hvmgvhv724.01.11 09:52

뭐든 과유불급!! 많이 먹는다고 그만큼 이로운 게 아님 영양제도 마찬가진데 장기간 섭취하면 득보다 실이 많은 것들은 꼭 주의해서 먹을 것!! 아연 비타민A 밀크씨슬 비타민D 식이섬유 허브보충제 비타민B6

복용

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jijjo24.01.12 23:26

걍 밥만먹고 운동열심하고 스트레스없이살아라는거네ㅎㅎ

daebark24.01.12 20:07

15년을 먹고 있음 요즘은 비씨져서 그게 힘듬

잔치국수b24.01.11 14:25

좋다는 영양제여도 안 맞으면 그만 먹어야지

하루에 한 알씩 먹는 거는 괜찮은거아닌가?

skek102024.01.11 14:16

미친듯이 많이 먹는 거 아니면 하루 기준치보다 좀 넘게 먹는 건 괜찮을 듯

981esc24.01.11 14:12

식이섬유는 많아도 될 줄 알았는데.. 야채 많이 먹으라며....ㅎㅎ

포로리야24.01.11 14:08

메가도스 할 거면 비타민 씨로만 하시길

kTsDcgO924.01.11 14:08

저도 밀크시슬 3개월먹다 끊엇어여

헬스하는 사람들 밀크시슬 많이 먹을텐데 이게 간에 치명적이라고 들었음

wonnii24.01.11 13:56

아연 얼마전에 먹기 시작했는데

정해진 복용량만큼만 먹자

KJC3724.01.11 13:51

집에 있는거 확인해봐야겟다