xnaexUg4823.12.13 09:15

20대 혈관처럼 건강한 혈관을 만들려면 이것만 해주시면 된다고 하네요!! ◇1시간마다 4분 제자리걸음 ◇오메가3 섭취와 금연 ◇아침에 30분 걷기

시간

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아수라23.12.23 15:06

현재금연25일차 입니다

한니발23.12.23 14:50

더하고 있는데 몸이 왜이러죠...

강동수23.12.23 09:52

나당뇨

뉴에라23.12.18 18:34

담배들이나 끊어라

헉거미23.12.18 09:51

이런글이 얼마나 쓰레기 정보냐면 오메가3는 이미 효능없다고 나왔습니다 https://www.ytn.co.kr/_ln/0104_202307261045014881

jh_agit23.12.18 08:27

오메가 바이럴

잔치국수b23.12.15 14:10

오메가3 열심히 먹고는 있는데 효과있는거겟지

DfsnrxV9123.12.15 14:03

오메가랑 금연은 하고 있으니 두개만 더 하면 되겠군

kTsDcgO923.12.15 13:56

1시간에 4분씩 제자리걷기 해야지

포로리야23.12.15 13:56

30분..까진 못 걷는다 ㅋㅋㅋㅋ

rkcYkzun4423.12.15 13:52

정신없이 쳐내다보면 한시간이 뭐야 3시간 그냥 가있는데....

포항항항23.12.15 13:49

출근하면서 걷는 걸로 퉁쳐도 되죠?

역시 혈관 관리에는 오메가만한 게 없네

KJC3723.12.15 13:41

오메가3 요즘 챙겨먹는 중^^

Keeouly9723.12.15 13:41

금연.....ㅠㅠ 아 새해목표다

hvmgvhv723.12.15 13:34

오메가3 대신 크릴오일도 좋은 대체제입니다