함량

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화가난다

어쩐지 닭가슴살치고 입에 짝짝 붙던데... 이상하다 했다 결국 단백질 함량은 늘려 표기하고 나트륨 지방 당은 낮춰서 표기 했다는거네.. 그런 업체가 한둘이 아니고.. 에라이 안 그래도 다이어트 하면 예민해지는데 눈 돌게 만드네

"닭가슴살 '단백질' 믿고 주문했는데…" 배신 당한 다이어터들 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

DfsnrxV91

24.09.26 12:31

AvsB 선택고민

...참기름은 오메가-6(리놀레산), 오메가-9(올레산), 리그난이 풍부해 항산화 작용 뛰어남 ✔ 들기름은 오메가-3(알파리놀렌산) 많고 리그난 함량 적지만 혈관‧두뇌 건강 향상에 도움 ✔ 참기름은 상온 보관해도 문제없으나 들기름은 산패 속도가 빨라 냉장 보관 권장 이렇게 따져보니

[건강먹방] “비슷하지만 달라”...참기름vs들기름, 차이점은? - 코메디닷컴

msHYmpy98

24.09.12 11:01

오늘의 이슈

이런 같잖은 것들을 방송에서 왜 쳐내지 않는건지 참 한심하다. 구주걱턱 또 누구더라~~~하여간 함량미달인 것들좀 제발 내보내라

박나래, 목 수술 3번에도 음주+욕설…母 "父 있었더라면" 눈물 (금쪽상담소)[종합] : 네이트 연예

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Hkyysze93

24.09.19 22:15

건강톡톡

오리 기름은 몸에 좋다는 말 다들 들어보셨죠? 오리 기름이 몸에 이롭다고 알려진 이유는 좋은 지방인 불포화지방 함량이 높아서인데요 근데 불포화지방이 많다=포화지방이 없다, 이 말은 아니잖아요? 몸에 좋으니까 많이 먹어도 돼~ 하고 먹었다간 포화지방을 과다섭취하게 되는 거니

[건강먹방] “오리고기 기름, 살도 안 찌고 좋다고?”...사실은 - 코메디닷컴

hvmgvhv7

24.08.05 09:42

건강톡톡

저속 노화가 떠오르는 관심사인 요즘인데 매일 같이 내 입에 넣는 음식이 노화를 유발한다면 안 되겠죠 1. 하루 6잔 이상의 커피 2. 지방 함량 높은 유제품 3. 지나치게 매운 음식 4. 지나친 탄수화물 섭취 5. 인공감미료

하루 커피 '이만큼' 마시면 빨리 늙는다?...노화 유발 음식 6 - 코메디닷컴

용이주인

24.07.10 12:41

찐추천ITEM

다이어트 중이신 분들 많으시죠? 저도 그 중 한사람이랍니다! 식단이니 뭐니 너무 빡빡하게 하기는 무섭고, 그렇다해서 또 아무렇게나 마구 먹으려니 그러면 안될것 같아서...ㅋㅋㅋ 올리브영에서 쇼핑하는 김에 프로틴바를 몇가지 구매해보았어요. 내돈내산 후기가 은근 적은것같아서

올리브영 프로틴바 빼바 vs 랠리! 단백질함량 및 맛 비교

귬기_채널주

24.09.18 20:12

꿀팁방출

...단백질 함량 높고, 포만감 높고, 찬 성질 참외> 몸 속 열기 낮춰주고 달콤하지만 칼로리는 낮고, 칼륨 풍부 자두> 유기산성분이 많아 피로해소, 불면증 개선에 좋아 열대야 기간에 추천 토마토> 땀 흘려서 탈수 오면 배고픔이랑 혼동할 수 있는데 그럴 때 수분함량 높은 토마토

"더위는 날리고 체중은 줄이고" 여름철 다이어트에 좋은 식품 5

아이테잌클래식

24.07.04 12:05

건강톡톡

건강에 좋은 채소 하지만 이렇게 먹으면 오히려 건강에 좋지 않다고 합니다 #절인 채소 많이 먹으면 식도암 위험 -절인 채소는 나트륨 함량이 높기 때문에 비만,고혈압 유발 나아가 식도암의 위험까지 생김 #나트륨 배출 돕는 칼륨 섭취 - 칼륨이 풍부한 식품을 먹는다고 해서

건강한 채소 '이렇게' 먹으면 식도암 걸린다

honollulu

24.06.25 09:08

건강톡톡

무엇을 먹느냐에 따라서 암 발생 위험이 높아질수도 낮아질 수도 있다고 하는데요 암 전문가들이 모두 비추하는 음식이 4가지가 있다고 합니다 ▷가공육 ▷알코올 ▷적색육 ▷당·지방 함량 높은 음식

