알레르기 반응이나 복통도 일으킬 수 있대! 🚨 특히 유당불내증 있는 사람은 더 조심해야겠네! &#x23;유당불내증 &#x23;알레르기 &#x23;단백질알레르기

운동 후 한 잔, 간편한 한 끼 대체로 인기를 끌고 있는 단백질 쉐이크. 그러나 아무 생각 없이 마셨다간 건강에 경고등이 켜질 수 있습니다. 단백질 쉐이크는 적절하게 섭취하면 도움이 되지만, 잘못된 사용은 특정 기관에 부담을 줄 수 있습니다.

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