관리상태

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뷰티

...추천 ✔ 피부 탄력이 급격히 떨어지는 시기에는 23개월에 한 번씩 관리 가능 💡 이런 경우 주기 조절이 필요해요 ✔ 30대 이하: 연 12회 유지 시술로 충분 ✔ 40대 이상: 34개월 간격의 꾸준한 관리 권장 ✔ 피부 처짐이나 볼살 감소가 빠르게 느껴질 경우 주기 단축

슈링크 주기, 1회로 충분할까? 유지 전략까지 정리

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.05.19 16:38

건강

...80~89mmHg ✔ 고혈압 진단 기준: 140/90mmHg 이상 💡 혈압 관리 팁 ✔ 매일 비슷한 시간, 안정된 상태에서 측정하기 ✔ 과도한 염분 섭취 줄이기 ✔ 규칙적인 운동과 체중 관리가 큰 도움이 돼요 평소 혈압을 꾸준히 체크하는 것, 작은 습관이지만 건강을 지키는

혈압 정상 수치 총정리! 연령·성별·임산부 기준까지 한눈에

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.04.28 10:47

오늘의 이슈

...장단점과 비용 구조가 다릅니다. 임플란트는 초기 비용이 가장 높지만 인접 치아를 손상시키지 않고 자연치아와 가장 유사한 기능을 제공하며, 적절한 관리 시 평생 사용할 수 있습니다. 선택 시 개인의 구강 상태, 건강 상태, 생활 습관, 예산 등을 종합적으로 고려해야 합니다

임플란트 가격 총정리(앞니, 어금니), 65세 이상(전체, 1개) - dentalist

dentalist.co.kr

ruhan

25.04.23 10:29

슬기로운건강생활

...고혈당 – 체내 염증 반응 증가로 머리가 무거운 느낌 ✔ 탈수 – 고혈당 상태에서 수분 손실이 많아지며 두통 유발 ✔ 당뇨약 복용 변화 – 갑작스런 용량 변경도 원인이 될 수 있음 💡 두통 관리 방법 ✔ 수분 충분히 섭취하기 ✔ 식사 거르지 않기, 규칙적인 식단 유지

당뇨 두통 원인 5가지, 혈당 관리 안 하면 뇌까지 위험합니다!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:14

슬기로운건강생활

📌 공복 혈당, 얼마나 나와야 정상일까? 아침에 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정하는 공복 혈당은 혈당 조절 상태를 가장 기본적으로 파악할 수 있는 지표예요. ✅ 공복 혈당 정상 기준 ✔ 정상: 70~100mg/dL ✔ 주의 단계: 100~125mg/dL (공복혈당장애)

공복혈당 정상수치는 얼마? 연령별 정상 범위 총정리

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:24

슬기로운건강생활

...'천연'이라는 이미지에 과신하면 오용 가능성 있음 💡 섭취 팁 ✔ 공복에는 피하고, 식사 중 극소량만 ✔ 다른 단맛과 중복 섭취하지 않기 ✔ 혈당 상태에 따라 전문가 상담 후 결정 정말 소량, 가끔 즐기는 정도는 괜찮지만 꾸준히 먹는 습관은 당뇨 관리에 오히려 방해될 수 있어요

당뇨환자 꿀 먹어도 될까? 혈당지수 | 안전한 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:22

오늘의 이슈

...영상 공개 후 윤성빈의 해당 발언은 현실 감각이 부족하다는 비판을 받았다. 대중들은 평범한 직장인의 삶을 이해하지 못한 채 가볍게 말하는 태도가 오만하다는 지적을 내놓기도 했다. 논란이 커지자 해당 영상은 삭제 조치됐다. 그러나 아직까지 해명이나 사과는 하지 않은 상태다

윤성빈, 독립 안 하는 30대 저격했다가…영상 '삭제' 엔딩

TV리포트

25.03.19 18:28

알쓸신잡

...내로 먹을 양상추는 한 번 씻고 깨끗한 물에 담가서 보관해보세요 2. 세척하지 않은 상태로 소분해서 진공포장하면 더 오래 보관할 수 있어요 3. 세척도 소분도 하지 않으려면 일단 심지 관리를 해줘야 합니다 심지에 밀가루를 뿌린 다음 래핑해서 보관해보세요 양상추 심지에서

아직도 양상추 그냥 보관하세요? 이거 뿌리면 2주도 끄떡없어요!

Keeouly97

25.02.26 10:39

뷰티

...부위별 차이 ✔ 리프팅(페이스 타이트, 미니 FX) – 3~6개월 주기 유지 ✔ 지방분해(바디 FX) – 4~6주 간격 3~5회 후 유지 관리 📌 개인별 차이 있음! 👉 피부 상태, 나이에 따라 주기가 달라질 수 있으니 전문가 상담 후 맞춤 계획 세우는 것이 중요!

