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심혈관
(95건)
정확도순
건강톡톡
...과연 둘의 차이점은 무엇일까요 영양분을 골고루 섭취하고 싶다면 일반 우유를 섭취하는 게 좋다고 해요 저지방 우유는 처리 과정에서 영양분이 소실될 수 있다고 하네여 다만
심혈관
,대사질환 환자에게는 저지방 우유를 추천한다고 합니다 건강을 생각한다면 두유도 추천한다고 해요!
일반 우유 vs 저지방 우유… 차이점은?
v.daum.net
이구아나뿔
24.05.28 08:57
건강톡톡
...어떤 효능을 지니고 있는지 정확히 아시나요?? 오이는 4~7월이 제철이라고 하는데 제철을 맞은 오이의 효능을 알아봤습니다 1. 뼈 건강 증진. 2.
심혈관
건강 증진. 3.수분 공급. 4.체중 관리에 도움. 5.발암 위험 감소에 도움. 6.피부 진정 효과. 7.당뇨병 예방
미안하다 몰라봤다… 오이에 이렇게 많은 효능이?
www.donga.com
sweetsalt
24.05.24 09:08
건강
...비타민B1이 영양학적으로 균형이 맞음 - 두부&미역: 두부를 먹을 땐 요오드를 보충해줄 음식이 좋은데 미역이 딱! - 사과&포도: 같이 먹으면 혈전 방지와
심혈관
건강에 도움이 됨 - 토마토&아보카도: 루테인이 풍부한 아보카도와 항산화 물질이 풍부한 토마토로 면역력 증진
"삼겹살 후 냉면이요?"...이 조합 최악의 궁합이라니! - 코메디닷컴
kormedi.com
zzub
23.09.22 11:12
리빙포인트
...먹는 음식 중 하나가 바로 미역국인데요 이 미역국이 잘 팔리는 게 이유가 있다고 하네요 ◇땀 빼면서 잃은 미네랄, 미역 통해 보충 ◇장 기능 개선, 대사·
심혈관
질환 효과도 ◇장 기능 개선 ▷당뇨·
심혈관
질환 예방 ◇신장 질환 있으면 섭취 자제… 파와 같이 먹지 말아야
찜질방서 많이 먹는 '미역국'… 괜히 먹는 게 아니었다?
v.daum.net
근본빌라
24.03.13 11:40
운동남녀
...그렇다면 계단오르기가 어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 -
심혈관
질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병 위험 감소 - 체중감량 효과 - 균형과 협응력이
계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
건강
평상시엔 먹어도 좋지만 아침 공복에는 참는 것이 좋은 음식들이 있다고 해요 -오렌지(속쓰림 유발) -토마토(소화불량 유발) -바나나(
심혈관
무리줄 수 있음) -고구마(속쓰림,혈당 높임) -우유(복부 팽만,설사 등) -커피(과도한 각성 및 두통 속쓰림)
'아침 공복'엔 참으세요…위에 부담 주는 식품들 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.08.30 08:53
꿀팁방출
...아시죠? 근데 색깔별로 효능이 다르다는 것도 아셨나요? *녹색 파프리카 빈혈 예방 다이어트 효과 피부미용 항산화 작용 *노란색 파프리카
심혈관
질환 예방 항암 효과 눈 건강 *빨간색 파프리카 면역력 강화 노화 예방 뼈 건강 *자주색 파프리카 항암 효과 눈 건강 숙취 해소
파프리카 색깔별 효능
cyoung0329.tistory.com
msHYmpy98
23.06.28 13:40
쩝쩝박사
슈퍼푸드라고도 불리는 양배추! 이 양배추의 놀라운 효능이 있다고 하는데요 -낮은 칼로리와 높은 영양소 -항산화 성분 -항염증 효과 -
심혈관
건강 -간 건강 -원활한 소화 -체중 관리 -항암 효과 -뼈 건강 -미네랄 공급 그리고 양배추를 섭취시 올 수 있는 부작용은 소화
양배추의 10가지 효능과 부작용
1q2w3e4r337.tistory.com
이구아나뿔
24.01.12 09:38
건강
한국인의 사망 원인 1위는 암 2위는
심혈관
질환인데요
심혈관
질환을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -포화지방산 음식 줄이기 -뱃살 빼기와 규칙적인 운동 - 염분, 당분 섭취 줄이기 -채소, 과일 많이 먹기 -등 푸른 생선 섭취 -견과류 섭취 -충분한 수면 -미세먼지
뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '
심혈관
질환' 예방법 11 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.07.11 09:55
건강톡톡
토마토 좋아하는 분들 많으시죠 토마토를 많이 먹으란 말 들어보셨을 텐데 이유가 무엇일까요? -비타민C, K 함유 -혈압 조절에 도움 -소화 촉진하고 변비 예방 -염증 감소해줌 -
심혈관
건강 -낮은 칼로리로 다이어트에 도움 이 외에도 다양한 효과가 있다고 하네요
토마토는 꼭 챙겨 먹어야 해요
leeditor.tistory.com
장안문지기
23.12.12 10:07
쩝쩝박사
40대 이후 우유 섭취가
심혈관
질환 위험도를 낮춰준다는데요. 주 3회 우유를 마시면 혈중 HDL 좋은 콜레스테롤 수치가 높아진다고 하네요!
