성분

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건강

...체내에 수분이 부족하면 신진대사가 느려지고 몸의 기력이 떨어진다. - 고추 '캡사이신' 성분은 교감신경을 활성화해 에너지가 활발하게 소비되도록 하는 기능을 한다. - 후추 '피페린' 성분은 갈색지방세포를 활성화해 열 생산을 돕는다. - 아보카도 당분 함량이 낮고 비타민과

식사량을 줄여도 살찌는 직장인 이것의 저하때문?

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봉보로봉봉

22.09.19 13:23

건강

...채소, 오트밀, 콩류 생선: 오메가3가 많은 생선 단백질 식품: 단백질 파우더 같은 제품 보다는 계란, 육류, 유제품 섭취 추천 십자화과 채소: 브로콜리, 방울양배추, 콜리플라워 유제품: 우유, 치즈, 요거트, 두유 블루베리: 체내 염증을 줄여주는 성분인 폴리페놀을 함유

나이 들수록 자주 먹으면 좋은 식품 7 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

라따뚜이

23.04.14 14:24

오늘의 건강

삶은계란 1개 칼로리

삶은계란 1개 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능

iSLgyBN58

24.04.20 13:57

리빙포인트

...깔 때 눈이 매운 이유는 꼭지부분을 제거해서라고 하는데요 양파를 찬 물에 5분동안 담구면 껍질을 쉽게 제거할 수 있다고 해요 또 매운성분이 빠져서 눈이 맵지 않다고 하네요 또 위아래 꼭지를 제거하지 않고 보관해야 양파를 오래 보관할 수 있다고 하네요 맨날 잘라냈었는데

의외로 한국인들이 실수하는 양파 손질 및 보관 방법

pure-beef.tistory.com

honollulu

23.04.24 14:44

생생정보

...아세트아미노펜 성분의 해열진통제를 먹으면 감정 기복도 낮아진다 진통제 역할만 하는 게 아니라 뭔가 좀 차분해지는 것 같은 느낌이 그냥 느낌적인 느낌이 아니었네 근데 너무 많이 먹으면 공감능력이 떨어진다는 말도 봄...ㄷㄷㄷ 아세트아미노펜 진짜 현대인에게 유익한 성분이네

백신 덕에 밝혀진 타이레놀의 추가 효능.jpg

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Keeouly97

23.04.17 14:39

댕댕이 집사

...맹견의 경우 입마개 강아지 인식표에 꼭 들어가야 하는 내용 - 보호자 이름 - 보호자 연락처 - 강아지 등록번호 배변봉투 팁 - 일반 비닐은 환경오염의 주범이니 생분해 성분의 배변봉투를 씁시다 - 물에 녹는 봉투를 사용하면 배변을 수거해 집으로 와서 변기에 버리면 간편

강아지 산책 용품 필수 4가지 알아보고 반드시 챙기세요!

gomlife.tistory.com

라따뚜이

23.02.24 10:36

건강

...고퀄이라 비쌈. 시중의 초콜릿은 대부분 코코아 지방에 싸구려 오일 조합!! 초콜릿은 견과류, 베리류 과일과 함께 먹는다 -> 식이섬유가 풍부한 식물성 식품과 함께 먹으면 더 좋아요 초콜릿, 일부 남기는 습관이 좋다 -> 아무리 몸에 좋은 성분이 있다고 해도 설탕은 조심해야죠

쓸수록 좋다? 초콜릿 더 건강하게 먹는 법 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

981esc

23.03.15 09:13

꿀팁방출

... 토마토 토마토에 있는 수용성 성분은 간에 있는 알콜 분해 효소를 활성화 시킴 2 .계란 계란은 알콜 분해할 때 필요한 아미노산이 다랑 햠유 술 마시기 전에 계란 후라이를 먹는 것도 좋은 방법 3. 초콜릿 카카오 메스의 카카오폴리페놀 성분이 위점막 손상을 완화하는 데 좋음

[오늘의 잇(eat)템] 숙취가 가장 심한 계절은 겨울? 숙취 해소를 위한 음식 5가지

pokemon

23.03.14 10:14

알쓸신잡

...그렇길래..ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 그런가보다 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 찾아보니 녹변 현상 때문이래요 삶은 달걀 노른자가 회색인 것도 같은 이유 때문이구요 이게 달걀에 열이 가해지면 생기는 반응인데 노른자 속 철 성분이랑 흰자 속 황 성분이 결합해서 남긴 흔적이 색으로 남는 거래요ㅋㅋㅋㅋ

내가 먹은 달걀찜이 회색이었던 이유

Keeouly97

23.04.07 15:48

건강톡톡

...빵보다 단백질, 칼슘, 식이섬유가 더 많이 들어있다 메밀가루=밀가루면 대신 메밀면을 먹는 게 속이 훨씬 나을 것 메밀에 풍부한 루틴 성분은 모세 혈관을 튼튼히 해 뇌출혈이나 고혈압, 당뇨병, 동맥경화 등을 방지 루틴을 제대로 섭취하려면 메밀국수 삶은 물을 차처럼 마셔도

