그릭

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건강톡톡

...떨어져 먹는 양이 늘지도 않았는데 배가 나오기도 하죠 이때 아침 식사가 중요하다고 하는데요~ 뱃살이 고민이라면 아침 식사로 이런 먹거리들 어떠세요! 단백질이 풍부하면서 건강한 지방이 있는 식재료라는 게 공통점이에요~ - 달걀 - 요거트/그릭요거트 - 코티지치즈 - 땅콩버터

중년의 뱃살...관리에 도움 되는 아침 먹거리 4 - 코메디닷컴
kormedi.com
마이멜로디
23.04.07 09:14
건강

일반적인 달달한 요거트는 당분이 엄청 많이 들어가서 안 좋고 그릭요거트에 알룰로스나 꿀 뿌려서 먹으면 맛있고 건강하게 먹을 수 있음

매일 '이것' 먹으면? 면역력 '쑥', 심장은 '튼튼' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.09.13 13:21
핫플공유

연남동에 위치한 그릭요거트 전문점 yyy 요즘 그릭요거트의 인기가 진짜 하늘을 뚫더라구요 갬성갬성한 인테리어를 자랑하는 이곳 플레인뿐 아니라 다양한 맛의 그릭요거트를 즐길 수 있다고..!!

연남동 데이트! 꾸덕 요거트🩵 yyy 그릭요거트 연남
cottonfl0wer.tistory.com
msHYmpy98
23.05.17 10:02
푸드파이터

다이어트시에도 마음 놓고 먹을 수 있는 그릭 요거트 맛집 베스트10! 1.요샌 2.커스텀샐러드 3.몬스터플레이스 4.행복감 5.유어보울 6.땡스오트 7.스피티코 8.고스트요거트 9.도토리 10.오누이

그릭 요거트 맛집 베스트 10곳
www.mangoplate.com
근본빌라
23.02.27 14:16
쩝쩝박사

...*투썸플레이스 레몬셔벗 에이드, 로얄밀크티쉐이크 *스타벅스 더블샷, 아포가토(바닐라/초코) *이디야 햇살피치우롱티, 라이스치즈볼 *메가커피 그릭요거망고놀라, 사각피자 *빽다방 아펄추(소프트아이스크림+펄추가), 에스프레소 콤프레또 *할리스커피 화이트초코, 트러플 머쉬룸 수프볼

아는 사람만 주문하는 카페별 숨겨진 꿀맛 메뉴들
v.daum.net
skek1020
23.04.14 10:48
먹리어답터

...롤, 당근, 계란, 버터. 🥕 라페 소스 올리브오일, 홀그레인 머스터드, 소금, 레몬즙, 식초. 🥕 샌드위치 소스 크림치즈 또는 그릭 요구르트, 다진 양파, 다진 피클, 허니 머스터드, 꿀, 소금. 🥕 만드는 방법 1. 당근 곱게 채 썬 후 소금을 약간 넣어 수분

당근라페 요리 레시피 당근라페 샌드위치 만들기 샌드위치 소스 재료
m.blog.naver.com
달려야하니
22.09.20 15:14
운동남녀

운동하는 분들이 운동 후 섭취해야 하는 단백질 하지만 닭가슴살과 달걀을 매일 먹다보면 너무너무너무나도 질리죠 그럴 때 먹기 좋은 고단백 식품들! -서리태 -호박씨 -아마란스 -참치&연어 -소라 -그릭요거트

닭가슴살과 삶은 달걀이 질릴 때 먹기 좋은 고단백 식품들
nochun.tistory.com
honollulu
23.05.26 08:47
꿀팁방출

...굳이 면을 먹고 싶다면 소화가 잘 되는 메밀국수를 추천 6. 두부: 소화 흡수율도 높고 단백질 함량도 높아 야식으로 아주 적합 7. 그릭요거트: 단백질, 칼슘 함량이 높고 위에 부담도 덜해서 추천 8. 블루베리: 영양소도 풍부하고 과일치고 당이 높지 않은 편 9. 바나나:

의사들이 먹는걸 허락한 야식. - 오픈이슈갤러리
www.inven.co.kr
용이주인
23.04.26 11:10
작심 다이어터

다이어트를 위해 열심히 한 운동 그 후 먹는 것도 굉장히 중요한대요 운동 후 30분~1시간 이내에 근육 회복을 도와주는 음식을 먹어야 한다고 해요 대표적인 음식들은 -퀴노아 -바나나 -계란 -닭고기 -병아리 콩 -그릭 요거트 -연어 -견과류 -오트밀 -고구마 -우유 -물

근육 회복에 좋은 음식 13가지
shallwe-health.tistory.com
honollulu
23.05.16 10:10
핫플공유

...4/27~5/10 *짱구X파워레인저 카페 짱구 캐릭터 프린팅 메뉴, 네컷사진, 한정판 굿즈 기간: 4/14~5/31 *YOZM 팝업카페 그릭요거트 스프레드, 스페셜 플래터, 한정메뉴 기간: 4/14~4/30 *노티드X도어투성수 노티드 하이볼, 캐러멜 패키지 신제품, 굿즈

자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다
www.facebook.com
hvmgvhv7
23.04.19 11:55
건강톡톡

