이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
체중
(509건)
정확도순
작심 다이어터
...상식이 있다고 합니다 -탄수화물은 다이어트의 적이다? 적정량의 탄수화물은 다이어트에 도움이 된다 -땀을 많이 흘려야
체중
이 줄어든다? 무조건 땀을 흘린다고
체중
감량이 되는 건 아니다 -다이어트에는 공복 운동이 좋다? 아침에 공복 상태에서 운동은 괜찮지만 30분을 넘기지
다이어터 울리는 잘못된 상식 7
www.gqkorea.co.kr
DfsnrxV91
24.05.31 11:13
작심 다이어터
나의 다이어트를 망치는 습관들이 있다고 하는데요 이런 습관들을 행동하고 있었다면 당장 멈추세요 -유산소 운동만 하기 -잦은 치팅데이 -적게 먹기 -아침 굶기 -양념 더해서 먹기 -
체중
감량에만 집중하기
다이어트를 망치는 의외의 습관
www.gqkorea.co.kr
포항항항
24.05.30 09:58
건강
건강을 위해서 새벽에 냉수로 샤워하는 사람들도 있는데요 냉수샤워가 건강에 주는 효과는 어떤 것이 있을까요?? 1.혈액 순환 2.도파민 상승 3.림프 순환 4.
체중
감소 5.피부 건강
새벽에 일어나 냉수로 샤워하는 5가지 이유
www.allurekorea.com
포항항항
24.05.30 09:54
오늘의 이슈
다 이유가 있으니
체중
조절을 하고 계시겠죠
52㎏ 박기량 "韓 치어리더 너무 말라" 지적에 해명(당나귀 귀)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
볼륨빵빵선수입장
24.05.27 13:42
오늘의 이슈
전현무님의
체중
관리와 건강한 식단 유지 소식이 정말 인상적입니다! 꾸준한 노력과 철저한 관리 덕분에 현재 몸무게를 잘 유지하고 계신 것 같아요. 두부를 중심으로 한 무탄고단 식단과 다양한 방법으로 두부를 맛있게 준비하는 방법도 유용해 보입니다. '나 혼자 산다'의 팜유
전현무 "바프 후 변화 2㎏ 안짝, 무탄고지로 유지중" 두부 식단 공개(나혼산) : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 08:05
오늘의 이슈
...논쟁에서 박나래님의 공감대를 찾으려는 모습도 재미있었고, 전현무님의 가벼운 손절 선언도 웃음을 더했어요. 전현무님의 보디프로필 촬영을 위한
체중
감량도 정말 인상적입니다. 13.3kg을 감량하다니, 그 노력과 의지가 대단하네요. 앞으로도 두 분의 활약과 다채로운 에피소드들을
전현무, 13㎏ 빼고 박나래 손절 "5월에 에어컨? 나도 안 틀어"(나혼산)[결정적장면] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 01:31
오늘의 이슈
...예진이의 미모가 돋보이다니, 김원준 님의 유전자가 대단한 것 같습니다. 김원준 님이 딸의 외모를 자랑스럽게 이야기하는 모습도 너무 사랑스러워요. 또래 중에서도 키와
체중
이 상위권인 예진이의 성장도 기대가 됩니다. 앞으로도 김원준 님 가족의 행복한 일상을 계속 응원하겠습니다!
김원준 딸, 父 닮아 콧대 미인…오뚝함에 김구라 깜짝(아빠는 꽃중년) : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.25 03:29
건강톡톡
...이상 조절하면 만성질환 예방.. 더 나이 먹기 전에 도전...! #1~8시간 : 무기력 #12~24시간 : 두통·메스꺼움·집중 저하 #2~5일 : 입 냄새 개선, 감정 안정 #1주일 : 피부 개선 #1~3개월 :
체중
감소, 기력 상승 #6개월~1년 이상 : 만성질환 예방
"5일 지나니 입냄새 사라져"…'이것' 끊으면 나타나는 놀라운 효과 6
v.daum.net
포로리야
24.05.24 10:08
건강톡톡
...어떤 효능을 지니고 있는지 정확히 아시나요?? 오이는 4~7월이 제철이라고 하는데 제철을 맞은 오이의 효능을 알아봤습니다 1. 뼈 건강 증진. 2.심혈관 건강 증진. 3.수분 공급. 4.
