효과

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슬기로운솔로

...평범한데 볼수록 매력 있게 느껴지는 사람 중 하나가 자연스럽게 매력 어필을 해야 되는 거랑 같이 있는 무리 중에 없는 자신의 장점이 초점 효과로 부각된다고 해요 ^^ 그래서 없는 장점보다는 자신이 가지고 있는 장점을 좀 더 가꾸면 ㅎㅎ 매력 있게 되지 않을까 생각해요 ㅎㅎ

첫인상은 평범한데 인기 많은 사람 특징 3가지 l 은근히 신경쓰이게 하는 법

할미

22.07.06 10:54

알쓸신잡

...사람들 가장 많이 뭉치는 부위 풀어주는 방법! 엄지, 검지손가락 사이 10초간 마사지하면 경직된 몸도 풀리고 가벼워짐! 발가락도 엄지, 검지 사이 태충혈 눌러주면 생리통, 불면증에 특히 효과가 좋다고하네 설사나 잦은 배탈에도 효과적이라고 하니까 간단한 방법으로 매일 해보자!

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치즈인더트랩

22.07.05 10:42

썰쪽상담소

하지 않으면 일어나는 효과 우리는 외부에서 오는 자극에 반응하고 대응하다 잘못된 결과로 이어지거나 하는 경우가 많은데 이때 외부에서 오는 자극에 대해 반응하지 않는 것 즉 하지 않는 것의 힘이 중요하다고 해요 유명한 행동주의 심리학자 스키너의 비둘기 실험에서 볼 수 있는데

하지 않는 것의 힘

할미

22.08.05 18:36

운동남녀

...플랭크 모든 사람들이 알고 있는 자세로 기본 플랭크 자세에서 팔꿈치를 바닥에 대는 동작이에요 3. 사이트 플랭크 코어의 힘을 높이는 데 효과적이며 옆구리를 강화 지방을 태우는 데 도움이 되는 자세 팔꿈치 플랭크에서 옆을 바라보듯 누우면 됩니다. 4. 리버스 플랭크 기본

20대 체력·몸짱 갖고 있는 80대 노인!...그가 매일 하는 전신운동 동작 4

크러쉬

22.08.04 16:23

알쓸신잡

...치약 치약으로 양치만 하는 것이 아니라 다양하게 활용할 수 있다는 사실! 1. 화상 부위에 바르기 경미한 화상일 때 치약을 바르면 진정 효과도 있고 통증이 가라앉는다 2. 은 제품 관리 금색 변색되는 은 제품에 치약을 묻히고 살살 문질러 주면 윤기나는 새 제품처럼 만들

생활정보 치약활용방법!

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mukzzang88

22.08.19 17:51

건강톡톡

맵고 자극적인 음식이 건강에 안 좋다는 건 알지만 매운맛 자체가 주는 건강적 이점이 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? - 엔돌핀과 아드레날린 분비로 인한 스트레스 해소 - 콜레스테롤과 염증 수치를 낮춰 혈관에 지방이 쌓이는 것을 방지 - 교감신경을 자극해 신진대사율을 높여

"목감기엔 매운 음식 먹으라고?" 매운맛이 주는 건강 효과 4

PslYoqk6

24.08.19 09:38

운동남녀

...최악인 타바타 힘든걸 알면서도 살빼야 된다는 생각에 한번쯤은 해보게 된다는 그것! 처음 시작 할때는 쉽게 생각해서 이게 무슨 살이 빠지겠어? 했다가 끝나고 나면 기진 맥진 온몸이 땀에 젖게 된다는 기억의 운동 같이 여름 준비 할사람 손!! 효과 좋은 영상 추천 받습니다~

살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout

쓰릴미

22.06.16 11:48

운동남녀

하... 민소매 입고 싶은데 내 팔뚝살은 덜렁덜렁거리고ㅜㅜ 흔들면 없어질까 했지만 살만 늘어난 느낌이고ㅜㅜ 단기간에 효과 좋은 팔뚝살 빼는 법 댓글로 남겨주세요ㅜㅜㅜ 시급합니다ㅜㅜ

덜렁덜렁 팔뚝살! 헬스장운동 2탄!💪

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쓰릴미

22.06.14 09:50

오늘의 이슈

24시간 공복이요?? 난 죽어도 못하고 안되요

48㎏ 이청아 24시간 공복 효과? 홀터톱 입고 늘씬 자태 : 네이트 연예

m.news.nate.com

볼륨빵빵선수입장

24.08.06 14:23

작심 다이어터

...영양소이지만 섭취한 당이 소비되지 않으면 지방으로 축적되잖아요 근데 단 음료에 들어있는 첨가 당위 각종 성인병의 연관성이 가장 높고 다이어트 효과도 크게 떨어뜨린다고 해요 첨가당 중 하나인 음료에 들어있는 액상 과당은 우리 몸에 빠르게 흡수되고 간에 침착해서 지방간을 만들고

