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혈당
(162건)
정확도순
운동남녀
열심히 운동한 후 운동했으니 술 조금만 마셔도 되겠지? 라고 생각하셨나요 근력 운동 후 술을 마시는 행위는 매우 좋지 않다고 해요 -근력 운동 후 불안정한
혈당
-근력 회복에 영향 -수분 손실과 탈수 -수면 문제
근력 운동 후 술은 NO! 왜?
jeong0124.tistory.com
msHYmpy98
23.10.26 08:49
건강톡톡
제로 음료가 건강엔 더 낫겠지 생각하는 사람, 꼭 보기 1. 복통이나 설사를 유발하거나, 제로 칼로리임에도
혈당
을 올린다는 연구 결과도 있고 반면 체중 감소를 촉진한다는 연구 결과도 있는 만큼 의견이 분분한 상황 그래서 장기간 섭취시 어떤 부작용이 있을지는 아직 미지수고
'제로' 음료가 건강엔 더 낫겠지 생각하는 사람, 꼭 보세요
health.chosun.com
PslYoqk6
23.06.16 09:59
쩝쩝박사
밀가루때문에 면을 마음껏 먹지 못하는 사람들이 있는데요
혈당
이나 체중 걱정 없이 마음 놓고 먹을 수 있는 국수가 있다고 하네요 -메밀국수 -쌀국수 -두부면 -국수호박 -통밀 파스타
호박 속으로 국수 만들어 먹는 '국수 호박'!
www.mindgil.com
떡잎마을방범대
23.10.30 09:41
사건사고
저
혈당
이 있는 사람은 사탕이나 당이 있는 거 챙겨다니는 게 좋다고 하던데 경찰분 대처능력이 진짜 멋지네.. 어떻게 저 긴급한 상황에 저런 방법을 생각하셧을까
길에서 갑자기 쓰러진 40대…숟가락으로 콜라 먹여 살린 경찰 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아라바
23.10.05 09:47
건강톡톡
공복
혈당
수치를 개선하는 데 도움이 되는 콤부차! 콬부차는 효모, 미생물 등으로 구성된 유익균을 첨가해 발효시킨 음료인데요 칼로리가 낮고, 유익균이 유해균 증식을 억제해서 최근들어 건강관리나 다이어트를 목적으로 많이들 먹죠 4주간 마셨을 때 평균 공복
혈당
수치가 164에서
요즘 '핫'한 음료 마셨더니 공복
혈당
내려갔다
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.08.04 10:43
결혼생활
...듣기 싫은 소리라고만 여기는 배우자에겐 말은 최대한 단호하고 간결하게, 구체적인 메세지는 시각으로 전달하는 게 좋음 시각으로 전달하라는 건 몸무게나
혈당
수치 같은 걸 한눈에 보이게 정리하라는 소리 그러면 본인 스스로도 경각심을 가지게 되기 때문에 잔소리 할 일이 줄겠지
밥 먹고 바로 눕지 좀 마! 게으른 남편과 사는 현실 해법
www.junsungki.com
GXahnimH94
23.10.17 11:13
건강
혈당
수치를 낮추려면 운동이 큰 역할을 하죠
혈당
을 낮추려면 운동을 오래 해야 효과 있는 거 아닌가 하시겠지만 실은 3분의 운동으로도
혈당
이 유의미하게 낮아진다고 합니다 거창한 운동이 아니어도 되고, 의자 스쿼트, 종아리 올리기, 서서 다리 올리기 등 간단한 맨손 운동으로도
3분이면 돼…맨손 체조,
혈당
낮춘다
lady.khan.co.kr
Keeouly97
23.07.27 10:55
건강
...있어요 원인이 단순 노화일 경우, 항콜린제 약물로 치료가 가능하대요 당뇨병을 오래 앓은 경우에도 특정 부위에선 땀이 안 나는데 다른 곳에선 많이 날 수 있어요 고
혈당
탓에 자율신경이 손상되면서 땀샘이 제기능을 못 하는 탓으로요 당뇨병을 치료하면 이런 증상도 사라진다고 합니다
얼굴·목덜미 땀 유난히 많은 사람… 원인은 ‘이것’
health.chosun.com
포로리야
23.07.14 09:29
건강
탕후루 건강에 안 좋다 뭐
혈당
어쩌구 보다 치과의사가 먹어보고 저런 표정으로 강남에 집 살 수 있다고 하니 더 와닿네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
'탕후루' 맛본 치과의사 "조만간 강남에 집 살 수 있을 듯" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.09.26 15:51
건강
...위출혈을 야기함 고혈압 약> 고혈압약은 혈관을 확장시키는데 술도 혈관을 확장시키므로 혈압이 과도하게 떨어질 수 있음 당뇨 약> 심각한
혈당
강하증이 일어날 수 있음 해열진통제> 아세트아미노펜 성분은 간 독성이 커서 술과 함께 먹으면 안 되는 대표적인 약 항진균제> 무좀,
[가지뉴스] “심각한 간 손상” 음주 후 절대 먹으면 안되는 약 7
m.seoul.co.kr
포로리야
23.10.05 12:12
건강톡톡