"두유보단 '이것' 섭취 시
심혈관
질환 위험 낮아져" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.16 17:04
건강
젊은 세대 사이에 당뇨병 환자가 급증 하고 있죠 근데 젊을 때 진단된 당뇨병이 늦은 나이에 발병했을 때보다 훨씬 더 진행도 빠르면서
심혈관
질환 발생 위험은 높인다고 합니다ㅜㅜ 특히 젊은 당뇨병 환자 중에 유전적 위험도 있는데, 생활습관도 좋지 않은 사람은 관상동맥질환
'당뇨병' 젊은 환자 더 무서운 이유…치명적인 이 병 '타고날' 위험↑ | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.05.22 10:55
건강톡톡
내장지방은 그 자체로 몸 속 염증을 키우고
심혈관
질환 등 각종 질병의 위험을 높여요 나이가 들면 같은 노력을 해도 감량이 쉽지 않기 때문에 조금이라도 어릴 때부터 관리를 하는 게 중요합니다 *저열량, 저지방, 저탄수화물 식단 저열량 식사는 체중 감소는 기본이고, 복부비만과
나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5
v.daum.net
kitten11
23.04.24 11:32
꿀팁방출
스케일링이 단순히 치석만 제거하는것이 아니라,
심혈관
질환 위험까지 낮춘다니 신기하네요. 심근경색 위험이 39%, 뇌졸중 위험이 19% 낮아진다고 하는데 무슨 원리일까요?
'최소 1년에 한 번씩' 스케일링, 당뇨
심혈관
질환 위험까지 낮춘다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.12 15:35
알쓸신잡
세계보건기구에서 체중 조절을 위해 무설탕 감미료를 사용하지 말 걸 권고함 장기적인 체지방 감소에 도움이 되지 않을 뿐 아니라 장기간 쓰면 당뇨나
심혈관
질환 발병을 높여서 이런 권고를 했다고... 언급한 감미료는 아세설팜 K, 아스파탐, 아드보탐, 사이클라메이트, 네오탐, 사카린,
다이어트 콜라, 즐겨 마셨는데…WHO "먹지마라" 경고 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.05.16 11:31
건강톡톡
심혈관
질환에 대한 적정 수면 시간은 7시간 이라는 연구 결과가 있음 7시간보다 적게 나면 아무래도 질병 발생 위험이 높아진다는 거지... 5시간 미만 자는 사람은 7시간 자는 사람보다
심혈관
질환 위험이 무려 3배나 높다는 사실 ㄷㄷㄷ 수면이랑
심혈관
질환이랑 무슨 관련인가
심장병, 뇌졸중 막는 적정 수면 시간은?(연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
kitten11
23.01.26 10:33
운동남녀
계단을 오르는 것은 최고의 운동이라고 합니다 계단오르기의 효과는 -다이어트 -
심혈관
건강 개선 -체력 증진 등이 있는데요 무릎 관절이 좋지 않거나 당뇨가 있는 분은 피하는게 좋다고 하네요
계단오르기 효과와 운동방법, 하면 안되는 사람
blog.naver.com
sweetsalt
23.01.18 13:14
건강톡톡
심장 건강을 위해서는
심혈관
질환 예방에 좋은 식단이 필수입니다. 심장 건강에 좋은 식품은 어떤 것들이 있을까요? - 오메가3 가 풍부한 연어 - 혈압을 낮춰주는 콩류 ex)검은콩, 강낭콩 등 - 항산화제가 풍부한 토마토 - 불포화지방산이 풍부한 견과류 ex)아몬드, 잣
콩, 연어, 토마토…심장 건강에 좋은 식품 7 | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
23.01.27 09:59
오늘의 이슈
시험관 정말 힘들죠..? 저도 11차만에 성공해서 17개월 쌍둥이 키우고 있어요~ 마음쓰신만큼 꼭 웃는날 올꺼에요~ 힘내세요!!!
'시험관 도전' 배다해 "마취하자마자 숨 막혀 쓰러져,
심혈관
질환일 수 있다고" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dlvPEkx94
24.09.28 09:03
화가난다
엥??? 저기 이제 와서 이러시 곤란하죠;;
심혈관
건강 챙기는 영양제 하면 무조건 오메가3였고 기본 중의 기본으로 생각하는 영양제 중 하난데.............. 근데 실제로 병원에서는 수술할 때 오메가3 먹는 사람은 지혈 안 된다는데 대체 뭐가 맞는 거야?
"오메가3 도움 안돼" 금지 권고…美 심장질환 관리 지침 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.07.26 12:27
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