면역력

(249건)

오늘의 건강

면역력 올리는 방법

면역력 높이는 방법, 음식, 영양제 완벽 정리

healthinfo.hihenji.com

후니12342

24.02.19 16:40

오늘의 건강

면역력 높이는 방법

면역력 높이는 방법, 음식, 영양제 완벽 정리

healthinfo.hihenji.com

후니12342

24.02.22 16:36

건강톡톡

제철을 맞은 풋고추 풋고추의 효능을 알고 계신가요? 풋고추는 저칼로리 식품으로 다이어트 식품으로 좋아요 또 비타민 C가 풍부하고 면역력 증가에도 도움이 된다고 해요 단 너무 많이 섭취하면 위장을 자극해 위장 점막을 손상시키고 설사를 유발할 수 있으니 주의!!

뱃살 빼고, 면역력 올리고…제철 풋고추의 놀라운 효능 : 네이트 뉴스

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장안문지기

23.07.31 08:57

건강톡톡

거듭되는 폭염에 몸과 마음이 지치는 분들 많을텐데 면역력을 끌어올려 몸을 건강하게 해줄 수 있는 방법을 소개해드릴게요 -충분한 수면 취하기 -건강한 식습관 가지기 -규칙적으로 운동하기

계속되는 폭염에 지친 몸…면역력 끌어올리는 법은? : 네이트 뉴스

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이구아나뿔

23.08.16 09:27

쩝쩝박사

온가족 면역력 올려주는 고단백 음식 조합 4가지 1.소고기와 브로콜리 소고기에는 단백질, 아연, 철분이 많이 함유되어 있는데, 이 중 철분은 체내 흡수율이 낮아 흡수를 도울 수 있는 비타민 C가 많이 함유된 브로콜리가 궁합에 좋다고 하네요. 2. 돼지고기와 주꾸미 돼지고기는

온가족 면역력 올려주는 '고단백' 음식 조합 4 | 홈 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.05.22 18:04

오늘의 이슈

인도 바라나시에서 덱스같은 애들 여럿봤지. 예전에 일본영화에서 주인공이 갠지즈강에 뛰어드는 거 보고 일본애들 여러명 골로 갔었지. 저건 물이 아니다. 세균 바이러스 혼합물이지. 면역력좋은 인도애들도 실려가기도 하는데.. ㅉㅉ

덱스, 갠지스강 부작용? 결국 병원行 "배 찢어지는 느낌" 복통 헛구역질(태계일주2) : 네이트 연예

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Hectagong

23.07.08 14:53

건강

몸에 좋은 데 궁합도 좋아 같이 먹어주면 더 좋은 조합들!! 통곡물+마늘, 양파는 면역력에 좋고요 녹색 채소+견과류는 염증수치를 줄이고 혈액순환을 좋게 합니다 유제품+생선은 영양제 먹을 때도 비타민&칼슘 조합으로 먹죠 주황색 채소+올리브오일의 경우 당근이나 호박의 경우

같이 먹으면 건강 효과 높아진다는 '슈퍼푸드' 조합 4

pokemon

24.04.15 11:28

건강

...딸기, 혈압 낮추고 혈행 개선 효과 ◆ 키위, 피를 맑게 하고 혈압과 콜레스테롤 조절 ◆ 체리, 염증 낮추고 통풍 예방 ◆ 석류, 피부 세포의 재생 촉진 ◆ 수박, 뇌졸증과 심장마비 예방 ◆ 파인애플, 면역력 올리고 구강 질환 예방 ◆ 자몽, 피부 건강과 다이어트 효과

딸기가 혈압 낮춘다고?…매일 먹던 과일들의 놀라운 효능! : 네이트 뉴스

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msHYmpy98

24.04.18 08:52

오늘의 이슈

내가 일이 너무 힘들고 바빠서 170에 50키로 였던적이 있었는데 문제는 면역력이 개 나빠져서 계속 토하고 배 아프고 휴일엔 죙일 누워있었음... 37키로 자태라는 제목자체가 어그로겠지만 여기서 더 빠지면 몸 축나서 내가 죽겠다 싶을때가 옴.. 근육키우면서 적당히 먹고

[ST포토] 박민영, '몸무게 37kg의 자태' : 네이트 연예

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JzdIWEl8

24.04.07 12:25

건강톡톡

...단순히 추워서 걸리는 게 아니죠 두껍게 껴입는다고 바이러스를 막을 수 있는 건 아니니까요 결국은 내 몸을 방어하는 면역력을 키워야 하는 데요 우리의 면역력은 먹는 음식으로도 관리 할 수 있습니다 마늘 생강 고구마 연어 강황 굴, 고기 같이 아연이 풍부한 식품 시금치, 케일

