이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
소모
(170건)
정확도순
이게 진짜?(건강)
"운동 안 해도 살 빠진다고?" 헬스보다 효과적인 방법 앉아만 있어도 칼로리
소모
? 생활 속 작은 습관이 답이다! 특히, 이 행동 하나만 바꿔도 체중 감량 효과가 놀랍다는데… #운동
헬스보다 효과적? 일상 속에서 더 많은 칼로리를
소모
하는 법
www.radiancereport.kr
메밀이
25.03.17 16:02
운동남녀
...복부 근육을 자극하는 스트레칭 실천 ❌ 운동하기 어려운 환경에서 포기 → 간단한 동작으로 부담 없이 진행 3. 하체 근육을 깨워 칼로리
소모
극대화 ❌ 가만히 서서 준비 없이 출근 준비 → 가볍게 하체 스트레칭 후 하루 시작 ❌ 앉아 있는 시간이 많아 다리가 붓는 문제
기상 후 "간단한 스트레칭"으로 10kg 뺄 수 있다?
v.daum.net
honollulu
25.02.18 09:50
알쓸신잡
같은 양의 운동을 해도 다른 계절보다 겨울에 열량이 빠르게
소모
된다는데, 왜 안빠지지..?
"다이어트 결심" 운동은 봄부터?…겨울 운동이 좋은 이유 [건강+] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
25.02.13 14:06
오늘의 이슈
...오해없이 상황을 전달할 수 있을 것 같아요. 경황이 없으시겠지만 니가 주동자니 방관자니 하는 갈라치기로 대중들끼리 헐뜯는 것도 뭔가 감정이
소모
되는 느낌이라 정작 중요한 요안나님을 추모하고 누가 그를 죽음에 이르게했나가 가려지는 느낌이어서요ㅠ 안타까운 마음에 주제넘게 몇자
故오요안나 유족 "김가영, 직접 가해자 아냐…진심 어린 사과하고 함께 진실 밝히길" : 네이트 연예
m.news.nate.com
OrdOkHgd13
25.02.08 00:25
오늘의 이슈
솔직히 일년에 몇씬 나오지도 못하는 조연 배우보다 현기차 공채 직원이 훨씬 더 좋아보이긴 함. 그 복면가왕만 봐도 매회 새출연자 8명씩
소모
해대면서도 김성주가 1라운드 끝나고 이분은 어디어디에 나온 신스틸러 누구누구입니다 매회 새로운 얼굴 나오는거 봐바. 노태우가 대학
배우 이정현, 기아 생산직 지원…'신병3'도 합류했는데 왜? [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
SarjbIt51
24.12.23 23:48
건강
...유지하는 것만으로도 우울 증상을 줄일 수 있다고 하네요 가장 효과적인 걸음 수는 7500보!! 사실 만보 정도 걸어야 되지 않을까 싶은데.. 효과 차이는 크게 없기도 하고 사실 만보는 만만찮은 체력
소모
가 있으니.. 다른 질환과 건강에도 이득인 걷기 7500보 오늘부터
꿀꿀할 땐 걸어라…하루 7500보, 우울증 위험 42% '뚝' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
raviolllla
24.12.20 09:55
오늘의 이슈
솔직히 남자들 저러는거 이해는감. 근데 젊을때면 몰라도 감정
소모
도 많이 해야되고 피곤함. 나만을 위해주고 챙겨주는 내조 잘 해주는 여자가 아내로는 제일 좋지. 바깥생활은 몰라도 아내로서 괜찮은 여자인지는 잘
24기 상철, 결국 옥순에 넘어갔다 "여우짓인 거 알아도 기분 좋아"('나는솔로') : 네이트 연예
m.news.nate.com
xuUux
25.01.23 00:46
꿀팁방출
매번 최신으로 갈아탈 순 없다. 간단한 설정만으로 배터리의
소모
를 최소화할 수 있는 방법을 알아보자. 아이폰 배터리 수명을 늘리는 꿀팁 7 1. 사용 중인 앱 종료 2. 시리 비활성화 3. 푸시 알림 해제 4. 백그라운드 앱 새로 고침 비활성화 5. 위치 서비스 사용의
아이폰 배터리 수명을 늘리는 꿀팁 7
www.gqkorea.co.kr
파랑은블루
25.01.31 09:53
건강톡톡
...체중 감량에 도움이 되죠 다만 일반적인 걷기 동작도 운동 효과가 있지만, 운동 효과를 높여보고 싶을 때 시도해 보면 좋은 운동법 3가지를 소개합니다~ 조금의 차이로 칼로리
소모
높이는 '걷기 운동법' 3 #경사 있는 런닝머신 걷기 #뒤로 걷기 #무릎을 높이 올리며 걷기
조금의 차이로 칼로리
소모
높이는 '걷기 운동법' 3
v.daum.net
파랑은블루
24.12.11 10:08
오늘의 이슈
...연기력도 어정쩡한데 이미지까지 안좋아지니 대중이 외면하는거. 톱스타와의 시끄러운 결혼, 이혼, 그리고 재혼에 출산까지 이미지
소모
