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(181건)
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리빙포인트
...밑에 심한 다크서클이 생기면 너무 신경쓰이죠 ㅜㅠ 다크서클은 대표적으로 혈관이 비치면서 발생하는데요 잠을 충분히 못자거나 심한 스트레스를 받으면 생긴다고 해요 다크서클을 완화하기 위해서는 혈액
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을 해주는 게 중요하고 연어,브로콜리,양배추를 먹으면 도움이 된다고 합니다
다크서클로 판다 됐을 때… ‘이렇게’ 해야 빨리 없어져
v.daum.net
근본빌라
24.03.12 10:01
건강
...이어질 수 있대요 근데 대부분의 현대인들 모두 장시간 앉아서 근무를 하니 디스크에 압력이 높은데 에어컨까지 더해져 혈관 수축으로 혈액
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이 잘 안될 수도 있구요 또 에어컨 바람이 뼈와 뼈 사이 마찰을 줄이는 윤활유 역할을 하는 관절액을 굳게 해 관절에도 좋지 않구요 그러니
갑자기 담 걸리고 허리 아프고…'뜻밖 범인'은 에어컨이었다 ['재활 명의' 나영무의 진담] | 중앙일보
www.joongang.co.kr
hvmgvhv7
23.07.25 10:45
운동남녀
남녀노소 모두 쉽게 할 수 있는 걷기운동 '걷기운동의 효과 12가지'를 정리 해드립니다 -스트레스 해소 -심장마비예방 -면역력 심화 -폐 기능 향상 -혈액
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개선 효과 -당뇨 예방 -체중조절 효과 -뼈 건강 -하체 근육 발달 -녹내장 예방 -소화기관 개선
걷기운동 효과 12가지 총정리
a.seoseelook.com
sweetsalt
23.05.24 14:12
운동남녀
다이어트에 도움이 되는 운동 중 부동의 1위 자리를 차지하는 게 수영이죠 수영이 다이어트에 끼치는 장점이 어떤 게 있는지 알아볼게요 -전신 운동이기 때문에 근육 성장에 도움이 됨 -체지방이 감소됨 -호흡과 심장 기능 개선 -혈액
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을 원활하게 함 -균형감각 향상 -스트레스
다이어트를 위한 수영의 장점과 효과
muratory.tistory.com
honollulu
23.07.03 11:19
리빙포인트
... 꺼져있던 A/C버튼 누르며 내외기
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버튼 연속 4번 누르기 3. 내외기
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버튼 3회 깜빡이면 설정 성공 *에어컨 자동 켜짐 방지 1. 시동 켜진 상태에서 앞유리 김서림 버튼 누르기 2. 꺼져 있던 A/C버튼 누르며 내외기
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버튼 연속 5번 누르기 3. 오토 버튼이
여름에 꼭 알아야 할 자동차 에어컨 숨겨진 꿀기능
v.daum.net
hvmgvhv7
23.06.09 10:38
건강
혈액
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잘 안된다면 10가지 꼭 기억하세요 - 혈압 관리 - 담배 끊기 - 고기는 적게, 과일과 채소는 많이 - 유산소 운동 - 근력 운동 - 물 마시기 - 솔질하기 - 오래 앉아있지 않기 - 요가 등 가벼운 운동하기 - 다리 올리기
혈액
순환
이상 징후…개선하는 방법 10 | 네이트 뉴스
news.nate.com
곰돌이주먹
22.09.14 14:19
결혼생활
...인해 어지러울 수 있음 스포츠 음료를 마시고 압박 양말을 신는 게 도움이 됨 -임신 2기:현기증이나 자욱이 커짐에 따라 혈관이 눌려 혈액
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이 되지 않는 것이 원인일 수 있음 -임신 3기:임신중독증나 고혈압 관련 장애가 원인일 수 있어 주의가 필요함 -출산 후:심근병증이
임신하면 원래 어질어질?…이럴 땐 위험 신호 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.22 09:29
오늘의 이슈
...공개적으로 하는 이유는 액수를 떠나 진심의 마음으로 하는 기부를 통해 기부하는 본인이 가질 수 있는 행복감을 다들 느껴보길 바라기에 그리고 선
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을 통해 선항영향력이 만들어낸 결과를 경험했음 악플과 훈수만 하고 다니는 인생패배자들은 비하하고 폄하하고 나중에 혹시라도 이슈생기면
"비지니스석+명품시계 포착" 션, 도대체 '57억 기부금' 출처는 어디? (ft.♥정혜영) [어저께TV] : 네이트 연예
m.news.nate.com
익진군
23.12.20 12:19
건강
...추운 날 냉기를 물리쳐주는 겨울 건강차를 알려드릴게요 ◆ 유자차, 비타민 C가 피로 회복과 감기 예방 ◆ 생강차, 염증 다스리고 혈액
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과 추위 극복 ◆ 계피차, 몸이 따뜻해지고 수족냉증 극복 ◆ 인삼차, 원기 보충하고 추위 극복 ◆ 모과차, 위와 간을 보호하고 피로 회복
한파에 뼛속까지 으슬으슬…냉기 물리치는 겨울 건강차 6 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.01.03 10:16
건강톡톡
우리 몸에서 필수인 물 물은 언제 마시는 게 가장 좋을까요? 일단 기상 직후 한 잔 마시면 좋다고 해요 신진대사와 혈액
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이 원활해지는 효과가 있다고 하네요 그리고 식사 30분 전에 마셔주면 위장 컨디션을 조절해준대요 그 외에는 오후 일과 도중 잠을 자기 전 운동할 때
물 마시기 잠들기 전? 기상 후?…수분 섭취 몰랐던 불편한 진실
uuninews.tistory.com
근본빌라
23.02.02 09:10
다이어트 시작
요가링으로 종아리 뿌시고 다리도 날씬하게 만들어봐요! 집안에서 티비를 보면서 마사지를 해준다거나 그냥 끼우고만 있어도 혈액
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에 좋아 요가링 추천합니다!!