감기 한 번 없는 겨울 보내려면...“이런 음식 챙겨 드세요” - 코메디닷컴

981esc

23.11.14 11:19

건강톡톡

독감이 유행인 요즘 여기 저기 감기로 고통 받는 분들이 많이 보이는데요 ㅜㅜ 면역력을 키울 수 있는 습관을 알려드릴게요 ◇물 자주 마시면 호흡기 점막 촉촉해져 ◇하루 7시간 이상 자면 면역 세포 강해져 ◇면역체계 전담하는 림프 마사지해야 ◇하루 20분 햇볕 쬐면 비타민D

너도나도 감기… 면역력 키우는 습관 5

잔치국수b

23.11.29 10:08

건강

면역력에 특히 신경써야 하는 계절이 바로 겨울인 것 같은데요 면역력을 올려주는 음료들이 있다고 해요 -물 -녹차 -캐피어 -레몬생강차 -100% 오렌지주스 및 자몽주스 -토마토주스

"100% 자몽주스도"…면역력 올리는 음료 6가지 : 네이트 뉴스

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근본빌라

23.11.22 08:48

뉴스 건강 리뷰

...텐데. 여름만 되면 엉덩이 땀 차서 종기에 시달릴 수 있다. 엉덩이 종기 원인이 감염에 의한 염증 반응이라는데 건강한 사람은 그래도 빨리 낫겠지. 하지만 면역력이 약하고 건강에 이상이 생기면 종기가 쉽게 생긴다는 것을 검색해 보면 알 수 있다! 물론 자주 씻는 게 최고~

엉덩이 종기 원인 민간요법

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나타샤v

24.03.08 14:22

오늘의 건강

면역력의 끝판왕이라고 하는 글루타치온의 효능과 부작용, 흡수율을 높이는 방법, 섭취후기

글루타치온 효능과 부작용, 흡수율을 높이는 방법, 섭취 후기

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후니12342

24.03.17 19:38

생생정보

...주사는 탈모 외에도 다양한 효능이 있어. 피부 탄력 개선, 피부 노화 방지, 스킨 리프팅, 피부 톤 및 텍스처 개선 등의 효과가 있고, 면역력 강화, 피로 회복, 신체 에너지 증진 등의 건강 효과도 있어. 그런데 태반주사 효능은 개인의 체질과 상태에 따라 다르니까, 전문가와

태반주사 효능 5가지와 라이넥 멜스몬 비교 총정리

바쁘다바빠

24.03.07 14:03

꿀팁방출

...손실을 예방해줌 광어> 양식 가능해서 사계절 내내 먹을 수 있지만 지금이 산란기 전 영양분을 비축해 살이 더 실함 전복> 아연, 비타민B12, 비타민E, 무기질이 풍부해 면역력 강화에 좋음 고등어> 광어처럼 사계절 내내 먹을 수 있지만 지금이 제일 통통하고 기름진 육질

아이테잌클래식

23.09.13 11:09

건강톡톡

...저녁으로 찬 바람이 불면서 감기에 걸리는 사람이 늘었는데요 감기에 잘 걸리는 사람들의 공통점이 있다고 하네요 ◆ 스트레스를 많이 받는다 ◆ 과체중으로 살이 쪘다 ◆ 단 것을 많이 먹는다. ◆ 물을 충분히 마시지 않는다 ◆ 면역력이 약한 체질이다 ◆ 콧속이 너무 건조하다

단 것 많이 먹어서?…'감기' 잘 걸리는 사람 따로 있다 : 네이트 뉴스

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sweetsalt

23.10.12 08:42

AvsB 선택고민

...많이 올리는 과일이죠 혈당 수치가 걱정된다면 덜 익은 녹색일 때 먹으면 노란색일 때보다 혈당 수치를 안정시켜준다고 해요 그리고 노란색 바나나는 소화 기능에 도움이 된다고 하고 갈색 바나나는 면역력 증진에 효과가 좋다고 하네요 이렇게 색깔별로 효능도 다른 게 참 신기하네요

녹색 vs 노란색 바나나? 혈당 수치 걱정된다면…

장안문지기

24.03.07 10:37

오늘의 참견

...아니였나? 질병 일으키는 세균 오염 막을 수 있는 만큼 수영 전 샤워 너무 중요한건데.... 물놀이 후 질병도 은근 빈번하고.. 특히 면역력 약한 아이들은 더더욱 위험함 결국 씻지 않고 들어가면 다른 사람 뿐 아니라 나까지 위험해질 수 있다는거... 남을 위한 에티켓 뿐

워터파크에서 수영 전 샤워, 꼭 해야 할까? - 코메디닷컴

FEsdmzU48

23.08.03 10:57

건강

양배추 다른 식재료에 비해 저렴해 생으로도 먹을 수 있어 익혀서 먹을 수도 있어 여기저기 다른 식재료랑 궁합 조항서 곁들이기도 편해 소화에도 좋고 비타민도 많고 심장, 면역력, 다이어트, 뼈 건강에 다 도움되니 하여튼 완전식품이다 완전식품이야

"심장과 뼈에도 좋다고?"...양배추 뜻밖의 효과 4 - 코메디닷컴

포로리야

24.02.26 12:20

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