예방

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건강

매월 2월 2일은 간암의 날입니다 국내 암 사망률 2위인 간암.. 그래서 더 예방과 조기 발견이 중요하죠! 간암은 초기에 적극적으로 치료를 하면 완치율이 90%가 넘는대요 근데 문제는 간세포가 70% 손상돼도 증상이 없다는 거....ㅜㅜ 간암 조기 발견을 위해서는 1년에

혹시 내가 간암?…"'이 증상' 있다면 빨리 병원가라" 경고 [1분뉴스] : 네이트 뉴스
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라따뚜이
24.02.02 10:10
건강

당뇨병을 예방하기 위해서 혈당을 일정하게 유지하는 것은 아주 중요한 일이죠 근데 혈당을 유지하려면 어떻게 해야할까요? 몇 가지 규칙을 알려드립니다 ▶ 저탄수화물 부분을 생각해보세요 ▶ 건강하게 식사하세요 ▶ 탄수화물로 "중요한" 것이 무엇인지 알아보세요 ▶ 과일을 두려워하지

혈당을 일정하게 유지하기 위해 따라야 할 12가지 규칙
seastone0901.tistory.com
떡잎마을방범대
24.03.13 09:23
운동남녀

...들었을텐데 그렇다면 계단오르기가 어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 - 심혈관 질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병 위험 감소 - 체중감량 효과 -

계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
아라바
24.03.08 09:48
건강

면역력이 떨어지기 쉬운 겨울에는 구내염도 발생하기 쉬운데요 구내염이 생기면 밥 먹기도 힘들죠 ㅜ 구내염이 발생했을 때는 음식을 가려 먹어야 한대요 그리고 물을 자주 마시는 게 좋다고 하네요 구내염 예방에 가장 중요한 것은 바로 구강 청결입니다!

밥도 먹기 힘든 구내염, 빨리 나으려면? : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
24.02.01 10:07
건강

...거의 감기처럼 흔하게 보이던데 이젠 젊은 유방암 환자도 엄청 많아지는구나.. 미국이나 유럽보다 2배 넘게 많은 이유는 뭘까 한국인들 식습관 문제인가? 일단 자기 몸 상태는 평소에도 기민하게 잘 체크하는 게 중요하겠네 예방할 수 있는 방법이 없으니 조기 발견만이 살 길이다

40세 미만 '젊은 유방암', 진행 빠르고 치료도 잘 안 돼 : 네이트 뉴스
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rkcYkzun44
24.01.29 09:54
건강

...굉장히 중요하다고 하는데요 하체 근육을 키워야 하는 이유를 알려드릴게요 ◆ 근육량 늘면 혈관질환, 당뇨병, 고지혈증 예방 ◆ 근육량 줄면 기초대사량 감소, 내장비만 유발 ◆ 종아리 근육 부족하면 기립성 저혈압, 골절 위험 ◆ 완경기 중년여성, 근력 운동으로 심혈관질환 예방

중년 女 지금이라도 허벅지 종아리 근육 키워라 : 네이트 뉴스
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장안문지기
24.01.30 08:52
건강

요즘 감기 진짜 지독하게 안낫는거 같아요. 이게 놔두면 폐렴으로 진행되는 경우가 많대요. 감기 걸리기 전에 폐렴예방접종 꼭 맞는게 좋을거 같아요. 저희 부모님도 이번에 맞으셨는데 만 65세 이상은 무료접종이 된다네요

폐렴 구균 예방 접종 가격 대상자 조회 - 생활팁 공작소
sledui.net
sJfgkmiV16
24.01.29 11:43
리빙포인트

...춘곤증 하지만 겨울에도 이런 비슷한 증상인 동곤증이 온다고 하는데요 졸음이 몰려오고 의욕이 없고 무기력해지는 증상이라고 해요 동곤증을 예방하기 위해서는 햇볕을 충분히 쬐고 운동을 하는 게 좋다고 합니다 실내조명을 환하게 밝히는 것도 좋고 웃음으로도 해결이 될 수 있다고

봄 아직인데 꾸벅꾸벅…'동곤증', 뜻밖의 해결책은? : 네이트 뉴스
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KJC37
24.01.31 10:41
오늘의 참견

와 진짜 바퀴 크기가 살 떨리게 크다 저런 바퀴가 주행중에 빠져서 튀어오니 얼마나 무서웠을지.. 검사만 제때제때 잘해도 미리 예방할 수 있을텐데

'150㎏짜리 트레일러 바퀴 빠짐' 사고로 숨진 피해자 유족조사 마쳐 : 네이트 뉴스
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xnaexUg48
24.03.05 09:38
오늘의 이슈

알바생의 대응도 훌륭하지만…백종원은 진짜 현명한거같다…더벌수있는 돈포기하고 사고예방을 먼저하는거 ..믿음직스런 사장님같음

백종원, 알바생에 추파던지는 취객 등장에 장사 종료 선언(백사장2)[결정적장면] : 네이트 연예
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jXfItaW26
23.12.18 08:36
건강톡톡

...생각하는 사람들도 있는데 둘은 각각 다른 바이러스로 인한 거임!! 독감은 인플루엔자 바이러스가 유발하는데 감기랑 다르게 증상이 갑작스러운 편 바이러스가 유발하는 거라 기본적으로 백신 예방이 가능 이미 독감 증상이 발생했다면 48시간 안에 항바이러스제를 써야 증상 완화가

