단맛

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찐추천ITEM

배스킨라빈스 콜라보 때문에 다이어트 망함🥳 도쿄바나나 콜라보부터 단맛 터지는 크림브륄레까지, 베라 열일 했네,,,

베스킨라빈스 디저트 크림브륄레 마카롱과 도쿄바나나! 배스킨라빈스 상품권(금액권) 소진용 메뉴로 추천

내블로그._.

25.07.15 18:27

건강

📌 당뇨 환자도 당근 먹어도 될까? 당근은 단맛이 나서 혈당이 걱정될 수 있지만, 실제로는 당뇨 환자에게 꽤 안전한 채소예요. 혈당 지수(GI)가 낮고 식이섬유도 풍부해요. ✅ 당근의 혈당 영향 ✔ 생당근 기준 GI는 약 30~40으로 낮은 편이에요 ✔ 당 함량은 있지만

당뇨 환자 당근 먹을 수 있을까? 섭취 완벽 가이드

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.06.26 14:23

오늘의 이슈

...수확이 시작돼 가을까지 이어지며, 품종과 지역에 따라 출하 시기가 달라진다. 지금부터 본격적인 출하가 이어지는 시기다. 수분이 많고 단맛이 강해 입안 가득 과즙이 퍼진다. 복숭아는 민간에서 약재로도 활용돼 왔으며, 맛과 효능 모두 뛰어난 과일로 알려져 있다. 조선 시대

껍질까지 먹는다… 6월 제철 복숭아가 ‘여름 보약’인 이유 - 헬스코어데일리

www.healthcoredaily.co.kr

헬스코어데일리

25.06.24 15:28

건강톡톡

...없으신가요? 이 기사는 제로 칼로리 음료의 세계를 깊이 파고들어, 장점과 단점을 모두 탐구합니다. 인공 감미료를 사용하여 칼로리 없이 단맛을 내는 이 음료들이 어떻게 다이어트나 혈당 관리를 하는 사람들에게 인기 있는 선택이 되었는지 알아보세요. 이 글에서 얻을 수 있는

제로 칼로리 음료 추천 및 부작용, 다이어트에 영향은? - 음식과 건강 - 푸드팁

www.foodtip.co.kr

성공열쇠

25.05.27 22:44

건강톡톡

혹시 나만의 단맛 끊는 비법 있으신 분 댓글로 공유해주세요! 🙌 같이 건강해져요!!!

단맛의 함정, 당신의 건강을 위협한다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.02 17:06

건강톡톡

뇌 기능에도 안 좋대! 🧠 기억력 감퇴나 집중력 저하까지! #설탕뇌건강 #기억력감퇴 #집중력저하

“단맛에 속지 마세요!” 설탕이 당신 몸에 남기는 뜻밖의 흔적들 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.25 21:08

슬기로운건강생활

...꿀, 당뇨가 있어도 괜찮을까? 꿀은 천연 감미료지만 당분이 매우 높기 때문에 당뇨 환자라면 신중하게 섭취해야 해요. 자연에서 온 단맛이라고 해서 무조건 안전하진 않아요. ✅ 꿀의 당뇨 관련 특성 ✔ 포도당과 과당으로 구성 – 혈당 상승 빠름 ✔ 혈당지수(GI)도 비교적

당뇨환자 꿀 먹어도 될까? 혈당지수 | 안전한 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:22

슬기로운건강생활

...올리기도 하고, 반대로 저혈당을 유발할 수도 있어요. ✅ 당뇨 환자가 술 마실 때 주의할 점 ✔ 공복 음주는 피하기 – 저혈당 위험 ✔ 단맛 나는 술은 피하기 – 당분 함량 높은 칵테일, 과일주 등 ✔ 마시는 양 조절 – 하루 1~2잔 이하 권장 ✔ 음주 후 혈당 체크

당뇨 술 마셔도 괜찮을까? 안전한 음주법 5가지

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:16

알쓸신잡

"단맛 잘 못느꼈는데" 의외로 '설탕 폭탄'인 음식 5가지는? #과일 주스 -실제로 설탕이 첨가된 과일 주스에는 콜라와 같은 탄산음료만큼이나 많은 양의 설탕이 들어 있기도 하다. #스포츠 음료 -스포츠 음료는 빠르게 몸에 흡수돼 에너지로 사용될 수 있는 다량의 첨가 당을

"단맛 잘 못느꼈는데" 의외로 '설탕 폭탄'인 음식 5

파랑은블루

25.02.10 13:14

생생정보

뽑기 운이 안 좋으면 맛 없는 귤을 사오기도 하죠 그럴 때 간단하게 귤 맛을 끌어올릴 수 있는 방법 소개해드릴게요 신맛은 줄이고, 단맛은 올라간다고 합니다 1. 약 40도 정도 되는 따뜻한 물에 귤을 10분 정도 담궈주세요 2. 귤을 주물주물하거나 허공에 던졌다가 받는

