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식후
(57건)
정확도순
꿀팁방출
...빼는 데에는 일상 습관도 중요하다고 하는데요 어떤 습관들이 다이어트를 도와주는지 알아볼까요 ◆ 일찍 일어나면, 칼로리 섭취 감소 ◆
식후
바로 양치는 식욕 억제 효과 ◆ 마늘 먹으면, 체중과 복부지방 감소 ◆ 케첩 대신 살사소스는 신진대사 촉진 ◆ 햇볕 쬐고 비타민 D
식후
양치했더니 식욕에 변화가?…살 빼려면 '이 습관' 기억하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.02 09:03
건강
보통 물놀이가서 건강을 위해
식후
30분간은 물놀이하지 말라고 하지만 이것은 과학적 근거는 없다고 하네요 수영하기에는 충분한 산소공급이 된다고 하는데 다만
식후
수영전에 술은 금물이라고 합니다
밥 먹고 곧바로 수영?…괜찮지만 '이것'만은 절대 안 돼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.04 13:25
건강
몸에 좋은 과일 비타민도 풍부하죠 하지만 먹는 시간에 따라 몸에 끼치는 영향이 다르다고 해요 ◇
식후
과일 섭취는 소화불량 일으킬 수 있다 ◇
식후
과일 섭취는 혈당을 급격히 올린다 ◇식사하기 1시간 전 혹은 식사후 3~4시간 후 섭취가 좋다
과일, 비타민 풍부하지만… ‘이때’ 먹으면 오히려 몸에 안 좋다?
health.chosun.com
DfsnrxV91
24.05.31 14:19
쓸데있는 여행정보
금강산도
식후
경, 여행은 먹방로드 아니겠어요? 떡 좋아하시는 분들!! 여길 가면 이 떡은 꼭 먹고 오셔야 합니다! 부산> 호랑이젤라떡, 또옥, 명가떡집, 호박가게 경주> 대릉묘찌, 경주떡방앗간, 황남떡집, 교촌가람 강릉> 초당찰떡, 동해기정, 강원옥, 아리아떡사랑 제주>
여행지별 꼭 먹어봐야 한다는 '떡'킷리스트!
v.daum.net
hvmgvhv7
24.05.17 10:22
건강
밥 먹고 나면 나른해지고 눕고 싶을 때가 많은데요 하지만 밥 먹고 바로 눕는 습관은 건강에 좋지 못하다고 해요 ◇역류성 식도염 위험, 변비·비만 가능성도 ◇
식후
2시간 지나야… 부득이한 경우 상체 세우고 눕기
오늘도 밥 먹고 바로 누웠나요? 최소 '이 정도'는 참았다가 누워야
v.daum.net
아라바
24.05.13 09:29
오늘의 이슈
...거론전혀 없었음, 2001년1월~여름 학기중 한국와서 에픽하이 결성 홍대활동시기, 영어강사 시기, 뉴욕가서 감독알바일, 합성같은 졸업
식후
사진, 졸업가운 따로 구입, 그동안 방송 허언 , CIA서류합격? 대리학점 학위공유 의심되던 Dan Lee는 실제 오라클 다녔는데 그
타블로 "스탠포드 석사인데, 너랑 N빵 하잖아 이 X끼야!" 투컷 향해 버럭(짠한형) : 네이트 연예
news.nate.com
dplbxl
24.01.02 12:17
건강
식사로 뭘 먹는지도 중요하지만 식사 후에 어떤 습관을 가지고 있는지도 중요하죠 식사 직후에 이런 행동은 피합시다~ 샤워/목욕하기 격렬한 운동 물 벌컥벌컥 마시기 커피/차 마시기 후식으로 과일 먹기 엎드려서 낮잠자기
식후
땡하기
“밥 먹고 바로 과일 먹지 마세요!”…
식후
장 망치는 습관은? - 코메디닷컴
kormedi.com
마이멜로디
24.02.29 10:38
건강톡톡
...부식을 이끌 수 있다고 해요 특히 사과나 귤 오렌지 같은 과일이 그렇다고 하네요 그리고 절인 채소도 치아에 악영향을 줄 수 있다고 합니다
식후
마시는 커피나 음료수 그리고 얼음을 씹어 먹는 습관도 치아에 좋지 않다고 해요 산도 높은 음식을 먹으면 바로 양치하지 말고 입을
[건강먹방] 하루 한 개 '이것' 건강에 좋은데…치아 해친다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.04.22 10:34
건강톡톡
식후
에 소화를 시키기 위해 탄산을 드시는 분들이 있죠 하지만 소화를 위해서는 이 음료들을 마시는 것이 좋다고 합니다 -생강차는 각종 소화 효소 풍부...진저롤 성분은 면역 증진에도 이로워 -발효식초는 소화 돕고
식후
혈당 감소 효과...물에 식초 희석해 마시면 좋아 -수정과는
[건강먹방]
식후
소화 시키려면 탄산음료?…대신 '이 음료들' 마셔라 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.04.01 09:07
리빙포인트
날이 따뜻해지니 점점
식후
에 졸리고 몸이 나른해지죠 ㅜㅠ 우리를 괴롭히는 춘곤증 예방하는 방법이 있다고 합니다 -충분한 수면 시간 확보 -식사 후 약간의 낮잠 -잦은 커피는 오히려 피곤이 가중될 수 있음 -가벼운 산책, 조깅 등 운동 -비타민B와 비타민C가 풍부한 식단
따뜻해지니 졸리고 나른해지는 '춘곤증', 예방하려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.03.25 09:54
건강톡톡
일단 담배 자체가 몸에 좋지는 않지만 이 때 피우면 더욱 더 최악이라고 하는 시기가 있다고 하네요 -아침 담배=혈압 상승 위험이 큼 -
식후
담배=소화능력을 떨어트림 -음주 담배=암 발생률 증가 -스트레스성 흡연=또 다른 스트레스를 불러옴
식후
땡, 아침 담배… 이때 피우면 몸에 더 최악?