탈모에 도움을 줄 수 있는 5가지 대표적 영양 식품이 있습니다 어떤 식품이 우리의 모발을 지켜줄까요 -시금치 -연어 -계란 -고구마 -그릭요거트 위 다섯가지를 식단에 포함시킨다면 모발에 도움을 주고 탈모예방에도 효과를 볼 수 있다고 합니다

탈모에 도움을 주는 대표적인 5가지 영양 식품
ordinarypersons.tistory.com
honollulu
23.04.25 10:15
작심 다이어터

다이어트를 하고 있다면 주목해주세요 체중감량에 좋은 최고의 음식들!! -사과 -아스파라거스 -콩류 -딸기(베리류) -감귤류 과일(귤, 오렌지, 자몽) -코티지 치즈 -달걀 -그릭 요거트 -감자

다이어트, 체중 감량을 위한 최고의 음식 9가지
newdawn1994.tistory.com
잔치국수b
23.04.17 11:09
오늘의 참견

...나오고있는데요 요즘 비건식품들은 맛도 별 차이가 없다고 하더라구요 -11시 45분 비건김밥 -배지가든 간편 도시락 정식 -어니스트그릭 그릭 코코넛 띠크도 어니스트 -오뚜기 헬로베지 비건 컵밥 -풀무원 LIKE 런천미트 -63다이닝키트 백리향 비건 난자완스 -비건 풀드 바베큐

지금은 초간단 시대! 자취러 설레게 하는 비건 간편 음식 7
www.cosmopolitan.co.kr
honollulu
23.04.20 13:38
건강톡톡

...호르몬 세로토닌을 만드는 트립토판이 풍부 - 홍합: 아연, 요오드, 셀레늄 같은 기분을 좌우하는 갑상선 건강에 기여하는 영양소가 풍부 - 그릭요거트: 칼슘이 부족하면 불안과 우울을 느낄 수 있다 - 근대: 근대의 풍부한 마그네슘은 우울증 환자들에게 추천하는 영양소 - 꿀:

기분 처질 때 먹으면 좋은 식품 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
가능수제빅맥가능
23.04.04 13:59
건강

...식품 9가지 참고하세요~ 1. 김치 2. 된장 3. 소금에 절인 양배추(독일의 사워크라우트) 4. 요거트(플레이버 없는 플레인요거트, 그릭요거트) 5. 콤부차(홍차를 발효시킨 톡 쏘는 맛의 음료) 6. 효모빵 7. 초콜릿 8. 발효 두유 9. 발효시킨 오이 피클(식초가

장 건강 지키는 파수꾼…김치 등 식품 9가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
23.03.28 09:32
갬성카페

...한다는 곳. 사장님의 남다른 미적 감각 엿보기에 좋은 곳 2. 팬시 가죽 프랜드 프루아가 운영하는 카페. 진저브레드쿠키는 시즌 메뉴였지만 인기가 좋아 스테디셀러로! 3. 도토리 하울의 움직이는 성에서 따온 컨셉. 건강한 한 끼를 책임지는 수제 그릭요거트와 그래놀라 전문점

귀여운 게 최고야! 귀욤뽀짝 디저트가 있는 카페 3곳
post.naver.com
김두부
23.03.07 14:33
구매각 쇼핑템!

...하이엔드 헤드폰으로 야마하가 연구한 특수 소재와 음향 기술 등이 모두 들어갔대요 가격은 무려 498만원.........^^ @요즘 그릭요거트 요구르트맛 꾸덕한 그린요거트를 요구르트 맛으로 만든!! 식감과 맛 모두 잡은 요거트! 마켓컬리에만 있대요 @동원홈푸드 비비드키친

사는 재미를 알려줄 이번주 신상들
the-edit.co.kr
hvmgvhv7
23.03.06 10:46
작심 다이어터

그릭 요거트가 다이어트 식품으로 핫한데요 그래서 장점과 단점 알려드릴까 해요 그릭 요거트는 단백질, 칼슘 높고 유당 적어서 유당불내증이 있는 사람에게도 큰 문제가 없는 점이 다이어트 식품으로 주목받고 있는 점이라고 해요 다만 제품마다 열량과 영양소 차이가 크다는 단점이

그릭 요거트, 다이어트 식품으로 뜨는 이유
hub.zum.com
모태뚱뚱이
22.08.22 11:20
실망이다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허술해도 이렇게 허술해서야 처음 한 번은 묻지도 따지지도 않고 환불해줬지만 똑같은 메뉴 주문하고 똑같이 이물질 나왔다는 연락을 받으면 누구라도 의심하지 않겠냐 으휴

[사반 제보] "그릭요거트에 벌레가"…환불 요구 손님, 알고보니 상습범? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
24.04.11 09:29
작심 다이어터

다이어트 식품 중에 어떤 게 핫하다고 생각하세요?? 저는 그릭요거트가 가장 핫하다고 생각해요 ㅎㅎ 닭가슴살은 다이어트 식단에 기본값이라고 생각해서요 그래서 오늘은 집에서 그릭요거트 만든 법 알려드릴까 해요 비싸게 사 먹지 말고 집에서 간단하게 만들어서 먹어보세요 1. 재료

꾸덕한 그릭요거트 만들기 칼로리 그릭요거트 먹는법 다이어트 음식 수제요거트 만들기
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노잼인간
22.08.22 16:47
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