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고혈압
(144건)
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슬기로운건강생활
...혈압 걱정된다면, 식탁부터 살펴보세요 고혈압 관리는 식단이 핵심이에요. 염분을 줄이고, 혈관 건강에 좋은 음식을 골라야 하죠. ✅
고혈압
에 좋은 음식 ✔ 바나나 – 칼륨 풍부, 나트륨 배출에 도움 ✔ 토마토 – 라이코펜이 혈압 안정에 효과 ✔ 마늘 – 알리신 성분이 혈관
딱 이것만 기억!
고혈압
에 좋은 음식 5가지 팩트 체크
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.07.24 02:58
헬스코어데일리
채소는 다 좋은 줄 알았는데… 의외로 '
고혈압
'에 최악이라는 식물
채소는 다 좋은 줄 알았는데… 의외로 '
고혈압
'에 최악이라는 식물 - 헬스코어데일리
www.healthcoredaily.co.kr
헬스코어데일리
25.07.21 13:45
오늘의 이슈
납·수은·카드뮴 동시 노출 시
고혈압
위험 1.8배↑…서울의료원 연구팀 경고
납·수은·카드뮴 동시 노출 시
고혈압
위험 1.8배↑…서울의료원 연구팀 경고
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.06.30 08:46
건강
...인슐린 부담 증가 ✔ 튀김·가공육 – 포화지방이 많아 염증 유발 ✔ 달달한 디저트류 – 혈당 급상승 + 체중 증가 ✔ 짠 음식 –
고혈압
까지 유발해 합병증 위험↑ 💡 식단 관리 팁 ✔ 가공식품 대신 자연식 위주로 ✔ 간식은 견과류나 저당 요거트로 대체 ✔ ‘적당히’ 먹는
당뇨에 안좋은 음식 10가지 섭취 후 혈당 치솟는 것들
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.10 01:46
오늘의 이슈
고혈압
은 병원에 가서 확인해야만 알 수 있는 경우가 많습니다. 그런데, 예방을 통해
고혈압
을 효과적으로 관리할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 건강한 혈압을 유지하는 것은 단순한 건강 목표가 아닌 우리 삶의 질을 향상시키는 길입니다. 이번 글에서는
고혈압
관리에 관한
고혈압
관리: 일상에서 실천할 수 있는 효과적인 방법 - bobonews
bobonews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:28
오늘의 이슈
체중 감소가
고혈압
에 미치는 긍정적 영향과 접근 방법
고혈압
은 세계적으로 수많은 사람들에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 하지만 다행히도 체중 관리는
고혈압
개선에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 오늘은 체중 감소가
고혈압
에 미치는 긍정적 효과와 이를 위한 실질적인 접근
체중 감소가
고혈압
에 미치는 긍정적 영향과 접근 방법 - NANANEWS
nananews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:42
오늘의 이슈
고혈압
은 현대인의 건강에 가장 큰 위협 중 하나로, 전 세계적으로 수백만 명이 이 질환으로 고통받고 있습니다. 특히
고혈압
은 심혈관 질환과 직결되므로, 그 증상과 생활 습관 개선에 대해 제대로 이해하는 것이 필수입니다. 본 포스팅에서는
고혈압
의 증상과 피해야 할 음식을
고혈압
: 증상과 피해야 할 음식 완벽 가이드 - COCONEWS
coconews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:29
오늘의 이슈
고혈압
과 걷기의 상관관계: 건강을 위한 필수 운동 걷기는 우리가 매일 쉽게 접할 수 있는 운동이지만, 그 효과는 생각보다 훨씬 크고 중요하다. 특히
고혈압
은 현대인에게 만연한 질환 중 하나로, 적절한 운동을 통해 관리할 수 있는 질병이다. 이 글에서는
고혈압
과 걷기의 상관관계를
고혈압
과 걷기의 상관관계: 건강을 위한 필수 운동 - RORONEWS
roronews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:51
오늘의 이슈
고혈압
인지율 낮은 20~30대, ‘스마트 관리’ 권장
고혈압
인지율 낮은 20~30대, ‘스마트 관리’ 권장
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.12 12:33
오늘의 이슈
고혈압
