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나만없어고양이
23.03.22 17:36
술 많이 먹는 애주가들은 비타민 K가 좋다네요 비타민K는 염증 수치 낮춰서 염증성 노화를 방지하는 효과가 있다고 해요. 낫토, 잎이 많은 녹색 채소, 볶은 콩, 키위, 셀러리, 소간, 양파 등이 있는데 그중에서도 낫토에 비타민K가 많이들어있다고 해요. 낫토는 술안주로도 딱!!
중년·애주가에게 꼭 필요한 '비타민K'식품 12가지 | 홈 : 네이트 뉴스
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예비베플
lylilalla7
23.03.23 15:41
낫토 짱 맛있어요 꼭 드셔보세요 ㅜ
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kTsDcgO9
23.03.23 15:36
오 비타민k 챙겨야겟네
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포로리야
23.03.23 14:45
된장 청국장은 잘 먹는데 낫토는 못 먹겠더라 영양제로 먹던지 해야지...
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넉넉한수플레
23.03.23 14:38
비타민k 크림은 바르고 있는데 먹을 생각은 안 했네요 ㄳ
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장안문지기
23.03.23 14:15
낫토 한번도 안 먹어봤는데 짱구에서 나오는 그거 맞나
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