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당뇨병
(161건)
정확도순
건강톡톡
식후 마시는 커피 즐기는 분들 많을텐데요 식후 커피를 피해야할 사람이 있다고 하는데
당뇨병
,빈혈 환자라고 해요 커피는 몸 안에 철분 흡수를 방해하고 카페인이 혈당조절에 나쁜 영향을 주기 때문이라네요
식후 한 시간 '커피' 피해야 하는 사람은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.09.14 08:47
건강톡톡
국내에서도 눈에 띄게 환자들이 많아진 만성질환인 만성콩팥병 만성콩팥병을 예방하고 관리하려면 어떻게 해야 될까요? 1. 음식은 되도록이면 싱겁게 2. 적당한 체중 유지 3. 금연과 금주는 필수 4. 운동은 30분씩 1주일에 3회 이상 5. 고혈압,
당뇨병
은 철저히 치료
"무조건 싱겁게만 먹으면 돼?"...콩팥에 병 안나게 하려면 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
24.03.19 10:32
건강톡톡
...우리 몸에 어떤 악영향을 미치는지 짚고 넘어갑시다 1) 필요 이상의 당분이 흡수되는 과정에서 인슐린이 과도하게 분비돼 췌장이 손상되고
당뇨병
에 걸릴 위험이 커진다 2) 탄산의 톡 쏘는 인산 성분은 지속해서 섭취할 경우 체내 칼슘을 배출시켜 뼈를 약하게 만든다 3) 갈증
밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 마시는 사람 꼭 보세요
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.05.11 09:21
건강
수면이 부족하면
당뇨병
위험이 높아진다는 사실 알고 계신가요? 네덜란드 라이덴 대학에서 하룻밤 잠을 설쳐도 우리 몸의 인슐린 민감성이 저하 된다는 연구 결과가 있다고 해요. 수면 부족이 우리 몸의 대사조절 기능에 심각한 영향을 미친다고 하니, 하루 수면시간이 6시간 이상
잠 못 자면
당뇨병
온다
m.post.naver.com
외모지상렬주의
22.09.19 10:03
건강
...하긴 밖에서 그만큼 활동하면 상대적으로 타인이랑 상호작용 하는 시간도 늘어나고 그만큼 사회성도 높아지니 치매 예방에 확실히 도움이 되긴 하겠지.. 그리고 그 다음으로 큰 원인이
당뇨병
인데 요새 당뇨 환자들 나이 불문하고 엄청 늘어나던데 그럼 다 어떻게 되는 거지
한국인 치매 유발 원인 1위, ‘이것’ 부족으로 밝혀져
n.news.naver.com
라따뚜이
23.08.10 11:35
건강
당뇨병
을 예방하기 위해서 혈당을 일정하게 유지하는 것은 아주 중요한 일이죠 근데 혈당을 유지하려면 어떻게 해야할까요? 몇 가지 규칙을 알려드립니다 ▶ 저탄수화물 부분을 생각해보세요 ▶ 건강하게 식사하세요 ▶ 탄수화물로 "중요한" 것이 무엇인지 알아보세요 ▶ 과일을 두려워하지
혈당을 일정하게 유지하기 위해 따라야 할 12가지 규칙
seastone0901.tistory.com
honollulu
24.03.13 09:23
건강
이불 밖이 위험할지 몰라도 건강에는 필요하네요.. 美 존스홉킨스대 연구팀 실험 결과... 신체에 빛 차단하면 교감 신경계 둔화되고… 혈당-지질 균형 깨져 농도 불안정해진다고 해요 장기간 어두운 환경에서 생활하면 인슐린 저항, 포도당 불내성, 체중 증가 등이 발생할 수 있다는
이불 밖은 위험?…빛 안 쬐면
당뇨병
더 잘 걸려 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.12.16 11:11
건강
당뇨병
이 발생하기 전 당뇨벙 전 단계에서 정상으로 돌아가기 위해 지켜야 하는 식습관이 있다고 합니다 -아침 식사 꼭 하기 -채소 더 많이 먹기 -전분이 많이 든 채소는 줄이기 -간식으로 과일 먹기 -정제 곡물 대신 통곡물 -견과류,씨앗 즐겨 먹기 -적절한 단백질 섭취 -단
당뇨인듯 당뇨 전 단계…꼭 지켜야 할 식습관은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.02.15 10:46
건강
...숙지하면 조금이나마 도움이 될 것 같아요 1. 기름기 있는 음식을 먹고 전에는 없던 메스꺼움을 느낀다 2. 기름 섞인 설사(소화되지 않은 지방 성분에 의해 변기 물에 기름띠가 떠 있는 것처럼 보일 수도) 3. 극심한 복통 4.