치료 가능성 보인다, 혈압 조절 신경신호 설계 가능
고혈압
치료 가능성 보인다, 혈압 조절 신경신호 설계 가능
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.02 17:12
건강
...90~120mmHg ✔ 이완기 혈압(최저혈압): 60~80mmHg ✔ 정상 범위: 120/80mmHg 미만 ✔
고혈압
전단계: 120~139 / 80~89mmHg ✔
고혈압
진단 기준: 140/90mmHg 이상 💡 혈압 관리 팁 ✔ 매일 비슷한 시간, 안정된 상태에서
혈압 정상 수치 총정리! 연령·성별·임산부 기준까지 한눈에
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.04.28 10:47
슬기로운건강생활
...90120mmHg ✔ 이완기 혈압(최저혈압): 6080mmHg ✔ 정상 혈압: 120/80mmHg 미만 ✔
고혈압
전단계: 120139 / 8089mmHg ✔
고혈압
: 140/90mmHg 이상 💡 주의할 점 ✔ 한 번의 측정보다 여러 날 평균이 더 중요 ✔ 스트레스,
혈압 정상 수치 총정리! 연령·성별·임산부 기준까지 한눈에
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.04.18 18:55
오늘의 이슈
나도 둘째 낳고 임신중독으로 혈압 튀어서
고혈압
부정맥 안고 사는 사람인데 참... 임신 출산은 아무리 시대가 발전을 해도 신의영역인듯. 쉬워지질 않아
'신장 투석' 박지연, 상태 어떻길래…♥이수근 생일에 "짐 되지 말아야…기쁜 날 더 슬퍼" : 네이트 연예
m.news.nate.com
내눈을바라봐
25.02.10 20:40
오늘의 썰
... 지난 18일 신기루는 자신의 SNS에 “페북 어그로”라며 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진은 페이스북 갈무리로, ‘신기루가
고혈압
쇼크로 세상을 떠났다’는 가짜뉴스 내용이 담겼다. 이에 신기루는 “10년 안에 사망 뭐 이런 거까지는 백번 양보해서 사람 일 모르는
유명 女스타,
고혈압
쇼크로 '사망'... 공식입장 나왔다
tenbizt.com
논현일보
25.03.19 15:46
알쓸신잡
...있다는 사실, 알고 계셨나요? 오이만 먹어도 개선될 수 있는 질병과 건강 효과 5가지는? "오이만 먹어도" 없어지는 질병 5가지 1️⃣
고혈압
– 나트륨을 조절하는 천연 혈압 안정제 2️⃣ 변비 – 장을 깨끗하게 비우는 천연 소화제 3️⃣ 당뇨 – 혈당을 안정시키는 천연
"오이만 먹어도" 없어지는 질병 5가지
v.daum.net
raviolllla
25.01.09 11:47
오늘의 이슈
죽석식품 100 프로 몇년안에 고지혈증.
고혈압
당뇨로 눈 안보고 다리 자른다. 식단해라 안타깝네
하루 600만원 벌던 유명 개그맨 어쩌다 "방탕하게 살다 파산 이혼"(특종세상)[어제TV] : 네이트 연예
m.news.nate.com
장.국영
25.02.28 11:22
오늘의 건강
고혈압
원인, 증상, 치료법, 예방 및 식단 관리 방법 자세하게
고혈압
원인, 증상, 치료법, 예방 및 식단 관리 방법
reviewer1004.tistory.com
후니12342
25.01.03 20:00
오늘의 이슈
...의사분들이나 진정한 의료인이지, 1. 자연면역력 기르라는 소리는 않고 그저 백신 처맞으라는 의사넘들 2. 근본 치료법이 있음에도 평생
고혈압
/당뇨/고지혈증약 처먹으라는 의사넘들, 3. 암은 면역력이 약해져서 걸리는 병-> 면역력을 도리어 떨어뜨리는 현행 엉터리 암치료에
"뇌손상·뼈만 남아" 이태근, 백신 후유증 호소 끝 사망→생전 마지막 게시물 먹먹 : 네이트 연예
m.news.nate.com
반칙의제왕
24.09.06 14:56
오늘의 이슈
고혈압
에 당뇨 앓다 합병증으로 2018년 투석시작, 2019년 치매 진단.. 2022년 봄에 담도암, 그해 겨울에 돌아가신 엄마가 갑자기 생각나서 먹먹해집니다; 힘내세요!!
이민우 母, 엎친데 덮친격…'치매 진단+폐암 선고'에 또 컨디션 악화 "영정사진 남겨놔" ('살림남')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
carfediem
25.01.05 00:17
오늘의 이슈
고지혈증에
고혈압
, 성인병 왔을것 같은데
홍윤화 살 쏙 빠졌네 "머리 심은 ♥김민기 따라 콩 먹었더니 4㎏ 감량" (컬투쇼) : 네이트 연예
news.nate.com
얍뿡
25.01.20 16:00
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