잔치국수b24.10.28 09:58

이젠 더 이상 나이 문제가 아니다, 중요한 건 습관이다. 다음을 지키지 않으면, 당뇨는 빠르게 찾아온다. 당뇨병 유발하는 최악의 습관 부족한 수면 식후 바로 눕기 기름진 식생활 TV 몰아보기 광합성 부족 몹시 걱정된다 ㅠㅠ

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라따뚜이24.10.29 16:00

베플얼마 전 건강검진했는데 당뇨 전단계 판정 받았어요 ㅠㅠ 식습관 제대로 다시 잡아가는 중 입니다. 나중에 후회하지말고 바로 잡을 수 있을 때 우리 모두 노력해봐요

베플식후 바로 눕는게 진짜 혈당 빡 치솟게 하고 뱃살의 주범이 된다는 영상을 봤음... 그래서 내 뱃살이...

xnaexUg33324.10.29 15:27

베플딱 직장 생활 빡세게 하며 사는 우리네 일상 아니던가ㅠㅠ

용용용용24.11.01 20:39

과당, 밀가루, 식물성기름, 트랜스지방(튀긴것)만 피해도 당뇨위험 벗어날듯

vgAcWovL7724.10.30 09:29

나잖아

xlbEFuDi2324.10.30 08:55

기름기보다 탄수화물과 당이 당뇨일으킨다

xlbEFuDi2324.10.30 08:54

밥먹고 백보만 살살걸어라 ㆍ

홀릭스24.10.30 08:26

저렇게살면 당뇨가 아니라 다른병도 다걸린다ᆢ 공부 열심히해야 서울대간다는거랑 똑같은거 아닌가 ㅋ

한니발24.10.30 08:22

일단 그렇지만, 유전이 가장 큼.

라따뚜이24.10.29 16:00

얼마 전 건강검진했는데 당뇨 전단계 판정 받았어요 ㅠㅠ 식습관 제대로 다시 잡아가는 중 입니다. 나중에 후회하지말고 바로 잡을 수 있을 때 우리 모두 노력해봐요

김두부24.10.29 15:55

당뇨 유발하는 최악의 습관 5가지 다 해당되는 사람??! 그게 바로 나야 나!!!ㅜㅠㅠ

식후 바로 눕는게 진짜 혈당 빡 치솟게 하고 뱃살의 주범이 된다는 영상을 봤음... 그래서 내 뱃살이...

JCuDZAN2424.10.29 15:32

잠 충분히 안자고 기름진 거 먹으며 게으르게 살면 당뇨 오기 딱 좋다는거네 ㅠㅠ

xnaexUg33324.10.29 15:27

딱 직장 생활 빡세게 하며 사는 우리네 일상 아니던가ㅠㅠ

sweetsalt24.10.29 15:16

요즘 젊은 세대들도 왜 당뇨가 증가하는지 저거 보니 알거 같네

이젠 더 이상 나이 문제가 아니다, 중요한 건 습관이다. 다음을 지키지 않으면, 당뇨는 빠르게 찾아온다. *당뇨병 유발하는 최악의 습관* 부족한 수면 식후 바로 눕기 기름진 식생활 TV 몰아보기 광합성 부족 몹시 걱정된다 ㅠㅠ