공복에 먹으면 좋은 영양제 프리바이오틱스, 비타민B, 홍삼, 철분제, 아르기닌, 엽산, 아미노산, 수용성 비타민 식후에 먹으면 좋은 영양제 오메가3, 지용성 비타민, 종합비타민, 마그네슘, 칼슘, 콜라겐, 아연 하루 3번 나눠서 먹는다면? 아침: 유산균, 아르기닌, 비타민B, 엽산, 비오틴 점심: 비타민D, 오메가3 저녁: 마그네슘, 칼슘, 아연 같이 먹으면 좋은 영양제 종합비타민 & 마그네슘/칼슘 콜라겐 & 비타민C 칼슘 & 비타민D 철분 & 비타민C

로그인 해주세요

로그인 후 댓글 쓰기가 가능합니다

레디Q23.04.26 11:47

밥먹고 한번에 털어넣기.유산균은 입이 궁금할때 가루로 털어넣기.가장좋은것은 음식으로 섭취하는게 좋다고하는데 바빠서 그건 안되고.

msHYmpy9823.04.25 15:43

뒤늦게 한 번에 털어넣지 ㅋㅋㅋ

포로리야23.04.25 15:29

유산균이랑 프리바이오틱스랑 엄연히 따지면 다른 건데 여기선 구분을 한 건지 안 한건지 모르겠네

JCuDZAN2423.04.25 14:55

어렵다어려워

cehybok4723.04.25 14:44

유산균은 공복에 먹는게 젤 좋은가용

Keeouly9723.04.25 14:44

마그네슘이랑 칼슘 묶어서 같이 나오는 게 그래서였구만?

981esc23.04.25 14:32

아침엔 유산균 먹고 점심에 비타민디 오메가3 먹고 저녁에 마그네슘 먹어야겠다

아 공복에 비타민 먹어도 되네

GXahnimH9423.04.25 14:15

솔직히 하루 한 번 왕창 털어넣음... 그냥 그렇게라도 먹는 게 어디냐며 위로 중...

rkcYkzun4423.04.25 14:07

칼마디 한 세트 아니었나 칼슘 마그네슘 비타민디!

근본빌라23.04.25 13:57

헉 오메가3가 점심이라니