v.daum.net
떡잎마을방범대
24.01.10 09:43
오늘의 이슈
이야 난
식후
혈당 140만 나와도 충격먹고 그 음식을 안먹을 정돈데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 당뇨로 발잘리고 심장병 걸려봐야 후회할 사람이네 ㅉㅉ 지 몸하나 책임을 못지는 사람이 무슨 아빠야
'고딩엄빠4' 이대건, 당뇨 앓지만 방치해…김세희 "남편 잃을까 걱정" : 네이트 연예
m.news.nate.com
나츠메구
24.03.07 07:03
오늘의 이슈
오메가3, 비타민D는 되도록이면
식후
.. 특히 기름진 식사후에 드시는게 좋아요. 지용성이라서요. 모두들 건강하세요~~
전현무, 영양제 가득한 채원 가방에 "할머니 가방 아냐?"('전참시') : 네이트 연예
m.news.nate.com
ycWugiFy3
24.02.25 00:53
건강톡톡
영양제별로 먹어야하는 시간이 조금씩 다르잖아요 식전,
식후
차이도 있구요 한 번 본인이 먹는 약들 싹 꺼내놓고 정리해보세요!! #아침 공복 : 비타민 B군, 유산균 #
식후
: 종합비타민, 비타민C #잠들기 전 : 콜라겐
"아침 공복엔 비타민B?" 영양제별 먹어야 하는 시간
v.daum.net
넉넉한수플레
24.03.05 10:18
건강톡톡
식후
마시는 커피 즐기는 분들 많을텐데요
식후
커피를 피해야할 사람이 있다고 하는데 당뇨병,빈혈 환자라고 해요 커피는 몸 안에 철분 흡수를 방해하고 카페인이 혈당조절에 나쁜 영향을 주기 때문이라네요
식후
한 시간 '커피' 피해야 하는 사람은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
떡잎마을방범대
23.09.14 08:47
오늘의 이슈
2년 안피다 다시피는데 개인적으로 금연의 주적은
식후
땡도 똥간도 술도 아니고 스트레스가 최고였다
제시 "금연 계기? 이유 無…이젠 냄새도 못 맡아" (불나불나) : 네이트 연예
m.news.nate.com
qivgyfn2
23.10.24 21:14
쩝쩝박사
춘천에 위치한 레고랜드 개장부터 핫했던 핫플인 만큼 이 곳을 찾기 위해 많은 사람들이 찾고 있는데요 하지만! 레고랜드도
식후
경이죠 먼저 춘천 맛집들부터 보고 가세요!! -라모스 버거 -육림객잔 -아웨테이스트 -포지티브즈
레고랜드도
식후
경! 춘천 맛집 4곳
www.allurekorea.com
msHYmpy98
23.10.18 11:21
오늘의 참견
점심 시간에 운동하는 직장인들이 갈수록 많아지는 추세인데 오히려 이 행동이 소화불량을 유발할 수 있다고 하네요
식후
20분 가벼운 산책 정도가 권장이라고 하는데 근데 운동하고 밥 먹지 밥먹고 운동은 안하지 않나?
점심 시간 헬스장서 틈새 운동… 오히려 안 좋다?
m.health.chosun.com
잔치국수b
23.08.25 09:39
오늘의 이슈
아 나 약했다 그으래 잡아넣야지 언제했어 한 오일전 하루에 세번
식후
삼십분
이선균 마약 스캔들…女실장&해커 채팅·통화내용 단독 입수(실화탐사대) : 네이트 연예
news.nate.com
Aa550302
23.11.23 11:03
건강
'
식후
'에 먹는 게 좋은 영양제 1. 비타민c: 공복에 섭취할 경우 흡수가 잘 안될 수 있고 산성이기 때문에 공복 시에는 속쓰림 유발 가능 2. 칼슘: 칼슘은 위산과 만나면 흡수율이 증가하는 성질이 있는데 위산은 식사 후에 많이 나오는 점을 이용!! '식전'에 먹는 게
‘
식후
’ 먹어야 하는 영양제 vs ‘식전’ 먹어야 하는 영양제
health.chosun.com
김두부
23.05.22 09:21
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