낮잠

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사건사고

...이불, 쿠션을 올리고 거기에 자기 상반신 힘까지 더해 그 자세로 무려 14분을 있었던 어린이집 원장.. 징역 19년 떴네요... 아기가 낮잠을 자야 하는데 자지 않아서 재우려고 한 거래요.... 상황 파악을 하고 119 신고를 하고 심폐소생술을 해서 아동학대살해 혐의는

"왜 안자" 9개월 아기 위에 올라탄 원장…14분간 꾹 눌러 살해 [영상] | 사회 : 네이트 뉴스

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981esc

23.04.21 11:58

연예

...보인다 아기들 중에 안 예쁜 아기 없다지만 우량아가 주는 귀여움이 또 엄청남ㅋㅋㅋㅋㅋ 아기들은 새벽에 깨서 밥도 먹어야 하고 중간에 낮잠도 자야하고 아무튼 어른이랑 다른 생활패턴이라 저걸 다 맞추면서 육아하다보면 진짜 힘들텐데 근데 또 애기 웃는 얼굴 한 번이면 피로가

제이쓴 아들, ♥홍현희 품에서 볼살 쏟아져…육아 피로 날린 귀여움(홍쓴TV) | 연예가화제 : 네이트 연예

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GXahnimH94

23.03.27 14:46

건강

건강하게 장수할 수 있는 비결 6가지! 알고 있지만 쉽지 않은 것들이죠 그래도 노력해봐요 -자주 일어나 움직이기 -포만감 느끼기 전 식사 멈추기 -목적 있는 삶 살기 -장 환경 건강하게 만드는 식사 -낮잠, 티타임 -사회적 유대감 유지하기

과학이 알아낸 건강하게 장수하는 비결 6 | 홈 : 네이트 뉴스

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KJC37

23.05.22 13:22

오늘의 이슈

한달도 채 남지 않은 수능, 수능 당일 맑은 정신을 갖기 위한 12가지 방법! 30분 이내의 짧은 낮잠도 도움이 된다고 하니 잘 참고해서 마지막까지 최상의 컨디션 유지해보자구요

한달 뒤면 수능인데, 낮잠을 자?…"도움됩니다" 12가지 체크 | 중앙일보

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Keeouly97

22.10.25 10:21

오늘의 이슈

서로 좋아하니 사귄거고 저 둘이 사귄다고 내인생에 무슨 변화가 생기는것도 아니고 남걱정 말고 낮잠이나 자자

임지연♥이도현 열애, 팬들은 알고 있었다…소름돋는 성지글 | 연예가화제 : 네이트 연예

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Pentium

23.04.01 14:35

알쓸신잡

...다양한 전조증상을 동반하는 치매는 두려워하지 말고 초기 증상을 체크해 보자! ✔ 시공간 감각이 저하된다 ✔ 보행 속도가 느려진다 ✔ 낮잠이 많아진다 ✔ 급격한 감정 변화를 보인다 ✔ 후각 기능이 떨어진다 ✔ 입맛이 변한다 ✔ 판단력에 이상이 생긴다 ✔ 폭력적인 성향을 보인다

알아두면 도움되는 치매 초기 증상 8가지

www.gqkorea.co.kr

모태뚱뚱이

22.09.01 10:10

AvsB 선택고민

전 게으른 j입니다.. 주말엔 진짜 진짜 겨울옷 집어넣고 봄 여름 옷 꺼내서 정리하고 겨울 침구도 빨래방 맡기려고 했는데... 토일 내내 낮잠 자고 캔디크러쉬하고 넷플보고 인스타하다가 주말이 끝남

게으른 J vs 부지런한 P의 차이

넉넉한수플레

23.04.10 14:12

꿀팁방출

...뇌 온도가 올라가서 그 온도를 낮추기 위해 나오는 것 하품이 나온다면 찬물로 세수를 하거나 머리를 감는 게 큰 도움이 됩니다 2. 낮잠의 효능 잠을 자면 뇌에 쌓인 노폐물이 청소 됩니다. 집중이 안 될 땐 잠깐 쪽잠이라도 자보세요. 3. 식사와 당 보충 자제하기 집중력이

아주 간단하게 집중력을 높이는 5가지 방법 - 지플릭스

skek1020

23.02.16 12:01

육아

...추천 세상에 나오기 전부터 아기랑 친밀감을 형성하는데 도움이 된대요 - babytime 아이가 태어난 후, 잠, 이유식, 분유, 낮잠, 밤잠, 놀이시간 등으로 아기의 타임라인을 파악할 수 있고 부모가 거기에 맞춰서 케어를 해줄 수 있는 앱 - 차이의 놀이 어떻게 놀아줘야

[육아앱] 육아 할 때 필수 어플 7가지 추천

huangxiu.tistory.com

kitten11

23.01.17 11:05

건강톡톡

우리나라도 시에스타 문화 생기면 좋겠다ㅋㅋㅋㅋ 학생이든 직장인이든 능률도 올라가고 건강도 챙길 수 있는데ㅜㅜ 심장질환 위험이 낮아질 수 있다 정신이 초롱초롱해진다 몸매 가꾸는 데 도움이 될 수 있다 학습, 기억 능력을 향상시킨다 창의성이 좋아진다 생산성이 높아진다 기분이

