점심 시간에 운동하는 직장인들이 갈수록 많아지는 추세인데 오히려 이 행동이 소화불량을 유발할 수 있다고 하네요 식후 20분 가벼운 산책 정도가 권장이라고 하는데 근데 운동하고 밥 먹지 밥먹고 운동은 안하지 않나?

조선서하청 일 정말 힘이든다 점심시간에밥먹고 삼십분이라도 눈좀붙혀야 오후작업 조금이라도 덜 힘들다 ᆢ하지만 점심시간에 회사 도로를 조깅하는 사람이있다 ᆢ정말궁금하다 직영에서 일하면 도대체 얼마나 편하면 점심시간에 체력이남아돌아서 뛰어댕길까?댸부분의 하청작업자들의 눈엔 기묘한 광경일뿐이다 ᆢ

식후 40분 운동중

운동 전혀 안하고 퇴근하면 소주에 삼겹살 밤에 치킨 처먹는 대다수 니네보다 훨 낫지 뭐

원래 빈수레가 요란하지, 별로 열심히 하지도 않는 것들이 꼴깝하고 허세운동... 저러고 업무에 지장주고 퇴근하고 제대로 운동해라

레깅스 굿!

점심에 운동 똭하면 상쾌한데

운동하는 친구 보내줘야지

와 진짜 부지런한 사람들이다

누가 밥먹고운동해 ㅋㅋ

오 딴소리지만 진짜 대단한 사람들이네

운동하고 쉐이크한잔 먹으면 끝

우리 사수한테 알려줘야겠네

빡세게 무산소 하는 건 진짜 별로일 듯

근데 산책은 운동 목적 아니고 스트레스 해소로도 꼭 필요함! 잠깐 생각 환기도 시킬 수 있고

저런 사람들이 많아진다고? 전혀 모를 노릇..