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skek102025.01.09 09:56

여성의 야간뇨는 심혈관질환과 연관이 있음 밤에 자다 깬다는 건 결국 수면 리듬이 깨진다는 건데 그럼 혈관, 심장이 제대로 푹 쉬지를 못 해서 혈압이 높아질 위험이 있는 거.. 그래서 야간뇨가 있는 사람이 고혈압 발병 위험이 높은 거임 근데 남자는 야간뇨랑 혈압 사이 유의미한 연관성이 아직은 밝혀진 게 없음 남성은 비만이나 흡연 같은 게 더 큰 원인이라 그런 건지 야간뇨 연관성이 제대로 잡히지 않을 걸 수도?

밤마다 화장실 간다고 잠 깬다면… 혈관 건강이 위험하다?
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댓글8
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샤워하다가그만25.01.10 22:41
자기전에 우유나 물한대접 먹고 자면 새벽 소변 마립다.
rainbow12325.01.10 20:34
나이먹으면(50살 넘으면) 전립선 때문에 대부분 야간에 한번은 꼭 화장실 감. 매년 30만원짜리 건강검진을 회사에서 지원해주는데...의사 왈 "노화로 의한 정상적인 현상" 이라고 함.
잔치국수b25.01.09 15:31
야간뇨는 근데 나이 들수록 어쩔 수 없는 부분도 있던데..심혈관 질환에 영향을 준다니 관리는 꼭 필요해보임
장안문지기25.01.09 15:03
똑같은 사람인데 성별에 따라 또 달라요?? 어떻게 이럴수가 있음 ㅠㅠ
kitten1125.01.09 15:00
헐... 나도 요즘 꼭 한 번 씩은 깨서 화장실 가는데 고혈압이라니!!
Keeouly9725.01.09 14:57
- 저녁식사 이후 수분 섭취 줄이기. - 식사시 수저 사용하지 않기. - 저녁식사 이후 과일 x 맥주 x - 약 섭취하고 2-3시간동안 수분섭취 하지 않고 취침. - 자기전 스마트폰 사용하지 않고 가습기로 수분조절. 찾아보니 이렇게 예방할 수 있다고 하네요~
kTsDcgO925.01.09 14:51
야간뇨 안일하게 그냥 두면 건강에 좋을게 없지 일단 원인부터 찾아 야간뇨 증상 없애는 게 우선!!
sweetsalt25.01.09 14:43
신기하네 같은 증상인데 남자와 여자 건강에 미치는 영향이 이렇게 다를 수 있나?