너무 셔서 먹을수 없는 맛없는 귤 되 살리기 ;: 귤 단맛 올리는 법

kitten11

24.11.28 13:33

건강톡톡

👍 꿀팁! 음료수 대신 물 많이 마시고, 단 거 먹고 싶을 땐 과일로 대체해보세요! 훨씬 건강하고 좋답니다! #건강습관 #설탕줄이기 #물마시기 #과일사랑

단맛의 함정, 액상과당의 진실…우리 몸에 미치는 경고 신호 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.25 23:04

건강톡톡

😴 자도자도 피곤하고 이유 없이 짜증 났는데, 혹시 당분 과다 섭취 때문이었을까요?! ㅠㅠ 이제라도 당분 줄여서 활력 되찾아야겠어요! #만성피로 #당분해독 #피로회복 #건강관리

단맛의 유혹, 그 뒤에 숨은 함정들 ‘당분’이 건강에 미치는 반전과 진실 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.26 16:50

건강

...블랙커피 한 잔을 내려준다. 2. 레몬즙을 2티스푼 넣어준다. 3. 시나몬 가루를 1/4티스푼 넣어주거나 시나몬 스틱을 넣어준다. 4. 단맛을 원한다면 기호에 따라 꿀을 첨가한다. 5. 여기에 카옌 페퍼를 한 꼬집 뿌려주거나 코코아 파우더를 뿌려주기도 한다. #커피 루프홀

"레시피도 간단" SNS에서 유행한다는 '커피 다이어트'

lylilalla7

25.01.16 10:06

쩝쩝박사

...맛과 풍미가 한층 깊어지는 별미들 올 겨울 다 가기 전에 이건 좀 먹어보자!! 추워야 제맛, 겨울철 미식을 찾아서~ #꽉 찬 단맛, 울진 대게 #감칠맛 폭발, 홍성 새조개 #깊은 바다 풍미, 통영 굴 #찰진 식감, 목포 홍어 #김치가 ‘킥’ , 의정부 부대찌개 #비밀은

추워야 제맛, 겨울철 미식을 찾아서

raviolllla

25.01.03 09:54

오늘의 이슈

마이 구미다.. 젤리 처럼 씹어 먹어도 .. 단맛도 안날 인간들.. 저들 눈에는 잘못된 기준이 뭘까? 이시대에 이나라에 계엄이 정당하다고 생각하는 저들의 생각을 가지고 노는 것을 모르는 머저리들인가?

'탄핵 찬성' 이승환, 매진된 구미 공연 취소…"보수 우익·관객 충돌 우려" : 네이트 연예

m.news.nate.com

syryu2166

24.12.23 11:24

알쓸신잡

...귀한 복숭아.. 다만 결코 쉽지 않은 복숭아 보관! 냉장고에 들어갔다 나오면 단맛이 처음 같지 않고요. 상온에 그냥 두자니 금세 물러서 벌레가 꼬이는데요. 복숭아 보관 비법! 무르지 않고 단맛 그대로 유지하는 방법 #복숭아 겉면을 깨끗하게 닦아주세요(상처가 나지 않도록

복숭아 보관 비법! 무르지 않고 단맛 그대로 유지하는 방법

근본빌라

24.08.12 10:51

건강톡톡

...진짜 힘든 일임.. 근데 이 과당이 암세포 성장을 최대 2배까지 빠르게 한다고 함 암에 걸렸다면 웬만하면 단맛 나는 음식들은 최대한 피하는 걸 추천 특히 단맛 나는 모든 음료나 소스들 조심하자 집에서 만드는 음식도 웬만하면 설탕이나 물엿 대신 대체당 찾아 쓰는 게 나음

몸속 암세포 2배 빠르게 키운다…파스타 만들 때도 사용한 재료 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

rkcYkzun44

24.12.09 09:52

생생정보

...있고, 냉장고 속 습기를 흡수해 쉽게 물컹해 지게 된다 #토마토 냉장 보관하면 숙성이 멈추고 수분이 빠져 껍질이 쭈글쭈글해진다 #감자 냉장 보관하면 녹말 성분이 당으로 빠르게 변하며 포슬포슬한 식감이 사라진다. #고구마 추운 곳에 두면 금방 썩어버리고 단맛이 줄어든다

"냉장고 넣었더니 발암물질까지" 실온보관해야 하는 식품 5

sweetsalt

24.11.27 13:15

오늘 뭐 먹지?

...입혀주고 - 빵은 뒤집어서 후라이팬 가장자리에 놔주세요 - 다른 식빵 한쪽도 똑같이 계란물 입혀서 뒤집어 반대쪽에 놓고 - 식빵 한쪽에 치즈를 올린 후 밖으로 삐져나온 달걀을 식빵에 맞춰 접어주세요 - 그리고 식빵 2개를 합체 단맛을 원한다면 꿀이나 연유 뿌려드셔도 좋아요

토스트 만들 때 이 순서만 지키면 절대 눅눅해지지 않아요!

kitten11

24.12.05 09:51

쩝쩝박사

건강하고 간단한 밥 반찬! 요리 초보도 쉽게 만드는 호박 본연의 맛을 제대로 느낄 수 있는 레시피!

호박 본연의 은은한 단맛이 나는 애호박볶음 레시피

찌야홈

25.04.30 11:02

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