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운동남녀
잔치국수b
22.12.12 11:05
운동 후 스트레칭만 더 해줘도 혈압을 확 떨어트릴 수 있다고 해요 운동 전 후 스트레칭이 중요하다고 하는 이유가 하나 더 추가됐네요 하지만 귀찮아서 안하게 되는...ㅠ
운동 후 '이것' 15분 했더니… 혈압 떨어졌다
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예비베플
나꽃길걷자
22.12.14 16:19
스트레칭 중요합니다
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s9005ys
22.12.14 15:01
아 정말 스트레칭 좋은건데 왜 이렇게 하기 싫을까요 계속 게으르고 싶다 ㅎㅎㅎ
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장안문지기
22.12.13 16:03
스트레칭 꼭꼭!
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981esc
22.12.13 15:22
혈압까지 떨궈주다니
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skek1020
22.12.13 14:53
운동 하기 싫을 땐 가벼운 스트레칭이라도 자주 해야겠네요
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Keeouly97
22.12.13 14:44
혈관 건강에도 영향을 주다니 호..
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msHYmpy98
22.12.13 14:42
스트레칭 필수
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kitten11
22.12.13 14:40
대수롭지 않게 생략한적 많은데 필히 해야겠다 이젠
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hvmgvhv7
22.12.13 14:27
뭐니뭐니해도 역시 스트레칭이 최고
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근본빌라
22.12.13 14:21
중요하죠
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honollulu
22.12.13 13:47
맞아 알지만 귀찮아서..
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이구아나뿔
22.12.13 13:40
스트레칭 꼭꼭
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군산곰디
22.12.12 11:10
오 굿정보
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나무아비
22.12.12 11:09
오 꿀팁 감사합니다
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