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23.08.29 09:45
등척성 운동 중 벽 스쿼트가 혈압 조절에 좋다고 함. 나같은 저혈압도 괜찮은 건가 궁금하네요.
고혈압 잡는 ‘벽 스쿼트’…유산소 운동보다 2배 효과
www.hani.co.kr
2
유산소
고혈압
스쿼트
운동
효과
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예비베플
Ins
23.08.29 10:26
좋은 정보네요. 오늘부터 해봐야겠어요.
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