경우

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오늘의 이슈

직장인이 출근전이나 퇴근후에 10km뛰는건 진짜 대단한게 맞음 나같은경우 주 70시간일하는데 매일 1km만뛰어도 침대에 누우면 바로 쓰러짐 .. 허나 10km만뛰는건.. 쉬움

'차범근 며느리' 한채아 "♥차세찌, 5년 동안 비가 오나 눈이 오나…리스펙" : 네이트 연예

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zeqdakr72

24.01.21 10:56

운동남녀

비만이 있을 경우에는 기초 체력이 부족해서 운동을 시작하기 어려운 경우가 있는데요 그런 경우에 할 수 있는 운동법이 있습니다 ◆ "달리기 힘들어" > 분당 100걸음, 매일 30분 걷기 ◆ "근력 운동 힘들어" > 적은 횟수라도 정확한 동작 익히기 ◆ "수영 힘들어" >

"뚱뚱하지만 약골이라 살 빼기 힘들다?"…맞춤 운동법 3가지 : 네이트 뉴스

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이구아나뿔

24.01.15 09:03

오늘의 이슈

... 이건 얼굴에 칼대는 행위니까 최소한 좋지는 않을 거다. 사고 등으로 보기 흉측해져서 일상적인 생활을 하기가 어려워지거나 하는 경우가 아닌 이상 그냥 주어진 얼굴로 살다가 가는게 답인 것 같다. 군인들 휴가때 군복각잡고 군화광내면 뭐 달라보일거라고 착각하는데 일반인들이

백지영, 성형 후 본인 얼굴 대만족 "10억원 정도 들어갔는데"(백지영) : 네이트 연예

iwiZAtl41

24.01.03 01:38

알쓸신잡

캔 따는 게 어려운 일은 아닌데 별 생각없이 뜯다가 베이는 경우 나만 있었던 거 아니지? 캔 따는 게 어려웠던 분들 숟가락만 있으면 안전하게 뜯을 수 있음! 힘조절 잘 못하는 애들한테도 유용할 것 같으니 집에 자녀 있으신 분들은 이런 거 알려주셔도 좋을 듯

통조림 손 안 베이게 따는 팁 - 유머/이슈 - YULDO

981esc

24.01.26 11:07

건강톡톡

...급격하게 빼면 오히려 늙어보이는 경우가 많은데요 다이어트를 위해 고강도 운동을 한 후 갑자기 멈추면 노화의 위험이 크다고 해요 그래서 느리게 걷거나 스트레칭 혹은 저강도 운동으로 마무리를 해 활성산소를 억제해야 한다고 하네요 또 과하게 체지방을 빼지 않고 단백질,비타민을

"운동 후 폭삭"…살 뺐더니 늙어보이는 이유, '이 습관' 때문? : 네이트 뉴스

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msHYmpy98

24.01.26 10:12

건강톡톡

회식을 하게 되면 피할 수 없는 술 하지만 술을 마시면 안 되는 상황도 있는데요 술을 마시면 위험한 경우 10가지를 알려드릴게요 -임신 준비 중 -임신 중 -산부인과 난임 치료 중 -항생제 복용 중 -우울증약 먹는 중 -심상치 않은 혈압 관리 중 -몸이 아파 진통제 복용

진통제 먹었는데…."이럴 땐, 술자리 면제 안되나요?" : 네이트 뉴스

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장안문지기

24.01.26 08:57

꿀팁방출

...우회전이 가능하구요 아직도 우회전이 헷갈린다면 아래 3가지만 기억하래요! 1. 전방 신호가 빨간불일 땐 일시정지! 2. 횡단보도에 길을 건너거나, !!!!건너려고 하는!!!! 보행자가 없으면 주변을 살피고 서행하며 우회전! 3. 우회전 신호등이 있는 경우는 신호에 따른다!