단 음료, 다이어트 중 먹으면 안되는 이유

봉보로봉봉

22.08.01 16:34

오늘의 이슈

아니 근데 무슨 억화심정이 있어서 평소 가까웠던 최정상의배우에게 수면제를 속여서 마약을 하게 할까 그렇게해서돈뜯어서 뭐할라고 직접벌지 만약 사실이라면 사람까지 죽었으니 죄받아야돼

"코로 하면 효과 빨라" 이선균 3차 경찰조서 공개…女실장 교묘한 덫이었나?[★FOCUS] : 네이트 연예

m.news.nate.com

썬루커

23.12.28 12:04

오늘의 이슈

영상보면 걍 쌍꺼풀이랑 코한 이세영임..사진과 다름 ㅋㅋ

이세영, '쌍꺼풀+코수술 효과' 대박이네…'면접 프리패스상' 증명사진 : 네이트 연예

tzsdzPq98

24.08.06 15:00

건강

...종류 - 소금 양치질 - 레몬주스 + 꿀 양치질 - 구연산 양치질 2. 수분 섭취 다량의 수분을 섭취하면 탈수를 예방하고 가래의 점성을 낮출 수 있다. 3. 증기 코와 목의 조직을 진정시키며, 증기 흡입을 효과적으로 하기 위해 에센셜 오일인 유칼립투스를 첨가하여도 좋다

목감기 증상 빨리 낫는법 7가지

네이마르

22.09.27 09:51

차박과 불멍

여름철 캠핑 더위도 문제도 땀흘려서 찝찝함도 문제지만 큰 문제는 모기ㅜㅜ 이 놈의 모기는 자꾸 어디서 들어오는지 애들 걱정도 되고 그래서 캠핑가서 쓸 모기향 지름ㅋㅋ 충전식이라 이틀밤은 거뜬히 가고 무엇보다 효과가 최고ㅋ 단 한 방도 안물림

캠핑용모기향 이즈이바이 대우친환경 충전식모기퇴치기

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크러쉬

22.07.14 10:36

IT 기기 언박싱

나이 먹을수록 머리는 계속 빠지고 모발도 점점 가늘어지는데 요즘 치료용 헤어 기계들 많던데 이거 정말 효과가 있나요???

식약처 허가받은 탈모 치료용 의료기기 'LG 프라엘 메디헤어' 언박싱

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얼리어답터

22.06.07 10:07

차박과 불멍

여름 캠핑의 최대의 적 바로 모기... 모기 많은 곳은 진짜 심해서 밤새 잠을 못자... 모기향도 별로 효과가 없을거 같아 이렇게 이너텐트로도 쓸 수 있는 모기장 하나 지를려고 하는데 괜찮겠지?!

여름 캠핑 모기장 쉘터 이너텐트로 좋은 바이맘 써머넷 시원해

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봉보로봉봉

22.07.25 13:56

건강

...감소 5. 수박 글루틴이 많아 면역을 높이고 암을 이기는 항산화제가 많음 6. 구아바와 파파야 비타민C, 섬유질이 풍부해 변비에 좋음 카로틴이 많은 파파야는 눈에 좋다 7. 보라색 과일 포도와 블루베리 등은 심장병 예방 효과 껍질 속 플라보노이드는 좋은 콜레스테롤을 높여줌

우리 몸에 좋은 과일 7가지 종류 및 효능

오늘만산다

22.08.09 14:07

운동남녀

...운동 시작하신 분들이 계신다면 꼭 운동하기 전에 워밍업 운동은 필수적으로 해야 돼요 ^^ 워밍업 운동을 하고 운동을 하게 되면 운동효과가 극대화되고 무엇보다 제일 중요한 운동할 때 몸의 부상을 방지할 수 있어서 귀찮다고 생각해서 안 하고 바로 유산소운동이나, 근력운동하시다가

헬스 초보자가 꼭 해야 할 운동과 하지 말아야 할 운동

머슬매니아

22.07.06 15:09

작심 다이어터

...바닥에 붙인다. -다리는 발끝만 댄 채로 머리와 목 척추, 엉덩이, 다리를 일직선으로 1분간 유지하면 된다. * 동작을 정확하게 유지해야 효과를 제대로 볼 수 있다. 2. 허벅지 살 빼기 운동(누워서 다리들기) -등을 대고 누워 다리를 직각으로 든다. -배에 힘을 준 채로

죽었다 생각하고 1분만 버티면 100% 살 빠지는 '다이어트' 운동법

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마법사

22.09.05 17:37

알쓸신잡

여름철이라 은으로 된 악세서리 많이 착용하죠? 시워하고 영한 느낌이라 금보다 은을 더 선호! 자주 사용하다보면 변색이 생겨서 좀 단점이랄까 이럴 땐 치약을 묻혀 닦아주거나 전용 은 세척천이나 세척액을 사용해도 좋음 개인적으로 치약이 효과가 좋은거같습니다

은 변색 세척방법 비교실험 - 치약 vs 세척천 vs 세척액

m.blog.naver.com

모태뚱뚱이

22.07.21 14:43