이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
근육
(1,341건)
정확도순
오늘의 이슈
'월 2천만원 CEO' 김혜선, 무보정 바프 위엄…
근육
부자 몸매에 감탄
'월 2천만원 CEO' 김혜선, 무보정 바프 위엄…
근육
부자 몸매에 감탄 - 픽클뉴스
www.picklenews.co.kr
하야쿠
25.06.16 20:05
건강톡톡
🤯 요즘 스트레스 때문에 이 악물고 자는 습관이 있는데… 이것 때문에 턱
근육
이 아팠던 걸까요? ㅠㅠ 이제 스트레스 관리부터 해야겠어요! #스트레스 #이악물기 #턱통증 #마음챙김 #건강관리
“턱이 아프고 뻐근하다면? 턱
근육
이 보내는 신호일 수 있습니다” - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.19 22:06
오늘의 이슈
...바나나에는 트립토판과 칼륨이 포함돼 있다. 트립토판은 뇌에서 멜라토닌으로 전환되는 아미노산이다. 잠을 유도하는 역할을 하며, 칼륨은
근육
이완을 도와 숙면을 돕는다. 오후 9시 이후 허기를 느낀다면, 바나나 한두 개 정도가 적당하다. 미국 농무부는 성인 기준 하루 2개까지
"야식으로 드세요…" 밤에 먹어도 부담 없는 다이어트 음식 5가지 - 헬스코어데일리
www.healthcoredaily.co.kr
헬스코어데일리
25.06.26 22:10
오늘의 이슈
힙
근육
을 잘쓰면서 케이블 힙 킥백을 하시네요 너무 멋있네요 한그루 배우님
'쌍둥이맘' 한그루, '엉뽕' 필요 없어…애플힙 레깅스 부럽다 [DA★] : 네이트 연예
m.news.nate.com
볼륨빵빵선수입장
25.06.10 18:44
건강톡톡
근육
줄어들고 힘 없어지는 게 단백질 부족 때문이래! 😲 운동해도
근육
이 잘 안 붙는 이유가 있었구나! #
근육
감소 #근력저하 #운동효과
"몸이 먼저 반응합니다 – 단백질이 부족하면 생기는 4가지 경고 신호" - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.11 16:22
건강톡톡
🥩 소고기 최고!
근육
, 면역, 에너지까지 다 잡는다니 이거 완전 슈퍼푸드네요! 역시 힘이 없을 땐 소고기만 한 게 없죠! 저처럼 소고기 사랑하는 분들 다 모여라! #소고기 #단백질 #힘의원천 #슈퍼푸드
소고기 단백질, 고기 그 이상입니다
근육
·면역·에너지까지 잡는 영양의 정석 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.24 20:49
슬기로운건강생활
... 수면 중 이를 강하게 무는 습관은 턱
근육
을 과도하게 긴장시키고, 턱 통증, 두통, 심한 경우 치아 마모까지 이어질 수 있어요. 이럴 때 도움이 되는 시술이 바로 '이갈이 보톡스'예요. ✅ 이갈이 보톡스의 작용 원리 ✔ 턱
근육
(교근)에 소량의 보톡스를 주입해 과도한
이갈이 보톡스 가격 실비 5분 총정리! - 레몬트리
lemontreehouse.kr
슬기로운생활사전
25.06.04 17:33
오늘의 이슈
근육
손실 없는 체중 감소, 장내 미생물 조합으로 확인
근육
손실 없는 체중 감소, 장내 미생물 조합으로 확인
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.20 11:43
건강톡톡
💪 운동 후엔 무조건 닭가슴살이죠! 단백질 보충은 물론이고
근육
유지에도 최고! 이젠 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해 꾸준히 먹어야겠어요! #운동필수 #단백질 #
근육
#건강관리 #닭가슴살사랑
닭가슴살, 다이어터만 먹는다고요? 전 연령에 필요한 이유 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.24 22:12
뷰티
📌 스킨보톡스, 티 안 나게 어려지는 방법 스킨보톡스는 일반 보톡스와 달리
근육
이 아닌 피부 표면에 미세하게 주입하는 시술이에요. 표정을 굳히지 않고도 피부결 개선과 탄력 강화 효과를 얻을 수 있다는 게 가장 큰 장점이에요. ✅ 스킨보톡스 주요 효과 ✔ 모공 축소 –
