운동

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오늘의 이슈

이게 운동선수들 혹은 요즘 헬창들이.. 몸만 만드는데 온통 정신을 쏟으니 머리와 내면이 비어있음. 외적인 것 즉 보이는 것 말고 보이지 않는 것들은 시간이 지나면 그 진가가 발휘된다

[단독] 배우 겸 인플루언서 유혜원, 농구선수 허웅과 열애中…"존중해주고 예의바르고" 이상형 가까웠나 : 네이트 연예

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tXXNXwhG4

24.06.27 12:14

오늘의 이슈

상식적으로 오래갈꺼라고 생각이 안되지.... 맞겠냐? 운동밖에 모르는 남자, 연예계 아이돌 출신 여자 ㅋㅋㅋㅋ

"황재균 이혼했대, 국장한테 들었다"…야구 중계진 '의미심장'한 발언 : 네이트 연예

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randy824

24.06.26 11:57

재테크

...맡겨라 5. 보험 가입은 최소한으로 6. 해외 배당을 노려라 7. 월급처럼 배당받는 노후를 미리 준비하라 8. 주 3회 이상 꾸준히 운동하라 9. 마음 맞는 친구에 공을 들여라 10. 유튜브 보다는 책을 가까이 하라 둘이 모아 내 집 마련하는 걸 못 하는 게 치명적이라면

비혼주의자라면 챙겨야 할 재테크 10계명 - CAREER | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집

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skek1020

24.06.27 13:49

오늘의 이슈

장윤정도 120억 펜트하우스 샀던데 얘네는 왜 욕먹어야하냐. 운동선수들도 무급으로 나라를 위해서만 뛰는것도 아니잖아? 메달따면 그걸로 학원차려서 평생 돈버는데. 얘네도 마찬가진데 겁나 못잡아 먹어 안달이네. 운동선수들은 메달따면 군대도 안가는데. 빌보드 한국 가수 첫 1위

방탄소년단 제이홉, 120억원 용산 펜트하우스 현금 매입 : 네이트 연예

Kbg15

24.06.21 17:35

오늘의 이슈

운동하는 얘들이 머리에 든게없어서 그런가? 굳이 그런이야기를 여기서? 생각없이 살아서 걱정은없겠다!

이관희, 김국진 과거 폭로" 햄버거집서 미모의 여성 만나…2번 다 다른 사람" (조선의 사랑꾼) : 네이트 연예

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암유어에너지

24.06.17 22:39

운동남녀

아침 운동 저녁 운동 언제하는게 다이어트에 더 효과적일까요 우선은 아침 공복 운동을 추천하고 그게 힘들다면 저녁 운동을 추천한다고 하네요 -아침 공복 운동은 지방 산화를 전체적으로 높여 빠른 다이어트 가능 -저녁 운동은 근성장과 체지방 감량 두 마리 토끼를 잡을 수 있음

살 빠지는 운동 시간은 따로 있다? 다이어트 효과 보려면 이렇게 [스프]

잔치국수b

24.06.17 09:56

잇템모여

남편에게 선물한 운동화, 아디다스 오즈밀렌💚 실버가 들어간 라인들이 올해 신상인가보더라구요! 발볼이 넓으면서도 너무 넙데데해보이지 않고 착화감도 퐁신퐁신 아주 좋아서 만족했어요. 다만 사이즈 선택이 조금 어려웠기에, 필요하신 분들 있을까 해서 또 여기에 공유해보아요!

아디다스 오즈밀렌! 발볼넓은 남자 운동화로 추천(OZMILLEN 실버그린 IH0372)

내블로그._.

24.07.01 01:31

잇템모여

키높이 운동화 하면 뭔가 촌스럽고 무거운 제품이 전부일것만 같았는데 그렇지 않은 제품을 찾아 몇달 잘 신어본 후 리뷰로 남겨보았어요! 60대이신 어머니도 발 편해보인다면서 탐내셔서 조만간 핑크색으로 하나 더 들이려고 한답니다. 흐히히 특히 발볼 넓으신 분들은 강추!

가벼운&통기성좋은 키높이운동화- 아키클래식 스프링필드 스니커즈

귬기_채널주

24.07.01 01:29

오늘의 이슈

운동갔다온 헬스장 아주머니같은데...;;

3년만 복귀 류화영, 오전운동 두탕 후 몸매 셀프칭찬 "롱다리" : 네이트 연예

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bSXapVT5

24.06.19 17:51

작심 다이어터

다이어트 효과를 극대화 시키려면 아침보다는 저녁에 하는 운동이 효과적이라고 합니다 저녁에 하는 중고강도 운동이 혈당 수치를 눈에 띄게 낮춘대요 그렇다고 낮에 하는 운동이 안 좋다는 건 아니니까 각자 생활 리듬에 맞게 잘 조절해서 해봐요 ㅎㅎ

