**사각어묵 2~3장이면 한 끼 식사 기준 적정 나트륨 섭취량 667mg 보다 많이 먹게 되는 셈 국물용 스프의 나트륨 함량도 높아서 라면스프와 비슷한 수준** 일단은요.. 그냥 드시지들 마시고 #어묵 요리를 할 때 간장과 고추장 등 장류 사용량을 조절 #어묵을 끓는 물에 30초 데치면 하루 섭취 기준치의 10% 만큼 나트륨양을 줄일 수 있음 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 어묵 국물은 좀 예상했는데 어묵 자체에 나트륨이 이렇게 많은 줄은 몰랐....ㅠㅠ 그냥 제조사에서 어묵 자체에 나트륨 함량 좀 줄여주면 안되나요? ㅠㅠ