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잔치국수b
24.07.31 09:05
혹시 최근 자주 피곤하고 어지럽다면 수분 부족을 의심해보라고 해요 여름에는 땀으로 배출되는 수분량이 더 많기 때문인데요 그래서 평소보다 많은 물을 섭취해줘야한다고 합니다 끼니를 거르지 않는 것도 수분 보충에 도움이 된다고 하네요
자주 피곤하고 어지럽다면…'이것' 부족하다는 신호? : 네이트 뉴스
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피곤
부족
신호
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라따뚜이
24.07.31 15:23
베플
물이라도 진짜 의식적으로 찾아 마셔야지 요즘 날씨 정말 큰일날 날씨
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예비베플
LeyigznN97
24.08.01 21:49
갈증을 느꼈을 때는 이미 수분 부족 상태라네요!! 규칙적으로 미리미리 마셔줍시다^^
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라따뚜이
24.07.31 15:23
물이라도 진짜 의식적으로 찾아 마셔야지 요즘 날씨 정말 큰일날 날씨
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kitten11
24.07.31 15:20
수분 부족이 진짜 건강엔 최악이지
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Keeouly97
24.07.31 15:14
아니 근데 요즘 날씨 진짜 사람 잡음
3
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김두부
24.07.31 15:08
난 그저 너무 덥고 지쳐서 어지러운줄 알았는데.. 수분 부족 체크해봐야겠음
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981esc
24.07.31 14:57
아.. 어쩐지 내가 흘리는 땀을 생각 못했네
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JCuDZAN24
24.07.31 14:12
하루 2리터 마시기 목표세우고 마시는중
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raviolllla
24.07.31 14:06
요즘 물 많이 마시려고 노력중인데
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유리와리얼소꿉놀이
24.07.31 14:02
하긴 여름에는 땀도 많이 흘리니까
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wonnii
24.07.31 13:58
나도 요즘 피곤한데 물을 더 마셔볼까
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KJC37
24.07.31 13:51
물이 끼치는 영향이 많네
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