제로 음료가 건강엔 더 낫겠지 생각하는 사람, 꼭 보기 1. 복통이나 설사를 유발하거나, 제로 칼로리임에도 혈당을 올린다는 연구 결과도 있고 반면 체중 감소를 촉진한다는 연구 결과도 있는 만큼 의견이 분분한 상황 그래서 장기간 섭취시 어떤 부작용이 있을지는 아직 미지수고 좀 더 심도 깊게 연구를 해봐야 함 2. 감미료 1일 섭취허용량은 생각보다 높아서, 제로 음료 수십캔을 먹지 않는 한 크게 문제 될 가능성은 없어보임 일단 FDA에서도 안전하다고 보고 있는 상황 3. 그렇다고 물 대신 마시는 건 금물 어디까지나 탄산음료가 마시고 싶을 때 대체해서 마시는 게 낫다는 거지 건강음료는 아니라는 걸 인지하자
댓글16
이런 거 연구결과 발표하거나 할때 제발 제대로 좀 알려라... 하루에 또는 한번에 어느정도를 섭취해야 문제가 되는지...
탄것도 암유발을 한다는데 사실상 재를 밥그릇에 가득 퍼서 먹는 게 아닌이상 그런 위험은 현저히 낮음에도 탄음식=발암... 이렇게 인식하게 만드는 게 맞나?
위험은 미연에 방지하는 게 맞다지만 사실을 정확히 알리는 것도 중요하다고 생각한다.
제로 펩시. 일주일에 2~3캔씩 두달 먹었는데. 그 이후에 심장쪽이 계속 울컥두근 거리드라. 처음엔 하루에 한두번 두근거렸는데 이게 점점 한두시간마다 한번씩 쿵두근울컥렸음. 혹시나 해서 제로펩시 안먹었는데 괜찮아짐. 제로펩시 끊고 나니깐 제로슈가가 심장에 안좋다고 뉴스에 나오드라.
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