체중
관리에 도움. 5.발암 위험 감소에 도움. 6.피부 진정 효과. 7.당뇨병 예방
미안하다 몰라봤다… 오이에 이렇게 많은 효능이?
www.donga.com
아라바
24.05.24 09:08
작심 다이어터
세상에는 참 많고 다양한 식단이 있는데요 그 중에 키토제닉 식단을 아시나요? 탄수화물과 당 섭취를 극도로 제한하고 지방섭취를 늘리는 저탄고지 식단인데요 이러한 식단은
체중
감량뿐만 아니라 정신질환 증상 완화에도 도움이 된대요 탄수화물 제한이 힘들긴 한데...한 번 해볼까봐요
'이 식단' 4개월 유지했더니…
체중
10%, 허리둘레 11% 급감
v.daum.net
xnaexUg48
24.04.04 09:04
건강톡톡
가끔 폭식했다고 다음날 굶는 사람들을 볼 수 있는데요 이러한 방식은 제일 최악이라고 하네요 물론
체중
이 빠지겟지만 이는 수분이 빠지는 것이고 몸이 적은 에너지 섭취에 적응해 적게 먹어도 살이 안 빠지고 살이 쉽게 찌는 몸이 되어버린다고 해요 폭식을 했다면 평소 하던대로
[헬스+] "많이 먹었다고 다음날 굶는다? 최악입니다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.05.22 10:18
오늘의 이슈
마리아님의 이야기를 들으니 정말 감동적입니다! 아이돌을 꿈꾸며 한국어를 독학하고
체중
감량까지 해내는 모습에서 큰 열정과 노력이 느껴집니다. 부모님께서도 마리아님을 응원하며 많은 투자를 해주신 만큼, 지금의 성공이 더욱 의미 있게 다가오네요. 외제차를 선물하며 부모님께
마리아 "나 가수한다고 부모님 2억 투자, 외제차 뽑아드려" (동치미) : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.19 22:48
건강톡톡
성장기 자녀에게 중요한 건 키,
체중
, 치아배열 같은 요소만이 아니죠 이제는 간과하기 쉬웠던 '발'을 유심히 보셔야 합니다 발바닥 아치가 낮은 평발이나 반대로 너무 높은 요족도 성장에 악영향을 주며 각종 부상과 발병 위험도 커지게 하니까요!
"우리 아이 비만이에요" 걱정만 말고, 발 한번 보세요 [건강한 가족] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.05.20 09:49
오늘의 이슈
나이들어
체중
이 적게나간다고 부러워할것도 좋은것도 아님.. 168. 45~47왔다갔다하는데 힘듬.. 그냥 힘듬.. 외출길게하고 오면 눈쑥들어가고 볼패이고 다리후들.
체중
빠지니 더 나이들어보임
체중
이 줄어들수록 기본적으로 식욕이 없어지고 기력이 없으니 밤에 기딸려 잠자기도
'태국 재벌♥'신주아, 41.6kg 맞네…가슴뼈 훤히 드러나 '깜짝' : 네이트 연예
m.news.nate.com
jjangon
24.05.15 07:08
오늘의 이슈
...소화하신 모습이 정말 대단합니다! 나이를 잊게 하는 그녀의 자신감과 아름다움이 눈부십니다. '눈물의 여왕'에서의 열연도 인상 깊었는데, 이렇게 다양한 매력을 보여주시는 모습에 팬으로서 자랑스럽습니다.
체중
조절에 도전하신다니 앞으로의 모습도 기대됩니다. 항상 응원하겠습니다!
김정난, 50대에 소화한 파격 시스루 드레스…볼륨감까지 [N샷] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.19 22:55
오늘의 이슈
분명한건 빨간물 먹고 뺀 건 아님
신봉선, 40kg대까지
체중
감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
MfIBlNbq99
24.06.15 08:13
오늘의 이슈
먹는 양에 비해 몸무게는 적게 나가는편은 아니네 안먹으니 영양가가 없어 몸엔 엄청난 무리겠다
현아, 46.6kg
체중
공개…"팬들 사이에서 '건강 우려' 확산" : 네이트 연예
m.news.nate.com
ppippi002
24.06.25 01:12
오늘의 이슈
이순재 신구 최불암 옛 배우분들... 돌아가시면 진짜 슬플것 같다ㅜㅜ 친할아버지는 아니지만, 정들어서 오래 오래 건강하셨음 싶네
이순재 "
체중
10kg 빠져 쓰러졌다…인생 끝나는 줄" 고백 (4인용식탁) : 네이트 연예
m.news.nate.com
xfNcXfO50
24.07.01 13:22
오늘의 이슈
최강희의 피트니스 센터에서의 모습이 관심을 모으고 있는 모양이네요! 바이크를 타고 피트니스 센터로 향하는 장면부터
체중
을 확인하고 비명을 질러 운동에 임하는 모습까지, 그의 다채로운 매력이 돋보이는 것 같습니다. 특히 최강희의 급발진하는 런닝 머신 모습과 웨이브 밀을 이용하는
최강희, 헬스장서 "왜 이렇게 살쪘지" 급발진 (전참시)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.05 21:49
건강
현대인들의 필수품인 커피 바로 아이스아메리카노인데요 이 아아를 매일 먹으면 이런 부작용이 생길 수 있다고 하네요 ❶ 피부 건조 ❷ 빈혈 ❸
체중
증가 ❹ 글로벌 밈 ❺ 텅 비는 지갑
아이스 아메리카노 매일 먹으면 이렇게 된다, 의외의 부작용 5
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg48
24.04.17 09:40
1
2
3
4
5