잔치국수b
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만성 염증은 각종 질병의 시작점!
염증이 지속되면 피로, 피부 노화, 면역력 저하,심혈관 질환, 심지어 암까지 유발할 수 있다죠...
"0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법 공유합니다 체크해두세요!
✅ 물만 잘 마셔도 염증이 줄어든다! (1.5~2L 이상 섭취)
✅ 햇빛을 쬐면 항염 효과가 증가한다! (하루 15분 이상 자연광 노출)
✅ 하루 10분 걷기만 해도 혈액순환이 원활해지고 염증이 사라진다!
새해맞이 마음의 평화를 찾아서...
한혜진도 다녀옴! 셀럽들이 선택한 템플 스테이 3곳!!!
1. 골굴사
불교의 전통 무예 ‘선무도’를 수련할 수 있는 곳으로, 한국의 소림사로도 불리는 신비로운 절
2. 현덕사
모델 한혜진이 어머니와 함께 방문했던 현덕사 템플 스테이
3. 육지장사
1700년 전통을 이어온 산사에서 명상, 108배, 쑥뜸 등 몸과 마음을 정화해 줄 다양한 프로그램을 체험할 수 있는 곳
귀지의 색을 통해 건강 상태를 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔네요!!
1. 노란색이나 밝은 갈색 귀지는 귀가 건강하게 기능한다는 신호
2. 귀지가 진한 갈색이면 귀지가 오랫동안 귀에 있었거나 매우 딱딱한 상태일 가능성이 큼
3. 붉은색 귀지는 귀에 출혈이 일어났다는 신호
4. 녹색이나 흰색 귀지는 귀에서 나오는 분비물이 원인일 수 있다고...
지속적인 출혈이나 감염이 의심되는 경우는 꼭 전문의를 찾아보시길!!!
다낭에 더 머무르고 싶은 충분한 이유가 있는 여기, 거기, 저기에서의 하루.
다시 갈 이유가 충분한 다낭 숙소 추천 3곳!!!
#다낭 메리어트 리조트 앤 스파
인도차이나 건축 양식으로 설계한 200개의 넓은 객실과 스위트룸,
3~4개의 침실과 전용 수영장을 갖춘 39개의 빌라
#포 포인츠 바이 쉐라톤 다낭
36층 건물 밖에 설치된 통창 엘리베이터에서 아찔함을 느끼는 순간, 다낭 시내와 바다가 한눈에 담긴다
#쉐라톤 그랜드 다낭 리조트
다낭 최고의 골프장 중 하나인 레전드 다낭 골프 리조트
저런식으로 생떼부릴거면 돈내고 의뢰를 하질 말던가...
전문가 안 찾고도 찾을 수 있었을거면 대체 왜 의뢰를 한건데?
저게 도둑놈 심보지...다를게 있겠나
찾을 때는 눈 뒤집혀서 뭐든 다 해드릴께요 마인드였다가
막상 그것도 집에서 찾았다고 하니 돈 날렸다는 생각을 떨칠 수가 없나부지?
하코네는 도쿄에서 1시간 30분 거리에 위치한 일본의 대표적인 온천지예요.
나리타나 하네다공항에서 이동하기도 쉽고, 후지산을 배경으로 한 멋진 풍경과 온천을 즐길 수 있어 인기가 좋죠.
하코네 여행 시 머무르기 좋은 료칸을 소개해요!!!!
하코네 료칸 추천 BEST 5 프라이빗, 고급, 가성비 료칸 모음집
1. 하코네 고와키엔 미카와야 료칸
고와쿠다니역 가까이에 있는 온천 료칸으로 전통 일본식 건축물과 아름다운 정원이 어우러져 더욱 멋스러운 료칸이랍니다
2. 유케무리 후지 노 야도 오이케 호텔
일반 료칸보다 큰 규모의 호텔 스타일의 료칸으로, 무엇보다도 객실 내에서 후지산을 조망할 수 있다는 점이 가장 매력 있어요.
3. 센고쿠하라 히사노하
리뉴얼 이후 더욱 쾌적한 시설을 즐길 수 있는 센고쿠하라 리사노하 료칸.
4. 하코네 팍스 요시노
전통적인 다다미 객실은 물론, 20m 높이의 탁 트인 노천탕을 보유하고 있답니다. 객실 내 온천탕을 갖춘 객실도 있어 프라이빗 온천까지 제대로 즐길 수 있어요.
5. 하코네 코와키엔 텐유
하코네에 위치한 고급스러운 5성급 료칸이에요. 코보노타키 폭포를 바라보면서 노천온천을 즐길 수 있어 유명한 료칸이죠
한 드라마에 학폭 의혹 배우가 둘은... 갑갑하긴 하것다 감독도...
그래도 3년만에 편성 된게 대단
뭐 여튼 티저만 날렸는지 막상 드라마 시작되면 어떨지는 모르것지만
생각해보면 미리 다 찍어놓고 터진 일이니 내보내야지 별수 있나
작품 맹그느라 함께 고생한 다른 사람들은 뭔 죄것어
자잘한 집안일에 육아까지 주중에는 전업주부가 다 하면 주말 하루정도는 남편이 해야맞는거 아닌가요?
아내도 일주일에 하루 정도는 숨통 트일 날이 필요하지 않겠어요? ㅠㅠ
육아가 얼마나 힘든 일인지 뻔히 알면서 아무리 외벌이라도 기본적인거는 도와줘야지
애... 절대 혼자 못 키워요 ㅠㅠ
와 아무리 새끼를 낳은 직후 어미의 강한 보호본능 때문에 접근이 위험하다고는 하지만...
소는 그래도 나름 순한 동물 아닌가?
너무 허망하네 진짜.. 50대면 그렇게 약한 어르신도 아닌데 ㅠㅠ
인공눈물은 눈을 보호하고 건조함을 막아주는 제품으로 많이 사용됩니다.
그런데 이걸 피부에 바르면 보습 효과가 좋고, 주름 개선까지 된다?
🔥 결론: 인공눈물, 피부에 발라도 될까?
✅ 히알루론산이 포함된 무방부제 인공눈물 → 단기적인 응급 보습 OK!
❌ 방부제 & 기타 화학 성분 포함된 인공눈물 → 피부 자극 & 장기 사용 위험!
💡 피부 보습 & 주름 개선을 원한다면? 더 안전한 대체 제품 사용!
✅ 인공눈물 대신 피부 보습에 좋은 대체 제품!
✔️ 히알루론산 세럼 → 피부 깊숙이 수분 공급 & 주름 완화
✔️ 알로에 베라 젤 → 피부 진정 & 보습 효과 탁월
✔️ 세라마이드 크림 → 피부 장벽 보호 & 장기적인 보습 유지
✔️ 비타민 E 오일 → 피부 탄력 개선 & 노화 방지
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