혈당조절

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건강톡톡

0칼로리를 위해 마시는 제로음료 혈당 조절 장내 미생물 변화 가능성 등 건강에 좋지 못할 수 있다는 가능성이 제기되었다고 하는데요 때문에 과다섭취는 좋지 않다고 합니다 하지만 적정량으로 섭취한다면 그냥 마시는 것보단 제로가 낫다는 거

“설탕 아니면 될 줄 알았어” 다이어트 탄산음료 매일 먹다간…[식탐]

news.heraldcorp.com

KJC37

23.04.24 13:20

건강톡톡

...효능은 무엇일까요? -콜레스테롤 감소 -항암작용 -다이어트 -변비 개선 예방 -감기 예방 -혈압 강하 -성인병 예방 -피부미용 -혈당 조절 등의 효과가 있다고 해요 또한 고구마는 습기가 없는 서늘한 곳이나 냉장고에 보관을 해야한다고 해요 자리를 옮겨서 보관하면 부패가 빨리

고구마 효능 10가지 고구마 칼로리 및 보관하는법

cogitodavid.tistory.com

이구아나뿔

23.04.05 13:48

건강

...사이에서도 혈당 조절이 필수라는데요 만약 식단을 꼼꼼히 관리하고 약을 먹어도 혈당 수치를 관리하기 어렵다면? 평소 무심코 했던 행동이 원인일 수 있다네요 혈당 높이는 의외의 원인 1. 수분 부족 2. 약물 복용 3. 수면 부족 4. 생활 패턴 변화 5. 부정확한 혈당 검사

"수분 부족도? 혈당 높이는 의외의 원인 5" | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.12.23 08:57

건강톡톡

...거라고 하죠.. 그런데 다이어트를 왜 하는 걸까요? 단순히 몸 좋아보이고 이뻐보이려고?? 다이어트를 해야하는 건강상의 이유를 알려드릴게요 -혈당 조절에 좋다 -혈압 조절에 좋다 -수면의 질을 개선해준다 -척추 관절 통증에 좋다 -자존감 향상에 좋다 -넘치는 활력을 제공해준다

다이어트를 해야하는 6가지 이유!

lst914.tistory.com

honollulu

23.03.23 10:47

건강톡톡

카레가 건강에 좋은 건 알고 계시나요? 카레는 항산화 작용, 소화 작용, 항염작용, 혈당 조절, 면역력 강화, 뇌 기능 개선, 체중 감량 등등의 좋은 효과를 가지고 있다고 해요 저는 그래서 카레를 좋아해요 흐흐흐 카레에 고기를 더 많이 왕창 넣어서 먹는 것이 바로 으~른의

면역력 강화에 도움되는 별미 이것, 소화와 체중 감량에도 도움이 된다

xnaexUg333

23.03.14 14:59

건강

...몸에 좋은 효과를 가지고 있다는 자몽 다이어트식품으로도 큰 인기가 있는데요 어떤 점이 있는지 알고 먹으면 더욱 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요 -체중 감량 -심장 건강 -혈당 조절 -혈압 조절 -항암 작용 -피부, 모발 및 치유 -눈건강 -면역력 강화 -소화 기능 개선

당신의 건강에 영향을 주는 자몽의 9가지 효능과 영양성분

friendcom.tistory.com

msHYmpy98

23.03.15 10:13

건강

늦여름부터 가을까지만 잠깐 만날 수 있어서 더 특별한 무화과 제철 무화과의 놀라운 효능 공유합니다 1. 칼로리가 낮고, 혈당을 천천히 올리기 때문에 당뇨 환자의 간식으로도 좋다 2. 항산화 성분인 폴리페놀은 체내 중성지방을 제거하고 피부 미용에 도움을 준다 3. 소화와

노화 방지에 혈압 조절도… 제철 무화과의 놀라운 효능 5 - 코메디닷컴

skek1020

23.09.01 10:50

건강

...1. 혈압 조절 및 심혈관계 질환 예방 양파의 함유된 '알리신'은 강한 항균 작용과 혈관의 수축과 강직을 이완시켜 혈압을 낮추는 효과가 있다. 2. 항암효과 황화합물과 플라보노이드 성분이 풍부하여 특정 암의 발병률을 낮춰주는 데 효과적이다. 3. 혈당 조절 미량 무기질인

까면 깔수록 놀라운 양파 효능

쓰릴미

22.09.30 11:39

심심할때 이거보자

이거 음식에 넣으면 살도 빠지고 혈당도 낮춰준다네요

음식에 '이것' 넣으면, 살도 빠지고 혈당도 조절 된다?!

이또한지나가리

23.01.05 13:57

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