잔치국수b
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잔치국수b님의 활동
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음식은 피부 건강의 핵심이쥬 ㅠㅠ
좋은 피부를 위해 먹어야 할 음식을 모아봤어요!!!
#먹기만 해도 피부가 좋아지는 음식 8가지는?
1. 피부 건조 방지, 달걀
2. 노화 방지, 연어
3. 자외선 보호막, 토마토
4. 피부 손상 방지, 고구마
5. 진정·재생 효과, 감자
6. 수분 공급, 아보카도
7. 탄력·윤기 배가, 시금치
8. 주름 예방, 석류
일주일 앞으로 다가온 설 연휴 미리미리 센스 있게 준비합시다.
5060부터 7080까지 부모님을 행복하게 할 명절 선물 추천 리스트!!!
*만족도 100% 어른들께 사랑받는 명절 선물 추천*
1. 차와 찻잔
겨울은 아무래도 집에서 지내는 시간이 길다.
향긋한 차 한잔은 기분 전환에 더할 나위 없다.
2. 소형 가전
직접적이고 본격적으로 집안 살림에 도움이 되는 아이템을 선물한다
3. 건강식품
명절 선물의 클래식, 건강식품이다.
독보적인 위치를 지키고 있는 홍삼도 좋지만, 디테일하게 건강을 챙겨보는 것을 추천한다.
4. 바디 케어
스스로 느끼기 어려운 체취나 건조한 피부, 얇아지는 머리카락, 목과 손의 주름이 그렇다.
그 마음을 미리 헤아려 명절 선물을 준비해 보자
5. 스카프와 머플러
스카프나 머플러와 같은 아이템은 밋밋한 착장에 포인트가 되어주며 목주름도 가릴 수 있다.
올해는 옷장을 정리하는 것부터 시작해봅시다.
집 밖으로 나서기 전 우리 모두 옷장 앞에 서서 무얼 입을지 고민하는 과정을 거쳐야만 하니까요.
새해에는 새로운 마음가짐을! 옷장 정리의 9단계!!
1단계: 쇼핑 멈추기
2단계: 목적 파악하기
3단계: ‘퍼스널 스타일’ 파악하기
4단계: 충분한 시간 들이기
5단계: 분류하기
-중고 거래/기부/수선/폐기
6단계: 계절이 지난 옷 따로 보관하기
7단계: 톱은 접고, 팬츠는 걸어두기
8단계: 나만의 시스템 개발하기
9단계: 깔끔한 옷장 유지하기
뭐 열애 인정하기 전부터 티 겁나 내긴 했지만
막상 사귀고 나서부터는 조용히 지낸 커플이라....
크게 타격은 없을 것 같긴 하다
아무리 그래도 공개 연애는.. 특히 아이돌 걸그룹이면 더... 그닥 좋은 점은 없어뵈임
그냥 탄것도 아니고 자기 맘대로 거꾸로 타다 사고가 난건데도 운영자 과실 있다고 판결나네
보아하니 계속 위험하다고 제지 한거 같은데 말 들어먹지 않은 모양...
수심이 깊은 바다도 아니고 인공 풀장에 위험하게 거꾸로 탄 이용객이 잘못이 더 큰 것 같은데
관리자를 탓하니 뭐 ㅠㅠ
참.. 사고는 말 안듣는 놈이 치고 엉뚱한 사람들이 처벌을 받는 답답한 사회....
이미 안면도 있고 감정도 좋지 않은 관계였네
그렇다고 무작정 사람 패면 해결 되는게 있냐? 한심하다
배달 일 열심히해서 번 돈 합의금으로 다 날리게 생겼네
근데 기사 읽다보니 의아한데 저 아파트 단지는 그럼 걸어서 직접 배달하란 얘기야?
요즘 드라마나 영화쪽 자본 부족에 불경기 절정이라더니
결국 못 버티고 배우 사업 접나보네 돈이 안되긴 한가봐 ㅎㄷㄷㄷ
하긴 가수쪽도 요즘 힘들어보이더니만..
그래도 와이쥐 소속 배우들 라인업 그래도 꽤 빵빵한데...
다들 어디로 풀리려는지
정부는 임시공휴일로 하면 전반적으로 내수가 돌거라고 생각하지만...
막상 휴일이 길면 다들 외국으로 나가고 외화만 유출되는건 팩트지...
뭐 국내여도 관광지만 효과 좋지......나머지는 더 어려워지는 게 맞긴 하다 ㅠㅠ
강원도는 맑은 공기와 청정 자연으로 유명한 지역이죠
특히 한겨울에 즐길 수 있는 온천은 강원도 여행을 더욱 특별하게 만들어주는 매력 포인트인데요
최고의 힐링을 선사하는 강원도 온천 힐링 스팟 BEST 4곳 소개해요
1. 양양 설해원
설악산과 동해를 배경으로 온천욕을 즐길 수 있는 곳으로, 우아한 공간과 정갈한 인테리어가 돋보이는 곳
2. 척산 온천 휴양촌
약 50℃의 천연 온천수는 피로 회복과 피부미용에 탁월한 효과를 제공
3. 양양 오색온천
설악산 자락에 위치한 고지대 온천으로, 해발 800m에서 설경을 바라보며 온천욕을 즐길 수 있는 특별한 곳
4. 속초 설악 워터피아
대규모 온천 복합 시설로, 노천온천과 다양한 스파 시설을 갖춘 명소
갈수록 초고령 사회라며....
60세에 은퇴 시키면서 65세 노인 연령을 올리는 게 맞는거냐?
60부터 일하기도 힘든게 현실인데 연금도 65세나 되야 주면서, 근데 그걸 더 올린다고? -_-
저 지경 되면 돈 없는 사람은 더 가난해지는 거고
어중간하게 있는 재산 있는 사람들은 이래저래 혜택도 제대로 못 받아 점점 가난해지건네
이야 아무리 생각해도 노후 대비 제대로 해야겠다 너무 무섭다