아차차, 6만원 범칙금 걸렸네…우회전, 세 가지만 기억하세요 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.01.27 08:41

오늘의 이슈

...가족다공개하고 사생활은 보도하지마라? 정치인들 하다못해 대통령까지 파헤치는 시대에 연예인이뭐라고 감싸줌?? 진짜불쌍한건 구하라 설리같은경우지 저게 일반인이었어도 욕먹을일인데 몰대체 기자를왜욕하는거임? 기자도 밥줄이여이게 요즘엔그냥 남의글 베끼는 기자들도많은데 취재는해야지

'상간남 피소' 강경준 실명 보도 유감? 네, 그냥 유감입니다 (종합)[홍세영의 어쩌다] : 네이트 연예

ok

24.01.08 12:41

건강

저혈당을 특히 조심해야 하는 경우 - 야간 활동이 많거나 저녁 공복이 긴 사람 - 당뇨 환자는 특히 주의 저혈당 증상 대처법 - 혈당 측정해보고 70mg/dL 이하라면 당질 15g을 섭취 - 저혈당 간식은 단순당이 아닌 복합당이나 지방이 함유된 식품으로 하면 안 됨 단순당이

저녁식사 ‘이때’ 하는 사람, 저혈당 주의해야

health.chosun.com

Keeouly97

23.07.06 12:40

알쓸신잡

...눈을 치우지 않았다면 주인 책임이 될 수 있는 거죠 그리고 건물주에게도 시설물 관리의 책임이 있는 거구요 아무래도 눈 치우는 일이 강제성은 없는 거라 좀 더 애매한 것 같아요! 다른 나라의 경우엔 과태료가 있다고 하는데 우리나라도 이런 게 생기면 좀 더 분명해질 듯 해요

혹한·폭설에 빙판길 '꽈당'…미끄러짐 사고 배상 받을 수 있을까 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

PslYoqk6

24.01.25 09:08

오늘의 이슈

시청자투표 비중이 너무높음 소수빈 같은경우는 신곡,커버 둘다 1등하고도 2등으로 밀리고 동생이랑 같이 봤는데 얘는 노래부르기전에 좋아하는 가수 투표함 이럴거면 노래안불러도 일등하고 거짓말조금보태면 김나박이도 이길수 있을듯 ㅋㅋ

"상금 3억원 주인공" 홍이삭, 음이탈 실수에도 '싱어게인3' 최종 우승 [종합] : 네이트 연예

ADAM

24.01.19 08:26

실생활 재테크

...10,110원 야간수당: 22시~6시 사이에 근무한 경우, 기본시급의 50%가 가산됩니다. 휴일수당: 토요일, 일요일, 공휴일에 근무한 경우, 기본시급의 50%가 가산됩니다. 연장근로수당:1일 8시간, 1주 40시간을 초과하여 근무한 경우, 기본시급의 50%가 가산됩니다

2024년 아이돌보미 국가자격증 취득 방법 (조부모 급여 수당, 시험일정 포함)

sunnymoneynews.com

MzcAvqGI96

24.01.23 10:21

오늘의 이슈

...했던 게 팩트지. 이선균 본인도 마약 혐의로 수사 중인 사실을 몰랐는데 기자들한테 먼저 톱스타 마약 연루 의혹부터 기사 떡밥 나간 경우가 있냐? 보편적인 마약 수사였으면 마약 검사에서 음성 나왔으므로 본인이 혐의 사실 부인하면 증거불충분으로 무혐의 처분되는게 일반적인거다ㅉㅉ

고 이선균 살릴 기회, 여러번 있었는데…PD수첩, 경찰 극장식 보여주기 수사→절망과 공포 안겨줘 : 네이트 연예

YGmPASS50

24.01.17 10:02

재테크

...대안으로 통장 쪼개기 방식을 사용해보자 통장을 쪼개는 것만으로도 쉽게 수입과 지출 관리를 체계적으로 할 수 있다 5개의 통장으로 나눌 경우 이렇게 분류할 수 있다 1 급여 통장＋아낀 돈을 넣어두는 통장 = 베이스캠프 성격의 통장으로 소득을 각 통장에 배분한 후 남은 돈과

