lylilalla724.10.24 09:52

당뇨병을 관리하기 위해서는 약물 치료뿐만 아니라 올바른 식습관이 중요함 특히 천연 식재료를 활용한 식단은 혈당 조절에 큰 도움이 될 수 있다고 하니 혈당 때려잡는 천연 식재료 4가지 알아두세요! 혈당 조절을 돕는 '현미밥' 혈당 강하 효과를 지닌 '가지' 항산화 작용으로 혈관 건강을 지키는 '녹차' 혈당을 낮추는 효과를 기대할 수 있는 '양파'

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kTsDcgO924.10.25 14:23

반찬 만들때 가지 양파 많이 이용해봐야 겠네요

raviolllla24.10.25 12:23

현미밥으로 아예 바꿔버리고 컨디션 더 좋아진건 있음

msHYmpy9824.10.25 12:05

사실 약물로 치료 받는거 보다 이렇게 천연 식재료나 생활 습관으로 고치는게 젤 좋죠 ㅠㅠ

NqtGdZRe5124.10.25 09:32

당뇨 진짜 무섭지 ㅠㅠ 얼마전 직장인 건강 검진 받았는데 당뇨 전단계 나와서 얼마나 놀랐는지... 앞으로 식습관 관리 철저하게 해야겠습니다

포로리야24.10.25 09:30

가지 내가 진짜 좋아하는 음식 중에 하난데 당뇨에 좋다니 이거 일석이조구만!!

라따뚜이24.10.25 09:27

매일 카페가고 라떼를 입에 달고 살았는데 요즘 추워서 녹차랑 캐모마일 티 마시기 시작하니까 정말 몸이 다르더라고요. 밥 먹고 라떼 말고 녹차 한잔 마시니 입도 깔끔하고 식곤증도 없어졌어요!!!