...췌장암은 원인도 예방법도 확실하지 않아 위험인자 자체를 피하는 게 중요하다고 합니다 흡연자는 금연을 하고, 만성췌장염이 있는 사람은 정기적으로 진료를 받고 당뇨가 있는 사람은 꾸준히
혈당
관리를 하고 고지방, 고열량 식사가 아닌 과일, 야채 중심의 식습관을 들여야 합니다
[100세건강] '진단이 사형선고"라는 췌장암…"그래도 희망은 있다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.10.11 09:50
건강톡톡
...인산 성분은 지속해서 섭취할 경우 체내 칼슘을 배출시켜 뼈를 약하게 만든다 3) 갈증 해소나 수분 보충에 도움이 되지 않는다. 오히려
혈당
을 빠르게 높여 갈증을 더 유발한다 4) 속이 더부룩할 때 먹으면 오히려 소화 장애를 유발 할 수 있다 그냥 맹물을 마시는 게 싫으면
밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 마시는 사람 꼭 보세요
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.05.11 09:21
건강
저
혈당
을 특히 조심해야 하는 경우 - 야간 활동이 많거나 저녁 공복이 긴 사람 - 당뇨 환자는 특히 주의 저혈당 증상 대처법 -
혈당
측정해보고 70mg/dL 이하라면 당질 15g을 섭취 - 저
혈당
간식은 단순당이 아닌 복합당이나 지방이 함유된 식품으로 하면 안 됨 단순당이
저녁식사 ‘이때’ 하는 사람, 저혈당 주의해야
health.chosun.com
Keeouly97
23.07.06 12:40
건강
늦여름부터 가을까지만 잠깐 만날 수 있어서 더 특별한 무화과 제철 무화과의 놀라운 효능 공유합니다 1. 칼로리가 낮고,
혈당
을 천천히 올리기 때문에 당뇨 환자의 간식으로도 좋다 2. 항산화 성분인 폴리페놀은 체내 중성지방을 제거하고 피부 미용에 도움을 준다 3. 소화와
노화 방지에 혈압 조절도… 제철 무화과의 놀라운 효능 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
23.09.01 10:50
작심 다이어터
...세끼, 최적의 식사 시간은 언제일까? 식사 시간이 언제인지에 따라 일일 칼로리 소모량, 배고픔 및 포만감 호르몬,
혈당
조절, 염증 및 수면에 영향을 미친다고 하니 최적의 시기에 맞춰 챙겨먹으면 다이어트 더 효과 있지 않을까? ■아침 ‘거르지 않고 최대한 일찍’ ■점심
살 안 찌는 '삼시세끼' 최적의 시간 따로 있다
n.news.naver.com
kitten11
22.12.06 08:58
건강
당뇨약 없이도
혈당
을 떨어뜨릴 수 있는 3가지 음식이 있다고 하네요
혈당
관리하시는 분들은 많이 먹으면 좋을 듯해요 -바나나 잎 -피스타치오 -계란
당뇨약 없이
혈당
을 떨어뜨리는 '3가지' 음식!
lswahj.tistory.com
근본빌라
23.07.06 08:52
오늘의 이슈
저
혈당
이시면 안마같은거 자주 푸셔서 몸에 혈액순환 잘되게 하시는게 중요해요
윤혜진, ♥엄태웅도 없는데 긴급상황 "저혈당 와서 쓰러질 뻔…혼자인 게 서러워" : 네이트 연예
m.news.nate.com
Tspyxan9
23.08.17 11:01
건강톡톡
혈당
에 따라 걸음걸이가 달라진다는 다소 충격적인 소식...ㄷㄷ
혈당
이 높으면 걸음걸이가 달라져 결국 발에도 무리가 간대요.. 엎친 데 덮치는 격...
혈당
이 높거나 당뇨를 앓는 사람은 정상인보다 *발가락에 힘을 많이 실어서* 걷는다고 해요 건강하게 제대로 걸으려면!! 걸을
[밀당365]
혈당
높은 사람들 걸음걸이 ‘이렇게’ 다르다
v.daum.net
kitten11
23.02.20 11:18
건강톡톡
...섭취하는 탄수화물의 소화 및 흡수 속도를 늦춰주고요 - 과일 별로
혈당
지수를 확인하고 지수가 낮은 과일 위주로 먹어요
혈당
지수 70 이상은 고혈당 식품이니,
혈당
지수가 낮은 체리, 자몽, 배, 사고, 석류, 키위, 포도를 추천해요 그리고 과육이 단단한 과일이 체내
과일은 ‘이렇게’ 먹어야
혈당
덜 오릅니다
health.chosun.com
pokemon
23.06.15 10:03
건강톡톡
...현상을 퇴치하는데 좋은 식품7 @섬유질 풍부한 과일, 채소- 콜레스테롤을 낮추고
혈당
을 조절하며 건강한 체중을 유지하는 데도 도움이 됨 @달걀, 살코기 등 단백질 식품- 나이가 들면서 겪는 자연스러운 근육 손실을 예방하는데 도움 @견과류- 나이가 들면서 찾아오는 심장병
노화 현상 퇴치하는 최고의 식품 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
가능수제빅맥가능
23.05.10 11:33
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