실전 재테크 꿀팁, '통장 쪼개기'

www.womansense.co.kr

hvmgvhv7

23.05.11 09:27

결혼생활

...행복하려고 한 선택인데 이상하게 더 불행해진 것 같을 때 결혼을 어떤 배경에서, 어떤 사람과 했는지가 관건임 각자 서로 조건 따져보고 결혼한 경우는 그나마 나음 근데 나이 차서 남들 다 가는 것 같으니 떠밀리듯 한 결혼이 행복할 확률이 얼마나 되겠음? 세상이 편하고 있다는 걸

결혼하여 행복하지 않은 사람들의 특징

아이테잌클래식

24.01.22 10:32

오늘의 이슈

...주는줄아나....바람핀놈이 양육권가져가는경우도 많아여....아니 얘네 경우도 그럴거란게 아니라 애초에 협의이횬인데 뭔 엄마가 양육권 주는경우 첨봤는다는둥 개소리들이있길래...양육권에서 젤 중요한건 육아환경이란말임..둘다 자식에게 헌신적인 경우라면 바람안핀 직업없는 엄마가

최민환과 이혼 율희…"양육권 아빠한테 준 이유는…" : 네이트 연예

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gemmashue

24.01.22 07:53

화가난다

근로계약 갑질 사례 보니까 진짜 후덜덜한 곳들이 너무 많네요... 근로계약서를 아예 쓰지 않거나, 작성은 했지만 근로자한테 주지는 않은 경우가 제일 많고 애초에 계약서에 갑질 조항이 담긴 곳도 많더라구요 퇴사 2개월 전에 미리 고지 해야 하고, 그 전에 퇴사한다면 피해에

"1년 안에 퇴사하면 월급 반환하라"…황당 근로계약 '갑질' | 사회 : 네이트 뉴스

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용이주인

23.05.09 09:45

오늘의 이슈

마약을 용서해주는 가족은 많이 있지만 젊은 술집여자와 외도한 유부남을 용서해주는 경우는 드물죠 이선균은 여성을 협박으로 고소했고 술집녀는 죄를 피하기위해 협박이 아니라 이선균이 본인을 좋아했다라는걸 어필하면서 많은 사생활이 노출되었죠 술집녀를 믿었던 이선균도 참 순진했다라고

'3번 포토라인-혐의 무관한 사생활'…이선균 향한 무리한 수사 관행도 도마 [SC이슈] : 네이트 연예

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덕이칠

23.12.29 00:07

오늘의 이슈

...실적이 없으니까 일단 무조건 화제가 될수밖에 없는 연예인 때려잡기로 나왔는데 이게 또 딱히 이렇다할 증거는 없음. 비약이지만 이재명 경우도 그렇고 무슨 근거를 갖고 수사하는게 아니라 근거 찾으려고 수사하는 느낌. 이선균이 술집 마담한테 3억을 건넨거와 이선균 마약 투약과는

[단독]이선균, 마약 투약 인정=와전? "불면증 완화 약인 줄 알았다" : 네이트 연예

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NmvsQnRa17

23.11.05 14:31

오늘의 이슈

누구나 실수는 하지만 그 실수가 마약이나 불륜인 경우가 흔치는 않지..대중들의 관심으로 화려하게 살고 부와 명예를 축적했으면대중들의 비판이나 비난이 무서워 마약 불륜같은 큰실수는 조심했어야 된다고 본다. 다만 반성하고 가족에게 속죄하는 마음으로 자숙후 성실히 사는 모습

"애도야, 호통이야" 故이선균 추모에 덧붙인 '메시지', 누리꾼 반감 샀다 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

eBhotwzR90

23.12.28 10:30