“점심 빨리 먹고 눈 좀 붙이면”...낮잠의 건강 효과 8 - 코메디닷컴

아이테잌클래식

24.04.02 10:58

알쓸신잡

늦게 자고 늦게 일어나는 수면 사이클 한 번 취침시간이 뒤바뀌면 다시 돌려놓기 너무 힘들죠.. 이 취침시간 제시간으로 돌려놓는 방법 알려드릴게요 -운동 -블루 라이트 -낮잠 -커피 -루틴

뒤바뀐 취침시간, 제시간으로 돌려놓는 방법 5 | 네이트 뉴스

장안문지기

23.01.13 13:06

알쓸신잡

고3도 효과봤다는, 졸릴 때 잠 깨는 방법 (지금 졸려서...적어봅니다.) 1. 낮잠을 잔다. (원츄) 2. 아무 생각 없이, 눈을 감고 있는다. 3. 맨손체조를 한다. 4. 산책을 한다. 5. 물구나무를 선다.(ㅎㅎㅎ) 6. 빠른 음악을 크게 듣는다. 7. 찬물로 세수한다

잠 올 때, 졸릴 때 깨는 방법-고3도 효과봤다고 함

오스카와일드

22.08.04 13:23

학교생활

우리나라는 졸리면 세수하고 입식책상에 서있으라고 하는데ㅠㅠ 중국학교의 낮잠 문화 한국에도 도입이 정말 시급합니다 오히려 10분만이라도 자고 오면 정신이 맑아질텐데

한국에도 도입이 시급합니다! #Shorts

www.youtube.com

hvmgvhv7

22.11.23 11:24

아무거나

여러분, 알아두고 실천하자. 피곤하다-낮잠 화-운동 스트레스 -걷기 슬프다 -음악 과잉생각 -쓰기 불안-명상 번아웃 -쓰기

리뉴어 on Twitter

베플러

22.11.15 07:02

사건사고

강원도 원주의 한 어린이집 교사가 3살 아이를 지속해서 학대한 사실이 밝혀졌네요. 학대 당시 CCTV 영상을 보면, 아이들 낮잠 시간에 한 손으로 피해 아동의 눈을 손으로 덮은 채 다른 한 손으로는 휴대폰을 하고, 아이가 꿈틀대자 입과 뺨을 여러 차례 때렸다고 합니다

3살 아이 뺨 때리고 입에 숟가락 넣고…또 어린이집 아동학대 | 홈 : 네이트 뉴스

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제로콜라

22.10.13 15:27

건강

...보아요 피로를 내쫓는 좋은 습관 TOP7 1) 피곤해도 운동한다 2) 물을 많이 마신다 3) 철분을 충분히 섭취한다 4) 인스턴트 음식을 피한다 5) 자기 전에 술을 마시지 않는다 6) 침실에는 모바일 기기 출입 금지 7) 늦잠 말고 낮잠 1번부터 고비가 오고 말았다

피로를 내쫓는 좋은 습관 TOP7

Keeouly97

22.11.17 11:19

육아

...아기의 성장 상태는 물론, 엄마의 몸 변화, 아빠가 해야 할 일까지 알려줬던 유익한 앱 중 하나였어요 아기를 낳고 나서 수유 텀은 물론 낮잠 시간, 배변 텀 등을 모두 기록할 수 있는 베이비타임을 너무나도 잘 썼네요 내가 기록한 아이의 패턴은 일자 별, 주간별 패턴을 한

육아 어플추천 - 베이비타임 (육아 성장일기, 수유텀, 모든 기록)

na1005.tistory.com

mukzzang88

22.08.09 15:05

건강

종아리 주무르기 걷기 낮잠자기 …낮잠은 꼭 자야겠다

혈압 오르기 쉬운 날씨, '이것'만 해도 떨어져

m.health.chosun.com

따뜻

22.10.26 23:55

육아

...빠르게 끊을 수 없을까요? 👶 대체품 찾기. 치발기 및 소리 나는 장난감으로 대체해 아기의 관심사를 돌려주자. 👶 낮잠, 밤잠 수면 패턴 재정비. 낮잠 텀을 재정비하고 울고 보채도 쪽쪽이로 달래지 않고 재워보기. 아기마다 성공하기까지 걸리는 시간은 다르지만, 중간에

[육아 정보] 공갈젖꼭지 끊는 방법, 쪽쪽이 없는 적응기

m.blog.naver.com

네잎클로버

22.09.05 18:19

반려식물·홈가드닝

...감탄하고있는데 진짜 플랜테리어계의 왕이 아닌가 싶음.. 반려식물에 쏟아내는 정성과 진심이 엄청나고 기본적으로 인테리어 감각이 깔려있는거같음 이런 집에 누워서 낮잠자면 꿈 속에서도 행복할 듯 ㅎㅎ 나도 오늘은 새로 사뒀던 씨앗좀 뿌리고 미루고있었던 분갈이도 꼭 해야겠다는 다짐을

안식처 🐋 . 선요 on Instagram: “몇달 동안 비워두었던 화분에 흙을 채워 넣었다. 사실 지난 겨울에 구근을 심을까하다 때를 놓쳐서 놀고 있던 화분이라,

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그린티

22.06.07 14:15