스킨보톡스 효과 총정리｜시술 전·후 달라지는 변화들
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.05.24 01:30
오늘의 이슈
운동으로
근육
회복 촉진한다? 생화학적 메커니즘 발견
운동으로
근육
회복 촉진한다? 생화학적 메커니즘 발견
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.09 13:52
오늘의 이슈
노화를 늦추는 단백질 ‘클로토’,
근육
·뼈·뇌 건강 개선 확인
노화를 늦추는 단백질 ‘클로토’,
근육
·뼈·뇌 건강 개선 확인
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.08 12:43
뷰티
📌 스킨보톡스, 일반 보톡스랑 뭐가 다를까? 스킨보톡스는
근육
이 아닌 피부 표면에 소량씩 보톡스를 주입하는 시술이에요. 자연스럽게 피부결을 정돈하고 탄력을 높여주는 게 가장 큰 특징이에요. ✅ 스킨보톡스 주요 효과 ✔ 모공 축소 – 피지 분비 조절로 피부가 매끈해져요
스킨보톡스 효과 총정리｜시술 전·후 달라지는 변화들
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.05.19 16:39
건강톡톡
의료계 간의 갈등이 계속될 듯, 앞으로 어떻게 해결될지 지켜봐야겠지만 개인적으로 염좌나
근육
관련 통증 잡으러 한의원 자주 가는데, 한의원도 엑스레이 사용하면 좋겠다
한의사들 "우리도 엑스레이 찍겠다" 선언…의사들 "말도 안돼" [어떻게 생각하십니까] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.06 17:53
오늘의 이슈
배정남 충격소식 뜸 악성종양 발견에
근육
암 판정받았대;;
배정남, 충격 소식 전했다…"악성 종양 판정, 전이 걱정"
www.minsimnews.com
비트코인
25.04.20 19:46
건강톡톡
알레르기 반응이나 복통도 일으킬 수 있대! 🚨 특히 유당불내증 있는 사람은 더 조심해야겠네! #유당불내증 #알레르기 #단백질알레르기
단백질 쉐이크,
근육
만 키우는 게 아닙니다 건강에 치명적일 수 있습니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.20 21:56
건강톡톡
...단백질이 조화된 균형 잡힌 식사 ❌ 소금이 많이 들어간 음식 섭취 → 허브와 레몬즙으로 자연적인 맛을 살리기 3. 단백질과 오메가3로
근육
과 뇌 건강 유지 ❌ 인스턴트 햄버거나 피자 섭취 → 생선구이나 닭가슴살로 단백질 보충 ❌ 일반 식용유로 요리 → 올리브오일이나 들기름을
이렇게 먹어야 20년 젊어집니다, 저속 노화 음식?
v.daum.net
honollulu
25.02.26 10:02
건강톡톡
...자연스럽게 움츠러들고
근육
이 긴장한다. 이런 상태가 지속되면 혈액순환이 원활하지 않아 몸이 더 쉽게 피로해지고, 심한 경우 근육통이나 관절통으로 이어질 수 있으니 주의!!!. 추워서 몸이 움츠러들 때,
근육
풀어주는 법 7가지!! 1. 헤어드라이어를 활용한
근육
이완 2
추워서 몸이 움츠러들 때,
근육
풀어주는 법 7
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
25.02.11 09:58
오늘의 이슈
너무 말라서
근육
빠진 할머니 몸매같음. 특히 다리
먹어도 안 찌는 장원영, 2인분 식사하는데 안유진 다이어트 고충(유퀴즈)[결정적장면] : 네이트 연예
news.nate.com
susuk
25.01.16 09:19
운동남녀
...스트레칭으로 신진대사 활성화 후 식사 ❌ 하루 종일 뱃살 걱정하기 → 아침마다 복부
근육
을 자극하는 스트레칭 실천 ❌ 운동하기 어려운 환경에서 포기 → 간단한 동작으로 부담 없이 진행 3. 하체
근육
을 깨워 칼로리 소모 극대화 ❌ 가만히 서서 준비 없이 출근 준비 → 가볍게
기상 후 "간단한 스트레칭"으로 10kg 뺄 수 있다?
v.daum.net
honollulu
25.02.18 09:50
1
2
3
4
5