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혈당
(195건)
정확도순
건강톡톡
요즘 인스타고 유뷰트고
혈당
만큼 핫한 키워드가 없는 듯 그만큼 바이럴도 많은데..
혈당
스파이크 차단제니 뭐니 하는 보조제 같은 거 말고 그냥 베타글루칸 함량 많은 자연식품 먹는 게 낫다 겉보리 제품화가 빨리 되길!
‘
혈당
스파이크’ 막는 곡물 나왔다
health.chosun.com
kitten11
24.05.23 10:30
오늘의 이슈
저
혈당
이 있다는건 어쨌든 당이 뛰는거니까 더 위험해요 항상 단거 챙겨다니시고.. 그렇다고 단거 많이 먹어도 안되고 결과에 상관없이 꾸준히 당체크는 하셔야할듯요 조심하세요
'임신 7개월' 이은형, 저
혈당
쇼크로 쓰러져…"죽다 살아났다" 아찔('기유TV')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Wwdrfhtejk
24.05.09 23:59
건강톡톡
요즘은 '
혈당
'이라는 키워드가 핫한 것 같죠? 빵 먹을 때 설탕 가득 들어간 잼 대신 바질 페스토를 사용하면
혈당
관리를 할 수 있겠네요 호불호가 갈릴 수는 있는 맛이지만 입맛에 맞기만 하면 잼 생각 안 날 정도로 매력적인..ㅋㅋㅋㅋ 만드는 방법이 어렵지는 않으니 시판
식빵에 딸기잼 말고 ‘이 소스’…
혈당
덜 오르고 염증 수치 줄어
health.chosun.com
pokemon
24.05.07 10:40
건강톡톡
...감염이 입냄새를 유발 소화계 문제 = 위산 역류, 위식도역류질환, 위궤양과 같은 소화기 질환도 구취의 원인 당뇨병 = 당뇨병은 높은
혈당
을 특징으로 하는 대사 장애로, 구취를 비롯해 다양한 합병증을 유발 신장질환 = 혈류에 독소가 쌓이면서 ‘요독성 입냄새’라고 하는 암모니아
"가시지 않는 입냄새"...위장 외에 '이 장기들' 나쁘다는 신호? - 코메디닷컴
kormedi.com
NqtGdZRe51
24.06.07 10:40
건강
몸에 좋은 과일 비타민도 풍부하죠 하지만 먹는 시간에 따라 몸에 끼치는 영향이 다르다고 해요 ◇식후 과일 섭취는 소화불량 일으킬 수 있다 ◇식후 과일 섭취는
혈당
을 급격히 올린다 ◇식사하기 1시간 전 혹은 식사후 3~4시간 후 섭취가 좋다
과일, 비타민 풍부하지만… ‘이때’ 먹으면 오히려 몸에 안 좋다?
health.chosun.com
DfsnrxV91
24.05.31 14:19
건강톡톡
소금 덜 먹는 것 보다 바나나, 고구마 같이 칼륨 많은 걸 먹는 게 혈압 낮추는 데 효과적이라고 함 근데 쟤들이 혈압은 낮추겠지만 근데
혈당
은 올리잖아ㅋㅋㅋㅋ 누구한테나 다 저 식단이 건강한 건 아니니까 각자 자기 몸 컨디션에 맞는 식단을 합시다~~~
저염식보다 매일 바나나 2개…혈압 낮추는 '비결' 밝혀졌다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
24.02.23 10:00
꿀팁방출
...'거꾸로 식사법'만 실천해도
혈당
이 급증하고 살이 찌는 걸 막을 수 있대요 거꾸로 식사법은 음식을 먹을 때 영양소를 식이섬유, 단백질, 탄수화물로 나누고 순서는 식이섬유>>단백질>>탄수화물 순으로 먹는 식사법이에요 식이섬유를 먼저 먹으면
혈당
이 급격하게 튀지도 않고 포만감을
고물가에 다시 '뷔페'가 뜬다… '이것'부터 먹어야 살 덜 쪄
health.chosun.com
NqtGdZRe51
24.05.14 10:01
건강톡톡
당뇨 있는 분들은
혈당
수치와의 전쟁을 벌여야 하죠..ㅠ 이미 식단에 누구보다 진심이실테지만
혈당
관리에 도움이 되는 식품들 참고해보세요~ 시금치 달걀 베리류(블루베리, 블랙베리, 라즈베리 등) 아몬드 고등어
"시금치 아몬드가 좋다"
혈당
오르면 안돼...관리식품5 - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
24.03.21 10:45
건강톡톡
...콤부차인데요 콤부차는 홍차나 녹차에 유익균을 넣어 발효시켜 만든 차라서 새콤한 맛이 있는데 그거 먹으면 탄산음료처럼 소화도 좀 잘 되는 것 같고 입 안도 싹 정리돼서 좋더라구요 전ㅋㅋ 공복
혈당
수치도 유의미하게 내려가서 좋은데 주의할 점은 당류가 0그람인 걸 드시는 것!