가 많았던데다 가끔씩 예능에 나와도 특유의 예의없고 건방진 말투로 있던 팬마저 등을돌리게했으니 이제 엄친아 두부상 송중기는 더이상 팔리지않는거
[POP초점]결혼 후 계속 흥행 물 먹는 송중기, 도대체 뭐가 문제길래 : 네이트 연예
news.nate.com
qkuSOswb8
25.01.07 17:08
건강톡톡
...다양한 건강상의 이점을 제공한다는 사실이 주목받고 있는데요~ 몸과 마음을 깨우는 찬물 샤워의 효능 6가지 알아보아요 ❶ 면역력 강화 ❷ 정신적 각성 및 스트레스 감소 ❸ 근육 회복 및 염증 감소 ❹ 테스토스테론 수치 상승 ❺ 피부와 모발 건강 개선 ❻ 칼로리
소모
촉진
몸과 마음을 깨우는 찬물 샤워의 효능 6
www.gqkorea.co.kr
잔치국수b
24.12.10 10:03
알쓸신잡
...나간다고? 너무 핀잔주지 말자, 그만한 이유가 있다. 다리 떠는 습관이 의외로 좋은 이유 6가지!!!!!! ❶ 칼로리
소모
(하루에 최대 300~500칼로리를
소모
가능 오...) ❷ 혈액 순환 촉진 ❸ 긴장 해소 ❹ 집중력 향상 ❺ 에너지 발산 ❻ 대사 증진 그래 내가
다리를 떨면 복이 나간다고? 다리 떠는 습관이 의외로 좋은 이유 6
www.gqkorea.co.kr
cehybok47
24.12.05 11:05
오늘의 이슈
소모
성이 너무 크다
'옥씨부인전' 임지연, 유일한 친구 손나은에 의해 새삶 선물 받았다(첫방) [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
몽매력
24.12.01 04:20
오늘의 이슈
사당귀 각본있으니 감정
소모
하지마시고 그냥 재미로 보시길
[종합] '촬영 중 욕설' 신종철 셰프 "이거 찍지 마요" 분노→폐업 후 100만원 남은 김병현 "0 하나 빠진 것 아냐?" ('사당귀') : 네이트 연예
m.news.nate.com
익진군
25.01.05 19:05
오늘의 이슈
...정신건강의학과 교수님 말씀에 의하면, 기본적으로 사람이 가진 조증 에너지의 양은 다 거기서 거기래요. 지금 조증이 심한 사람은 그 에너지를 미리
소모
하는 것일 뿐, 나중에는 결국 다 정상인으로 돌아온다고(or 자살). 노홍철도 나이 좀 먹으니 많이 얌전해졌잖아요? 장원영 같은
173cm 핑크 드레스 주인공, 장원영이었다? 또 한 번 성탄절 여신 재림 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cutyourhai
24.12.25 04:31
오늘의 이슈
아니 어떻게 한끼도 안먹어요? 에너지
소모
도 엄청 많은데 밥도 안먹고;;;;;. 배부르게 밥 먹어요 그럼 푹 잘수있음
고준, 충격적인 식사량…"15년 넘게 간헐적 단식 중" : 네이트 연예
m.news.nate.com
왜그래증말
24.11.02 00:42
오늘의 이슈
예능도 결국 이미지
소모
야 여기저기 너무 나오면 더이상 새로운 프로그램이 전혀 기대가 안됨
기안84가 능사 아닌데…'기안이쎄오' 0%대 시청률 굴욕 [TV와치] : 네이트 연예
news.nate.com
oidkLGrw94
24.12.09 18:02
오늘의 이슈
...놈들이 더 문제다 언젠가부터 대통령 선거도 누굴찍어야 깨시민인척 신물남 깨신민인척 선동해서 대세몰기만 하다가 이꼬라지지. 윤통이 잘한건없지만 탄핵이니뭐니
소모
되는거보다 여든 야든 어찌됐든 합심해서 제대로 정치하는게 제일 최선 아닌가. 근데 그냥 서로 밥그릇싸움하기 바쁘지
"윤, 임기 마쳤으면"…350만 유튜버 슈카, 계엄 찬성 뉘앙스 논란…결국 영상 비공개 : 네이트 연예
news.nate.com
anko
24.12.06 11:19
오늘의 뉴스
...그렇지 아직 어린 병사들이라고 하던데 파병 보내면서 교육도 제대로 안하고 몸만 보낸거임? 정말 놀랍다 러군도 저렇게 숨을 곳 하나 없는 평원에 보병들만 던져 놓고 가버리면 그냥 죽으라는 거지 너무한다 북한군이 ‘총알 받이’로
소모
될 것이라는 관측이 틀리지 않을 거 같아
北병사 버리고 떠난 러 전차? "의사소통 되지 않아 우왕좌왕" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.11.04 11:45
오늘의 이슈
사람이니까 실수할수있는데 그 실수에 대한 수습을 바로했어야지 정숙입장에선 아까운 시간과 감정
소모
만 한거잖아
정숙 "경수, 죽여버리고 싶다…머리 아득해져" 쌈 오배송에 '분노' (나는 솔로)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
llllssseee
24.09.12 00:34
1
2
3
4
5