네이트 바로가기
네이트 썰
라이프
건강
Keeouly97
22.12.08 08:45
하루 물 권장량이 8잔(약 2ℓ) 꼭 안마셔도 된데요 약 80년 전 연구가 잘못 해석된거라니 이 권장량은 모든 음식과 음료에서 얻을 수 있는 물까지 포함해서 한 사람의 하루 총 물 섭취량일뿐 따로 8잔 채워 마시는건 아니라고 하긴.. 주변 환경이 어떻냐에 따라서도 필요한 섭취량이 달라질텐데 앞으로는 8잔 고집하며 마시지 않아도 될듯 그래도 물 많이 마시면 몸 좋아지는거 느껴지긴 함 ㅋ
하루에 물 8잔 마셔라?…"잘못된 해석, 목 마를때 마시면 돼" | 네이트 뉴스
네이트 뉴스
11
전 목마를 때 마셔요
댓글수
(1)
개
그래여 마시고 싶을때 마시면 되죠 뭐
댓글수
(2)
개
이 링크와
관련된 썰 더보기
댓글
30
댓글 전체보기
로그인 해주세요
로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다
쓰기
최신순
UP순
DOWN순
예비베플
최선
22.12.09 06:59
알겠습니다
쓰기
료하
22.12.09 06:52
화장실가기 귀찮
1
쓰기
tonkgo2000
22.12.09 05:33
물도 습관
1
쓰기
fYZaPBt57
22.12.09 05:04
물 많이 마시는거 어렵더라구요~
1
쓰기
NHvMcvaW4
22.12.09 01:31
아주 좋아여
쓰기
NHvMcvaW4
22.12.09 01:31
멋지군여
쓰기
최선
22.12.09 00:29
역시 물이 최곱니다
쓰기
데그레챠프
22.12.09 00:26
오호 반전이군요
쓰기
XJjYqcm68
22.12.08 23:59
반전이 있네요 ㅋ
쓰기
s9005ys
22.12.08 23:08
일부러라도 자주 마셔야하는데 화장실가기 귀찮아서 ㅎㅎ
1
쓰기
릴리
22.12.08 22:56
목마를때마다 마시는게 맞는거 같아요.
1
쓰기
린다윤
22.12.08 22:54
유익한 정보 감사합니다 ^^
쓰기
감귤감귤
22.12.08 21:58
뭐든 적당히
쓰기
autyahn45
22.12.08 17:50
정말 물을 저는 잘 안마시는데 자주 마셔야할듯 합니다.
쓰기
마이멜로디
22.12.08 16:37
너무 많이 마셔도 오히려 독이된다고 하니 자주 마시되 너무 하루 섭취량에 집착만 하지 않으면 될것 같음
쓰기
마막7
22.12.08 16:35
그래도 물은 마시는 게 피부에도 좋을 것 같아요
쓰기
쏭쏭쿠
22.12.08 16:00
저는물 많이 마셔요 너무 좋아해서ㅎㅎ
쓰기
honollulu
22.12.08 15:55
그렇구나..
쓰기
MONALISA
22.12.08 15:55
ㅎㅎ 반전이네요
쓰기
KJC37
22.12.08 15:44
오 그렇구나
쓰기
kitten11
22.12.08 15:41
나도 물 마시는거 너무 힘들어하는데 나한테 맞는 양으로 마셔야지 이제
쓰기
이구아나뿔
22.12.08 15:07
1.5정도 마시려하는중
쓰기
라따뚜이
22.12.08 15:06
2리터.. 너무 많다 했어
쓰기
잔치국수b
22.12.08 14:49
목마를때 마시는걸로
쓰기
hvmgvhv7
22.12.08 14:41
확실히 물 많이 마시면 피부부터 달라지긴 함
1
쓰기
댓글 더보기
로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다
쓰기