인모드 주기 90%가 모른다는데 사실일까? - 스킨에디터24

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.03.15 11:56

뷰티

...탄력이 점차 증가 3~6개월 유지: 꾸준한 관리 시 장기간 효과 유지 가능 ⏳ 인모드 효과를 극대화하는 방법 시술 후 보습과 자외선 차단 철저히 관리 피부 탄력을 유지하는 건강한 식습관 유지 필요에 따라 추가 시술 고려 개인별 피부 상태에 따라 효과 시기가 다를 수 있어

인모드 효과시기 1주 vs 1개월, 차이가 이렇게 크다고? - 스킨에디터24

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.03.05 16:26

갑론을박

개방을 해놨으면 거기에 맞게 유지관리에 힘을 써야지 오죽 상태가 거지같으면 폐가가 다 됐다고 하냐 ㅉㅉ 개방 뿐 아니라 국빈행사에 쓰는 곳도 있으면서 천장까지 내려앉고 장난 아니네 아주 청와대가 이젠 세금이나 먹는 천덕꾸러기 신세가 다 됐네

[단독] 깨지고 뜯기고 "폐가 수준 관리" 청와대, 천연기념물까지 하청 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

마이멜로디

24.10.08 09:05

오늘의 이슈

무식한거임 이겨내는게아니라 평소 몸관리 잘해도 위험한데 내가 상태안좋으면 훅가는거임 목숨가지곤 도박걸지마세요 아파봤던 사람이 왜그럴까

규현 "코로나 때 열 41도에 약 안 먹고 버텨, 의사 형이 '미친 XX'라고"(집대성) : 네이트 연예

jlLbPloy96

25.02.07 21:27

오늘의 이슈

...부모에게 말하고 학교 선생에게도 알리라고 선포했다.벌써 30년 전의 일이다. 녀석들을 혼내며 지른 고성으로 주민과 관리소 직원이 왔다갔을 정도 였으니 나의 흥분상태는 극에 달하였음은 무론이다.중학생인 이 자들은 내 자녀를 애워싸고 심한 욕설을 해댔다.가만히 있을 부모 있을까

"'아저씨' 인기로 따돌림, 심하게 괴롭혔다" 故김새론 짧은 삶, 생전고통 '먹먹' [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

너도늙고있어쨔샤

25.02.18 11:47

오늘의 이슈

...세대교체가 확실히 되가는듯도 하고.. 본인들도 이젠 다른 장르에 도전해야만 살아남을듯. 김수현이야 아직 전성기 미모를 잃지않은 상태고 이준혁도 워낙 관리를 잘해 설렘 유발이 가능하지만 공효진 이민호는 그전과이미지가 많이 변해 그둘을 보고자 드라마를 보는 이들도 줄었지않나

시청률 1%대? '별들에게 물어봐' 이민호, 외신 반응은 체감 50% : 네이트 연예

m.news.nate.com

jjangon

25.01.24 18:07

생생정보

화학약품은 가급적 멀리하고 천연 재료를 활용해 관리하자. #비듬에 효과적인 천연 마사지법 6가지! 1. 베이킹소다 - 물에 베이킹소다를 섞은 뒤 두피에 바르고 마사지를 하거나 샴푸 후 모발이 젖어있는 상태에서 문지르면 되는데, 몇 주간 지속하면 효과를 볼 수 있다. 2

비듬에 효과적인 천연 마사지법 6

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lylilalla7

25.02.06 09:36

오늘의 이슈

로맨스가 필수인 국내 드라마에 뚱뚱한 남자 주인공을 원하는 시청자들은 없어요 살을빼던가 아니면 뚱뚱한상태로 예능에만 나오던가 한가지만하시길

"이장우, 살 빼긴 싫고 작품은 간절?"…인맥 캐스팅→자기관리 도마 [엑's 이슈] : 네이트 연예

foMGQgu31

25.01.21 21:06

알쓸신잡

추울 때 고장나면 제일 난감한 보일러... 겨울철 보일러 관리·난방비 절약 '꿀팁' 공유해요!! @연통 흔들어 상태 체크하고 보일러와 수도관 연결부위 누수 없는지 확인 @연결부위 거품분무 후 비눗방울 없는지 체크 @보일러실 주기적으로 환기해줘야 @보일러 커버 열고 부식된

"추울 때 고장 나면 어떡해" 겨울철 보일러 관리법 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

lylilalla7

24.12.12 10:22

직장인 대나무숲

...인해 신체적, 정서적, 정신적으로 소진되는 상태를 의미한다. 그럼 일상에서도 쉽게 발생할 수 있는 번아웃 증후군, 어떻게 극복할 수 있을까? 번아웃 증후군 극복을 위한 단계별 가이드 9가지 1. 번아웃 인식하기 2. 스트레스 관리하기 3. 퇴근 후에는 셔터 내리기 4

번아웃 증후군 극복을 위한 단계별 가이드 9

www.gqkorea.co.kr

근본빌라

24.11.11 10:30

오늘의 이슈

입양할 부모의 정신감정도 필수조건으로 넣었으면 합니다. 그리고 입양하면 아이가 성인이 되기전까지는 국가적인 관리도 하기를 바랍니다. 잘먹이고 정서적으로 잘 양육하는지를 지켜봐야 된다고 생각합니다 아이에게 삼가 고인의 명복을 빕니다

불에 탄 채 발견된 소년, 실종신고無…"결박된 채 전신이 그을린 상태" 충격 ('용감한형사들4') : 네이트 연예

m.news.nate.com

ayCkYXcE76

25.03.01 07:32

오늘의 이슈

...나의 신용 상태를 직접 확인해 보세요! 온라인으로 간편하게 발급받는 방법을 알려드릴게요. ✅ 신용정보조회서란 무엇일까요? ✅ 온라인으로 간편하게 발급받는 방법! ✅ 내 신용등급 관리, 이제 시작해 보세요! 지금 바로 확인하고, 스마트하게 신용 관리하세요! #신용정보조회서

신용정보조회서 인터넷 발급 방법

knews

24.12.20 14:37

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