종아리 알빼는법! 요가링 사용법, 마사지, 효과 등 총정리
soboroko.tistory.com
노력하면
23.11.28 22:17
건강톡톡
...혈압은 날씨에도 영향을 받는대요. 기온이 낮으면 혈관이 수축하면서 혈액
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에 지장이 있을 수 있구요. 2. 관절염 증상 악화 기온이 떨어지면 근육 활동이 줄고, 근육으로 영앙과 산소를 공급하는 혈액
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도 약해지죠. 이로 인한 근육의 신진대사가 줄면 관절염 통증이 심해진다고
매서운 한파 속 조심해야 할 질환은? | 네이트 뉴스
news.nate.com
981esc
23.01.25 09:00
건강톡톡
혈액
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은 우리 몸의 수분 유지, 체온 조절, 면역력 유지 등 다양한 기능을 한다고 해요 때문에 혈액
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은 매우매우 중요하다고 할 수 있는데요 혈액
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이 안되면 우리 몸에 나타나는 증상들은 무엇이 있을까요 1.기억력 감퇴 2.혈압 이상 3.면역력 저하 4.만성피로 5.다리
혈액
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이 안되면 나타나는 증상 이것 만은 꼭 알아두자!
gonnyangmama.tistory.com
honollulu
23.03.22 14:18
쩝쩝박사
...반개~1개 사과 - 항산화, 면역증진 / 하루 반개~1개 배 - 기관지 증상 완화 / 하루 1/4~반 개 모과 - 스트레스 관리, 혈액
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/ 보통 주스로 많이 먹기 때문에 하루 1~2잔 석류 - 에스트로겐 성분이 있어 갱년기 증상 완화 / 하루 1개 이하 좋은 성분들이
가을 제철과일 알고 먹어야 ‘보약’
www.k-health.com
pokemon
23.11.02 10:09
운동남녀
만성피로나 무기력한 증상에 시달린다면 일단 따라해보자 신체
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을 개선과 활력 증진에 좋은 운동법 매일 저녁 만성 피로 없애는 동작으로 시작 ㄱㄱ 1) 두 발 벌리고 상체 앞으로 숙이기 2) 두 다리 앞으로 뻗고 상체 좌우 비틀기 3) 몸을 둥글게 말아 구르기 4) 명치부터
만성 피로에 좋은 동작
m.blog.naver.com
Keeouly97
22.11.16 10:53
알쓸신잡
만약 손톱에 검은 세로줄이 생긴다면? 그 이유는 무엇일까요? -흑색종(악성 종양) -혈액
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장애 -색소침착 대부분 이 세 가지 이유라고 하는데 이 중 흑색종은 치료가 필요하다고 해요 ㅎㄷㄷ
손톱에 검은세로줄이 생기는 이유는?
plus-channel.tistory.com
이구아나뿔
23.10.18 11:18
건강
...있다고 하는데요 맨발 걷기가 건강에 주는 효과들은? -발 근육 및 인대 발달 -신체 균형 감각 발달 -수면장애 개선, 스트레스 완화 -혈액
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증진 -뇌기능 및 인지 능력 향상 이러한 점들이 있다고 해요 하지만 맨발 걷기 시 주의해야 할 점도 있다고 하는데요 지면 온도가
요즘 다시 유행하는 맨발걷기 효과와 주의할점을 알아보자!
sharpguy36.tistory.com
이구아나뿔
23.10.18 10:29
건강톡톡
혈액
순환
에 도움이 되고 염증을 낮춰주는 음식은 무엇이 있을까요? -물, 상추, 오이, 방울토마토 -사과 -들기름 -마늘, 양파 -등푸른 생선 -깻잎 -배추
혈액
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돕고 염증 낮추는 음식 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
honollulu
23.01.31 09:37
건강톡톡
혈액
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에 도움을 주는 음식이라고 하네요
혈액
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에 도움을 주는 음식이라고 하네요
view.kakao.com
희망s2
23.01.30 15:07
운동남녀
...효과적인 운동이 다르대요 시간대별 운동 루틴 알아봅시다 아침 추천: 스트레칭, 유산소 위주 -> 자는 동안 굳은 몸을 깨우는 일환으로 혈액
순환
을 돕는 유산소 위주 추천 아침 비추천: 근력운동 -> 밤새 굳은 근육에 무리를 줘 부상 위험이 높음 당뇨, 고혈압 등의 질환이
아침 vs 저녁 효과적인 운동 다르다! 시간대별 운동 루틴 추천
post.naver.com
kitten11
23.01.17 09:31
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