최근 요거트 아이스크림이 굉장한 인기를 끌고 있죠 과연 일반 아이스크림보다 좋을까요?? 우선 요거트 아이스크림 자체는 아이스크림보다 칼로리는 낮다고 해요 하지만 우리는 토핑을 추가하죠... 그리고 요거트아이스크림의 당 함량은 아이스크림과 비슷하거나 더 높다고 합니다 건강을 위하거나 다이어트중이라면 그릭요거틀 먹는 게 차라리 좋다고 하네요