당뇨병
악화(췌장암의 원인이자 결과인
당뇨병
)
‘이 음식’ 먹을 때 속 메스껍다면… 췌장 위험하단 신호
health.chosun.com
GXahnimH94
23.05.04 09:57
건강
...있어요 원인이 단순 노화일 경우, 항콜린제 약물로 치료가 가능하대요
당뇨병
을 오래 앓은 경우에도 특정 부위에선 땀이 안 나는데 다른 곳에선 많이 날 수 있어요 고혈당 탓에 자율신경이 손상되면서 땀샘이 제기능을 못 하는 탓으로요
당뇨병
을 치료하면 이런 증상도 사라진다고 합니다
얼굴·목덜미 땀 유난히 많은 사람… 원인은 ‘이것’
health.chosun.com
포로리야
23.07.14 09:29
건강
당뇨 환자들은 장마철에도 가급적 맨발이 노출되지 않는 게 좋다고 하는데요 당뇨발이라고 불리는 '
당뇨병
서 족부병변'이 있을 수 있어서래요 발의 피부나 점막조직이 헐어서 궤양이 발생하는 건데 당뇨 환자의 15~25%가 겪는다고 해요 당뇨발 환자는 발의 감각이 무뎌져서 상처가
"샌들·슬리퍼 위험하다"…당뇨 환자, 여름엔 '맨발' 조심 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.07.06 10:50
건강톡톡
...살코기 등 단백질 식품- 나이가 들면서 겪는 자연스러운 근육 손실을 예방하는데 도움 @견과류- 나이가 들면서 찾아오는 심장병, 뇌졸중,
당뇨병
, 신경성 질병이나 일부 암을 예방, 지연 @오메가3 생선- 뇌에 좋은 오메가3 지방산이 풍부한 생선은 일주일에 2번은 먹을 것
노화 현상 퇴치하는 최고의 식품 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
가능수제빅맥가능
23.05.10 11:33
건강
우유에는 탄단지가 골고루 있을 뿐 아니라 칼슘, 비타민 등이 풍부한 완전식품인데요 우유를 마셔야 하는 이유가 있다고 해요 -혈압을 낮춘다 -살찌는 것을 막는다 -
당뇨병
예방에 좋다 -운동 효과를 높인다 -대장암 막는데 도움이 된다
살도 빼고 대장암도 막아줘…우유 마셔야 할 이유 5가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.18 09:40
건강톡톡
음료가 당뇨에 치명적인건 알고 있었는데 10%씩이나...ㅎㄷㄷㄷ 이렇게 직접 보니 더 경각심이 들긴 하는데 사실 제로도 완벽한 대체가 될 수가 없는 것 같아 더 좌절 의사들 말대로 정말 정말 너무 간절할때 한두번 마시면서 해소하는거지... 당 음료는 제로고 나발이고 끊는게
이래서 '제로, 제로' 하는구나…
당뇨병
10%, 원인은 설탕 음료 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
25.01.09 10:27
건강톡톡
...그렇지 않은 사람보다 대사증후군이나 고혈압 위험이 높다고 하네요 30분 이상 자는 사람의 BMI, 혈압이 더 높게 측정됐고, 심장병,
당뇨병
과 관련된 질환이 생길 가능성이 높대요 아무래도 낮잠을 길게 자는 사람들은 상대적으로 저녁 식사도 늦게 할 거고 밤에 잠도 더 늦게
"낮잠, 함부로 자다간 비만됩니다"…전문가가 경고한 낮잠 시간대는? | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.05.08 08:54
건강톡톡
...이런 현상이 일어나는지 알아보아요 -많이 앉아 있거나 장시간 같은 자세를 유지하면서 손목이나 팔이 압박을 받을 경우 - 척추 질환 -
당뇨병
- 비타민 부족 - 고혈압, 고지혈증 등의 혈관 질환 - 카피터널 증후군 이럴 때 대처 방법으로는?! -편안한 자세로 앉거나 누워서
손끝이 저려요, 손끝 저릴 때, 손끝이 저리는 이유, 손끝저림 대처방법, 예방방법, 자다가 갑자기 저릴 때
purplesummer09.tistory.com
honollulu
23.12.12 11:46
건강톡톡
...누룽지! 소화와 숙취 해소에도 도움이 되는 누룽지지만 누룽지 섭취가 오히려 독이 되는 사람들도 있다네요 혈당 수치가 높은 사람이나
당뇨병
환자에게는 권하지 않는대요 밥을 압착해서 만들다보니 부피가 작아 평소보다 먹는 밥 양이 늘고 밥은 당질 위주의 음식이라 혈당을 빨리
구수한 누룽지, 아무리 좋아도… '이런 사람'은 피해야
health.chosun.com
아이테잌클래식
23.12.11 14:20
건강톡톡
...건강관리가 더 필요해지고 있는데요 이럴 때일 수록 나트륨 섭취 양을 조절할 필요가 있다고 해요 위 건강에도 악영향을 끼치구요 또한
당뇨병
을 앓고 있는 환자들은 더욱 각별한 주의가 필요하다고 하네요 그리고 가장 중요한 건 피부관리 건조해지면서 피부건조증이 발생하기 쉽다고
'살은 피둥피둥, 각질은 후두둑'…겨울철 건강관리 이렇게 [헬스노트] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.12.04 11:25
건강
2020년 우리나라 30세 이상
당뇨병
환자는 약 600만명으로 2010년 당시가 312만명이었던 걸 감안하면 무서운 추이로 늘어나는 중 2020년 기준 30세 이상 성인 6명 중 1명(16.7%)이
당뇨병
을 가지고 있는 셈임 덜덜 일하면서 아무 생각 없이 먹던 사탕,
‘젊은
당뇨병
’ 급속히 증가…“난 괜찮겠지” 방심은 금물 검색결과: 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
23.05.02 11:52
건강
...유전적 이유가 없는데도 흰머리가 갑자기 많이 생긴다면? 단순히 흰머리겠거니...새치인가 넘기곤 했었는데 의심 질환들 보니 앞으로는 더 주의깊게 신경써야 겠다 흰머리가 많이 생길 때 의심할 수 있는 질환 5가지 ▷콩팥 기능 저하 ▷갑상선 질환 ▷
당뇨병
▷면역체계이상 ▷백반증
젊은데 흰머리가 수북… '이 병' 신호일 수도
health.chosun.com
마이멜로디
22.11.14 10:52
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