암 전문가들이 입을 모아 '비추' 하는 음식 4가지

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sweetsalt

24.05.09 10:39

작심 다이어터

...효과적인 것들은 어떤 게 있을까? * 녹말 함량 낮은 채소 양배추, 오이, 무 , 가지, 콩나물, 부추, 가지, 브로콜리, 아스파라거스, 당근, 콜리플라워, 셀러리, 치커리, 케일, 버섯, 상추, 양파, 시금치, 미나리 등 * 탄수화물 함량이 낮은 잎채소 토마토나 가지처럼

"채소는 다이어트에 무조건 좋다?"...살 빼주는 채소 골라먹어야 - 코메디닷컴

마이멜로디

24.06.13 11:03

리빙포인트

밭에서 나는 고기라고도 불리는 식물성 단백질의 대표 식품인 콩 콩의 단백질 함량을 높이는 조리법이 있다고 해요 바로 삶아서 먹는 콩이라고 합니다 삶은 콩>볶은 콩> 생 콩 순서대로 단백질이 높다고 하네요 그리고 장류,기름 등에는 노란 콩 검정콩인 서리태와 흑태는 밥에 넣거나

삶을까, 볶을까?…'콩' 단백질 높이려면 이렇게 조리해야! : 네이트 뉴스

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잔치국수b

24.06.04 09:45

건강

특별히 짠맛이 강하게 느껴지지는 않음에도 실제로는 나트륨 함량이 높은 음식입니다 우리 몸에 소금이 필요하긴 하지만 나트륨 과다 섭취는 지양해야겠죠~ 식빵/베이글 마요네즈/케찹 단무지 시리얼

"짠맛 없었는데" 나트륨 함량 높은 의외의 식품 5

아이테잌클래식

24.05.13 10:35

오늘의 이슈

15만의 함량 부족 모지리들

"구속된 김호중, 징역 최소 3년"…팬들 청천벽력 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ZuIHzhet46

24.06.02 11:55

건강톡톡

고기 먹을 때 이 채소들을 먹으면 건강적으로도 좋은 효과를 볼 수 있다고 해요 -당귀, 혈액 순환·갱년기 증상 완화에 도움 -치커리, 칼륨·칼슘 함유… 수분 함량도 높아 -적근대, 영양소 풍부… 입 냄새 완화도

고기 먹을 때 상추만 드세요? ‘이 채소’도 추천

sweetsalt

24.06.03 08:58

알쓸신잡

...따라서 영양소 함량이 달라지는데요 영양소를 최대한 보존하는 법을 알려드릴게요 -시금치는 통째로 데친 뒤 자르기 -여주는 소금에 절이거나 볶아 먹는 게 좋음 -감자는 껍질째 삶아야 영양소가 보존됨 -지용성 성분 풍부한 당근,호박,마늘,콩은 가열시 영양소 함량 증가 -양파는

[건강먹방] "칼질 후 데치기?"…'이렇게' 조리하면 영양소 파괴 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

24.04.29 08:57

알쓸신잡

여름철 선크림은 필수죠 선크림이 암을 유발한다는 말은 사실이 아니라고 합니다 만약 내가 건성이라면 보습 성분이 포함된 크림이나 밤 타입 지성이나 여드름 피부는 로션 형태의 오일프리 민감한 피부라면 화학물질 함량이 적은 순한 성분의 제품이 좋다고 해요

선크림 오히려 피부에 해롭다?…안 바르면 '이것' 위험 쑥 : 네이트 뉴스

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이구아나뿔

24.05.31 14:31

오늘의 건강

닭다리살 단백질 함량 칼로리 다이어트 영양성분

닭다리살 단백질 함량 칼로리 다이어트 영양성분

healthinfo.hihenji.com

iSLgyBN58

24.04.24 21:18

오늘의 이슈

훈련시킬때 보통 저런방법 많이씀 굶긴다도 뭐라하는건 억까입니다 그리고 간식도 사람햄 중에서도 고기함량 높은거 많고 냄새도 좋고 부스러기 때문에 많이 씁니다 물론 나트륨 때문에 한번 삶고요

[단독] "굶겨서 데려오세요"…강형욱 '혼내지 않는 교육' 이거였나? : 네이트 연예

qfSVkPzp58

24.05.23 16:56

오늘의 건강

계란 1개 단백질 칼로리 한개 영양성분 함량(%)

계란 1개 단백질 칼로리 한개 영양성분 함량(%)

iSLgyBN58

24.04.24 21:34

건강톡톡

...아이스크림보다 좋을까요?? 우선 요거트 아이스크림 자체는 아이스크림보다 칼로리는 낮다고 해요 하지만 우리는 토핑을 추가하죠... 그리고 요거트아이스크림의 당 함량은 아이스크림과 비슷하거나 더 높다고 합니다 건강을 위하거나 다이어트중이라면 그릭요거틀 먹는 게 차라리 좋다고

요즘 유행 ‘요거트 아이스크림’, 일반 아이스크림보다 살 안 찔까?

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wonnii

24.05.23 09:43

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