여전히 독감 유행…감기와 독감 어떻게 다를까 : 네이트 뉴스
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NqtGdZRe51
23.12.27 10:02
쩝쩝박사

2월을 맞아서 지금 먹어야 영양과 맛이 제대로라는 제철을 맞은 농식품들을 소개해드릴게요 -피로 해소와 감기 예방 돕는한라봉 -노화 방지, 암 예방에 좋은 봄동 -장 운동 돕고 몸속 독소 빼주는 연근 -아이들과 임산부에 특히 좋은 시금치 크 봄동 넣고 비벼먹으면 진짜 맛있는데

지금 먹어야 영양 제대로…2월 제철 농식품 4가지 : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
24.02.13 09:45
오늘의 이슈

ㅡㅡ 나두 여름이든 겨울이든 항상 뜨거운물로 설겆이 하는데.. 가끔 고무장갑 안끼고 하다 뜨겁다 느낄정도로.. 위생상 그렇게 하고 있음 . 옷이나 이불도 뜨거운 물로 세탁하는것도 위생과 노로바이러스 등 예방 때문인데 식기도 당연한거 아님 ?? 좀 어이없긴하다 ㅎㅎ

'남편 밥해주려고 결혼했냐?'. 박현빈 母 '뜨거운 물 설거지' 논란으로 설 연휴 게시판 '후끈' : 네이트 연예
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HzXlcktN77
24.02.12 13:53
건강

국내 최다 암 중의 하나인 대장암 식습관에 가장 많은 영향을 준다고 해요 대장암을 예방하기 위해서는 고기,가공육의 섭취 양이나 빈도를 줄이고 채소와 같이 먹는 게 좋다고 하네요 특히 마늘, 양파, 부추 등이 암 위험 발생 위험을 줄여준다고 합니다

"너무 많은 대장암"…가장 나쁜 식습관은? : 네이트 뉴스
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이구아나뿔
24.02.16 09:36
육아

...단점은 알레르기 악화 가능성,기생충‧인수공통전__ 위험,수면 질 저하가 있고 반대로 장점으로는 정서적으로 안정되는 효과가 있다고 하는데요 침대 시트를 자주 세탁하고, 공기 청정기를 사용 반려견의 목욕을 자주 시켜주고 예방 접종을 시켜주는 등의 노력을 해주는 게 좋다고 합니다

반려동물과 함께 자면 좋은 점과 나쁜 점[멍멍냥냥]
v.daum.net
잔치국수b
24.02.13 09:33
건강

...것이 좋습니다. 옷차림: 일교차가 크기 때문에 옷차림에 신경 써야 합니다. 아침과 저녁에는 기온이 낮아져 쌀쌀하기 때문에, 겉옷을 챙기는 것이 좋습니다. 알레르기 질환 예방: 알레르기 질환이 있는 경우, 알레르기 유발 물질을 피하고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다

봄 건강 관리 방법
kin.naver.com
뿌루뿌루뿌루룽
24.01.31 00:07
건강톡톡

언제 먹어도 든든하고 뜨끈한 국밥 하지만 이 국물 좋아하다 건강에 적신호가 켜질수도 있다고 하네요.. 나트륨 함유량이 높아 위에 치명적이라고 해요 위암 예방을 위해서는 맵고 짠 음식을 최소화하고 과일, 채소를 많이 섭취해주라고 하네요

'뜨끈한 국밥 든든하게'…국물 좋아하다 '위암' 올 수도 : 네이트 뉴스
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아라바
23.11.28 08:51
건강

...감염이 되면 상황이 진짜 위중해지는 거... 안 그래도 소아과 부족인데 애들이 걱정이다 증상은 그냥 감기랑 크게 다를 건 없는데 감기가 1주일쯤 간다고 치면 이건 3주는 이어진다는 게 문제임... 백신도 없으니 결국 최대한 마스크 쓰고.. 예방수칙 지키면서 지낼 수밖에ㅜㅜ

"기침만 했는데 퍼졌다"…백신도 없는 '중국발 폐렴' 정체는? : 네이트 뉴스
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Keeouly97
23.12.05 10:00
생생정보

최근 KBS뉴스에서 알뜰폰 명의도용으로 비대면대출피해 사례가 소개되었습니다.나도 모르게 범죄피해자가 될 수 있습니다.명의도용방지서비스 엠세이프로 범죄피해 예방하세요

명의도용방지서비스 엠세이프 신청방법(대포폰 개설방지)
rabongb.tistory.com
sDuEuues7
24.01.31 14:03
리빙포인트

겨울철에 많이 찾는 온천 하지만 이때쯤이면 돌연사를 뜻하는 히트쇼크로 인한 사고가 많이 일어나죠 이러한 사고를 예방하기 위해서는 탈의 공간의 난방을 하고 추운 곳에서 바로 욕탕으로 들어가지 말라고 하네요 그리고 탕에서 나올 때 천천히 일어나고 음주 후 탕에 들어가는 건

온천여행 갔다 돌연사?…'히트쇼크' 어떻게 막을까 : 네이트 뉴스
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장안문지기
24.01.31 08:59
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