뒤척임 없는 숙면? 침대는 가구가 아니라 과학이다.
하루에 8시간은 넘게 머무는 곳. 조만간 매트리스를 바꿀 생각이 있다면 이 글을 참고하자.
#푹 자고 싶다면? 내 몸에 꼭 맞는 매트리스 선택법 10#
체형과 체중에 맞는 경도 선택하기
척추 정렬을 고려한 지지력 확인하기
수면 습관에 맞는 매트리스 고르기
적절한 통기성과 온도 조절 기능 확인하기
메모리폼, 라텍스, 스프링 등 소재 비교하기
매트리스 두께와 높이 고려하기
함께 사용하는 경우 확인할 것
압력 분산 기능 확인하기
직접 누워보고 선택하기
내구성 및 보증기간
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