공복
혈당
낮추려면 식사 중에 ‘이 차’ 마셔요
health.chosun.com
포로리야
24.03.22 10:53
오늘의 건강
혈당
스파이크의 증상, 기준, 원인, 예방 방법
혈당
스파이크 증상, 기준, 원인, 예방 방법 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.20 22:31
오늘의 건강
당뇨 초기증상과
혈당
정상수치, 당뇨에 좋은 음식 10가지
당뇨 초기증상과
혈당
정상수치, 당뇨에 좋은 음식 10가지
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.03.13 19:29
오늘의 건강
당뇨 초기증상과
혈당
정상수치, 당뇨에 좋은 음식 10가지
당뇨 초기증상과
혈당
정상수치, 당뇨에 좋은 음식 10가지
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.16 20:02
오늘의 건강
혈당
스파이크 증상과 기준, 원인, 예방 방법에 대한 내용입니다
혈당
스파이크 증상, 기준, 원인, 예방 방법 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.03.15 21:07
작심 다이어터
다이어트 식품인 줄 알았지만 사실은 나도 모르게 살이 찌고 있던 의외의 음식들이 있다고 합니다 -샐러드(샐러드 자체는 좋지만 드레싱을 주의 필요) -고구마(조리법에 따라서
혈당
지수가 달라져 주의가 필요,구워먹는 건 좋지 않음) -과일(당분이 높아 주의가 필요)
“다이어트 식품 아니었어?”… 나도 모르게 살찌우는 ‘의외의’ 식품 3
v.daum.net
잔치국수b
24.04.30 09:35
건강
당뇨병을 예방하기 위해서
혈당
을 일정하게 유지하는 것은 아주 중요한 일이죠 근데
혈당
을 유지하려면 어떻게 해야할까요? 몇 가지 규칙을 알려드립니다 ▶ 저탄수화물 부분을 생각해보세요 ▶ 건강하게 식사하세요 ▶ 탄수화물로 "중요한" 것이 무엇인지 알아보세요 ▶ 과일을 두려워하지
혈당
을 일정하게 유지하기 위해 따라야 할 12가지 규칙
seastone0901.tistory.com
honollulu
24.03.13 09:23
리빙포인트
같이 먹으면 너무 너무 맛있는데 우유랑 같이 먹는 것이사실은 굉장히 해롭다고 하네요 정말 해로운 조합 알려드릴게요 1 커피(소화 불량이나 가스가 다량 발생) 2 토마토 소스(소화 불량과 위 통증) 3 쿠키 (
혈당
로켓이 되어버림)
이렇게 맛있는데 안된다고? 우유랑 같이 먹으면 해로운 음식 3
www.gqkorea.co.kr
kTsDcgO9
24.04.26 10:40
AvsB 선택고민
바나나는 좋은 점이 많지만
혈당
을 의외로 많이 올리는 과일이죠
혈당
수치가 걱정된다면 덜 익은 녹색일 때 먹으면 노란색일 때보다
혈당
수치를 안정시켜준다고 해요 그리고 노란색 바나나는 소화 기능에 도움이 된다고 하고 갈색 바나나는 면역력 증진에 효과가 좋다고 하네요 이렇게
녹색 vs 노란색 바나나?
혈당
수치 걱정된다면…
v.daum.net
장안문지기
24.03.07 10:37
건강
건강을 위해 강소라가 끊은 그 음식은 바로 밀가루라고 하네 밀가루 끊는 게 진짜 쉽지 않은데.... 일단 밀가루는
혈당
과 비만에 영향이 있고 체지방, 콜레스테롤이 축적된다고 함 또 피부 염증으로 여드름 유발도 한다고 하네 밀가루는 끊고 통곡물,감자 등으로 대체하는 게 좋다고
출산 후 20kg 뺀 강소라…1년째 '이 음식' 끊고 몸매 관리 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.04.16 10:44
건강
내장지방은 피하지방과 달리
혈당
을 높여 건강에 영향을 끼치는데요 이 내방지방은 특히 빼기도 더 힘들다고 하더라구요 그렇다면 내장지방을 빼는 방법은 뭘까요?? -가공을 거친 정제 탄수화물(빵, 면 등)을 줄인다 -12시간 이상 공복을 유지한다 -유산소 운동을 꾸준히 한다
늘어진 살보다 몸속 꽉 채운 지방, 더 무서워…빼는 법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.04.16 09:47
건강톡톡
...건강도 다이어트도 망칠 수 있습니다! 열처리 과정에서 영양소 손실되기 때문에 영양학적으로 제대로 된 한 끼 식사가 낫고요 후루룩 마셨다간
혈당
급격히 올라 비만과 당뇨를 유발할 수도 있습니다 그리고 설탕이나 꿀 같은 걸 넣기보다는 본연의 단맛으로 마셔야 도움이 되겠죠?ㅎㅎ
건강식품인 줄 알았던 미숫가루의 배신… 그 이유는?
health.chosun.com
rkcYkzun44
24.04.25 10:23
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