DfsnrxV91
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안그래도 중국발 전기차 관련된건 다 트라우마 생길판인데..
시민들 타고 다니는 대중 교통시설인데 대놓고 중국산 전기버스 저가로 구매
그래 놓고 그 대가로 각종 리베이트 받아 먹고 흡족한 진상들...
저래놓고 사고나면 피해는 고스란히 시민들의 몫일텐데 책임은 누가 지는거임?
방앗간에서 막 갈아 온 고춧가루!
잘못 보관하면 곰팡이가 생겨 망가져 버리게 될 수 있어 보관을 잘해야 오랫동안 맛있게 먹을 수 있다는 사실~
1년 이상도 거뜬한 고춧가루 보관법 알아두세요~
1. 갓 빻아온 고춧가루 준비
2. 지퍼백에 넣기
- 약 2/3 지점까지 담아 주고 반드시! 공기를 최대한으로 빼서 지퍼를 닫으세요.
3. 냉동실에 넣기
- 사용할 때는 미리 2주 정도 먹을 분량을 빼서 냉장실에 보관하세요
“이 순간을 오랫동안 추억할 수 있는 뜻깊은 기념품이 될 것 같다”
일부 시민들은 호외를 들고 셀카 ‘인증샷’
하긴 이런 시국도 난생 처음이지만 호외를 보는 것도 난생 처음...
심지어 중고 거래 사이트까지 등장해서 만원 넘게 거래된다던데 ㅎㄷㄷ
참..상황도 웃프고 이 시국 호외가 역사 굿즈 탄핵 굿즈로 영원히 남을 거 생각하니 씁쓸하네
올해 머스크 자산 증가분 287조원 중 85% 미 대선 이후 발생
과감한 후원 투자로 머스크는 인류 첫 '4470억달러 부자' 되셨다고...
거기에 또 테슬라가 6% 급등하며 사상 최고를 기록하며 우주 최고 부자 등극 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ
(테슬라 주가는 11월 미국 대통령 선거 이후 65% 뛰었음)
이야...이래서 줄 잘 서야 한다는 말이 있긴 한거구나
우연하게 겹친 25년지기 친구와 시누이의 결혼식...
"하필 같은 날인데 어디로 가야할까요?"
일단 전제만으로도 숨이 턱 막힘...
25년 자매 보다 더 친한 내 친구의 예정된 결혼식이냐...
데면데면한 사이 시누이의 갑작스러운 결혼이냐...
난 아직 미혼이라 시누이 결혼식에는 남편만 보내고 친구 겷혼식을 갈 것 같긴 한데
결혼은 현실이니...쉽지 않을 듯해서 몹시 찝찝...
걍 시간까지 거의 똑같다면 새벽부터라도 친구 결혼식 준비 가서 도와주고
시누이 결혼식 참석하는게 그나마 베스트일듯..어렵다 결혼 생활
와...50년 넘는 연기활동 하시면서 대체 무슨 일을 겪으신건지...
고통 뿐이였다는 연기 활동과 공포의 말년이라니...
항상 유쾌한 모습만 봐왔어서 저런 파란만장한 인생사가 있을 줄은 도 몰랐네
인생사야 다들 저마다의 이유로 힘겨움이 있겠지만 제목만 봐도 녹록치 않음이 느껴진다
저런거 보면 연예인으로 살아가는거 결코 쉽진 않은듯
겨울철에도 다이어트는 계속 되어야 한다...
하지만 추운 겨울엔 따뜻하고 몸을 덥히는 다이어트 식단이 더욱 적합하답니다
올 겨울 다이어트에 차가운 샐러드 식단은 금물.. 겨울철 대체 다이어트 식단 공유해요
@따뜻한 채소 수프
@닭가슴살과 고구마 볼
@현미밥과 나물비빔밥
@두부 채소볶음
@곤약 누들 볶음
복부 팽만은 다른 식품보다 가스를 많이 유발하거나 염분 함량이 높은 음식을 소비할 때,
너무 급히 먹거나 마실 때, 혹은 탄산음료를 섭취할 때 발생할 수 있는데요~
다만 의외로 채소 위주의 식사도 복부 팽만을 일으킬 수 있다고 하네요?!!!
그럼 복부 팽만감을 일으키는 의외의 식품과 완화하는 데 도움이 되는 식품에 대해 알아보죠!
|복부 팽만감 유발하는 의외의 식품|
@콩=환상적인 단백질 공급원이지만, 가스가 차고 속이 더부룩해질 수 있다.
@샐러드=빵이나 고기와 비교할 때, 같은 열량이라면 채소는 부피가 크다. 이 때문에 배를 부풀게 만들 수 있다.
@마늘=장에서 흡수가 잘 안 되는 당 성분이 있다. 그 때문에 대장에서 발효될 때 가스를 만든다
@블랙커피=우유나 크림을 얹지 않은 블랙커피 역시 복부 팽만의 원인이 될 수 있다
@무설탕 껌=껌 한 조각이 복부 팽만을 초래하는 것은 당알코올 때문이다.
@탄산수=물속에 녹아있던 탄산이 배를 부풀어 오르게 한다.
|완화하는 데 좋은 식품|
생강, 오이, 달걀, 고추, 구운 통감자, 레몬, 바나나, 요구르트, 구운 닭고기, 사과식초
처벌을 수차례 받았는데도 6번째 만취 운전...
6번 걸렸으면 안 걸린것 까지 몇 십번은 했겠지?
근데 3년도 안 살고 나오네? 무면허에 음주에 측정거부 까지 했다는데?
이것만 봐도 음주운전은 솜방망이 처벌이고...
한번 음주운전 한 사람은 절대 쉽게 교화되지 않는다는 거
그러니 꼭 인명 사고로 이어지지 않아도
음주 운전 자체만으로도 처벌 강화되는게 당연한거 아니냐?
와 이건 그냥 직장내 괴롭힘이 아니라 살인아님?
자살을 한 게 아니라 자살을 할 수밖에 없게끔 만든 살인이잖아
가'족'같은 회사.. 말이 좋다 진짜..
그래도 저 나라는 1년이란 시간이 지났지만 끝까지 조사해서
사건 진상과 용의자 밝혀지내고 살인죄 혐의까지 적용 시켰네
이거 우리나라 케이스였으면 과연 살인죄까지 가능했을까? 갑자기 궁금해지네