밀가루 먹고 나서 속 불편하다면 대신 '이것' 먹어보세요

n.news.naver.com

kitten11

23.04.07 10:19

오늘의 건강

삶은계란 1개 칼로리

삶은계란 1개 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능

iSLgyBN58

24.04.18 18:54

건강

...개선 계란은 대사증후군 위험을 낮추는 데 도움이 된다. 계란에 풍부하게 함유된 불포화지방산, 인지질, 엽산, 루테인, 지아잔틴 등의 성분이 체내 인슐린 민감성을 개선하고, 우리 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤을 증가시키기 때문 2. 당뇨병 환자는 하루 한 개 당뇨병 환자에게

쉽게 먹는 ‘이 음식’, 대사증후군 막아줘요

health.chosun.com

pokemon

23.04.12 11:04

알쓸신잡

...됩니다~! 1. 육포 2. 통조림에 든 육가공픔(스팸은 안 되는데, 참치캔은 해산물이라 됨ㅋㅋㅋㅋ) 3. 라면(라면스프 속 고기 성분 때문에ㄴㄴ, 봐주기도 하지만 미국 영국 호주 뉴질랜드 캐나다는 특히 주의) 4. 과일(말린 건과일만 가능함) 5. 유제품 6. 볶음고추장(마찬가지로

이슈/유머 - 해외 여행 할 때 반입 금지 물건

www.dmitory.com

pokemon

23.01.13 09:42

알쓸신잡

...대해 과학적으로 접근해봅시다. - 암내: 겨드랑이의 땀샘은 일반적인 땀샘이 아니라 아포크린샘이라는 땀샘이라, 피지샘과 출구가 같아 지방 성분.. aka 피지..가 결합된 땀이라네요ㅠㅠ 그래서 피부 세균에 의해 분해되면 특유의 불쾌한 냄새가 나는 거고요. 한마디로, 지방이

살 찌면 몸에서 냄새 나는 이유

www.hidoc.co.kr

김두부

23.03.09 09:43

꿀팁방출

...하는데요 PA지수가 높을수록 UVA선으로부터 피부를 보호할 수 있다고해요 그리고 SPF지수가 높아야 오래 보호가 된다고 하네요 또 트러블이 없다면 좋지만 민감한 피부라면 무향 혹은 저자극성 지성피부라면 오일프리나 논코메도제닉 건성피부라면 보습성분이 함유된 제품을 쓰라고

순하고 촉촉한 썬크림 고르는 방법과 유통기한

betterscotch.tistory.com

장안문지기

23.04.13 13:44

패션뷰티

...유수분을 준 뒤 향수로 코팅한다는 생각으로 접근! 2. 머리카락에 뿌려주기 머리카락은 피부보다 훨씬 더 오래 향기를 머금고 있음 단, 향수의 알콜 성분이 모발을 건조하게 만드니 적당히!! 3. 향수를 뿌린 후 문지르지 않기 향수가 자연적으로 마를 수 있게 두어야 지속력이

지속력 높이는 향수 뿌리는 법 위치 총정리

라따뚜이

23.03.24 10:40

오늘의 건강

고등어구이 칼로리 단백질 각종 비타민 및 영양소

고등어구이 칼로리, 1일 섭취기준 영양성분 함량(%) 영양소 Top3 효능

iSLgyBN58

24.04.13 21:18

꿀팁방출

...인덕션용인지 일반 가스레인지용인지 더 이상 헷갈려 하지 마세요! 자석 하나만 있으면 바로 구분 되니까요!! 인덕션은 용기에 철 성분이 있어야지만 사용이 가능하기 때문에 육안으로 도저히 구문 안 된다! 싶으실 땐 바닥면에 자석을 갖다대보세요^^ 붙으면 인덕션에서 사용

인덕션 용기?가스렌지 용기?1초만에 구별하는 초간단 방법

krtiptiptip.tistory.com

Keeouly97

23.03.16 10:22

오늘의 건강

오렌지 칼로리

오렌지 칼로리 1일 섭취기준 영양성분(%) 함량 높은 성분 3가지 효능

iSLgyBN58

24.04.14 21:13

충격실화

아 이런 거 보면 진짜 술 보다 더 안 좋은 게 담배 같음 심지어 담배는 간접흡연의 위험까지 있잖아..? 술이야 내가 피하면 피해지는 거지만 담배는 그게 안 됨 캐나다는 담배 유해성 관리를 저렇게 빡세게 하네.. 저거 보면 흡연자들도 멈칫할 듯;;

담배에 포함된 6000여개 화학성분, 공개 물질은 고작 8개 : 네이트 뉴스

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김두부

24.04.15 08:33