"뚱뚱한 사람, '이 때' 운동하라!"…혈당 낮추는데 가장 좋아 : 네이트 뉴스

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hvmgvhv7

24.06.12 13:18

건강톡톡

관절은 근육과 다르게 다치면 회복하기가 매우 어렵죠 나도 모르게 무릎 관절을 망치고 있는 운동습관 4가지가 있다고 해요 #유산소 운동만 집중한다 #스트레칭을 생략한다 #무리한 요가나 필라테스 동작을 따라한다 #과체중인 상태로 고강도 운동을 한다

나도 모르게 "무릎 관절 망가지는" 운동습관 4가지

cehybok47

24.06.28 11:08

오늘의 뉴스

케겔운동>자궁건강>저출산대책 어떤 놈인지 이런 사고회로를 가졌다는 건데.... 대단하다 박수쳐드리고 싶네 이 정도면 일부러 바보짓 하는 거 아님?

괄약근 조여도 정관을 풀어도 인구는 늘지 않는다 : 네이트 뉴스

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skek1020

24.06.04 08:40

건강톡톡

심신이 피로하면 운동도 귀찮아지죠 하지만 운동을 하면 의외로 관련이 없어보이는 질환들도 개선이 된다고 해요 운동으로 개선할 수 있는 질환들은 어떤 게 있을까요 ◆ 퇴행성 관절염 ◆ 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) ◆ 천식 ◆ 수면 장애 ◆ 불안증 ◆ 월경 전 증후군, 폐경기

아프다고 운동을 안 해?…운동하면 개선되는 뜻밖의 질환 6 : 네이트 뉴스

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근본빌라

24.06.25 09:48

리빙포인트

운동할 때 나에게 맞는 신발을 고르는 게 굉장히 중요한데요 꼭 맞는 운동화를 고르는 팁을 알려드릴게요 #워킹화 -쿠션감이 있고 앞뒤와 발 폭이 적정한지 살핀다 #런닝화 -쿠션감이 있고 소재는 메시 등 통풍을 고려한다 #마라톤화 바닥이 얇기 때문에 자신의 운동량과 경력 등을

운동할 때 '나에게 꼭 맞는 운동화' 고르는 팁 5

떡잎마을방범대

24.06.25 09:27

오늘의 이슈

랫 풀 다운은 등운동이다

'어깨 필러 의혹' 한예슬, 완전 당당한 어깨 운동샷으로 '게임 끝'[종합] : 네이트 연예

gxVtTBX31

24.06.24 20:40

오늘의 이슈

땀흘리러 운동가는데 풀메하라는 짱깨 폐미인갑다

'45세' 장쯔이, 과감한 민낯 운동 영상 공개…中 네티즌 갑론을박 [Oh! 차이나] : 네이트 연예

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임간지님

24.06.24 07:49

오늘의 이슈

운동좀 처 해라. 살빠지고 건강해진다

김준호, '평생 양압기 써야 한다' 처방…"♥김지민 앞에서도?" 충격 : 네이트 연예

xLNdeYa8

24.06.30 22:51

오늘의 이슈

...운동선수들 여자구설수 생길때마다 안느가 떠오름 젊은시절 완벽한 비쥬얼과 피지컬에 실력까지 다갖췄는데 수많은 여자들이 얼마나 끼를 부렸겠어 그럼에도불구하고 오직 이혜원 한사람만 바라보고 어디에서든 스윗한멘트가 한결같았고 지금까지도 애처가처럼 부부간의 구설수하나없이 잘지내는거

안정환 "♥이혜원보다 하루 더 살고 싶어…장례 치르고 따라갈 것" (선 넘은 패밀리)[종합] : 네이트 연예

E57

24.06.29 05:09

건강

스트레스 받아서 달달한 음식만 드시나요? 자외선 차단제는 잘 바르시나요?? 피부 노화를 부르는 나쁜 습관들이 있습니다 ◆ 자외선 차단제 생략 ◆ 적정 수면 부족 ◆ 과다한 당분 섭취 ◆ 불포화지방 섭취 부족 ◆ 지나친 스트레스 ◆ 베개 세탁 자주 안하기 ◆ 과도한 운동

스트레스 많다고 달달한 음식만?…'피부 노화' 부르는 나쁜 습관 7 : 네이트 뉴스

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장안문지기

24.06.20 08:51

오늘의 이슈

이 맛에 운동 하고 관리 하는거죠 이 맛을 모르는 사람은 평생 몰라요

'류성재♥' 한예슬, 치팅데이 화끈하네…피자+쿠키+과일 대파티 '흐뭇' : 네이트 연예

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볼륨빵빵선수입장

24.06.30 14:25

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