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고혈압
(132건)
정확도순
건강톡톡
...메밀가루=밀가루면 대신 메밀면을 먹는 게 속이 훨씬 나을 것 메밀에 풍부한 루틴 성분은 모세 혈관을 튼튼히 해 뇌출혈이나
고혈압
, 당뇨병, 동맥경화 등을 방지 루틴을 제대로 섭취하려면 메밀국수 삶은 물을 차처럼 마셔도 좋다 귀리=다른 곡류에 비해 단백질, 필수아미노산과
밀가루 먹고 나서 속 불편하다면 대신 '이것' 먹어보세요
n.news.naver.com
kitten11
23.04.07 10:19
건강톡톡
...많이 흘린 후에 우리의 몸에 도움을 주는데요 하지만 단점이 있다면 높은 설탕 함량이라고 해요 이온음료의 단점은 5가지 정도가 있는데요 -필요이상으로 섭취시 탈수 -
고혈압
-충치 -체중 증가 -전해질 불균형 따라서 이온음료는 적당히 섭취하고 저당 및 저나트륨이 좋다고 합니다
스포츠 음료인 이온음료 많이 마시면 과연 우리 몸에 좋을까? 이온음료 단점을 알려드려요
heaven-knows.tistory.com
잔치국수b
23.04.19 13:59
건강
저염식은 다이어트와 건강에 좋은 효과가 있죠
고혈압
예방이나 심혈관 질환 예방에도 좋다고 해요 저염식을 실천하는 방법은 나트륨 줄이기, 채소와 과일먹기, 식이섬유 섭취, 가공식품피하기 등등이 있는데요 염분도 우리몸에 꼭 필요한 거기 때문에 오래지속하거나 무염식은 피하라고
저염식 효과 및 쉽게 실천하는 방법
doublerichmind.tistory.com
근본빌라
23.04.11 09:44
건강
...다시마를 섭취하면 좋음 4.갑상샘 조절- 갑상선 건강 관리에 필수인 요오드는 체내에서 만들어지지 않아 식품으로 섭취해야 함 5.혈압 낮추는 데 도움-
고혈압
환자들에게 유의미한 수치로 작용함 6.우울증 완화 및 기분 전환- 클로렐라는 우울증을 누그러뜨리는 효과를 내기도
김 미역 다시마…해초의 놀라운 건강효과 6가지 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
23.03.30 14:31
삶은여행
...
고혈압
이 많이 늘었군요...?? (성인
고혈압
환자, 14년간 2배 늘었다) 우리나라의 성인
고혈압
환자가 14년 동안 2배 가까이 증가한 것으로 나타났다. 생활습관의 변화, 인구 고령화 탓으로 보인다. 코로나19 유행 기간 동안 운동부족 등으로 더 급증하리란 우려다
성인
고혈압
환자, 14년간 2배 늘었다
news.v.daum.net
부자되는매직TV
22.05.16 19:11
삶은여행
...(뇌출혈 예방 위한 '
고혈압
' 조절 법…운동은?) 대한
고혈압
학회가 '고위험도'
고혈압
환자를 위한 관리 기준(목표 혈압)을 일괄적으로 130/80㎜Hg 미만으로 강화하는 내용의 '2022년
고혈압
진료 지침'을 11일 발표했다. '고위험도'
고혈압
은 심장병(협심증·심근경색)
뇌출혈 예방 위한 '
고혈압
' 조절 법…운동은? | 네이트 뉴스
news.nate.com
부자되는매직TV
22.05.14 08:05
건강톡톡
졸리고 피곤함이 지속된다면 혹시 이 약물을 먹는지 확인해보라네요 - 알레르기 > 항히스타민제 -
고혈압
> 베타 차단제 -우울증 > 항우울제 SSRIs -불안증 > 항불안제 피로와 잠을 부르는 약물이라고 해요
졸리고 피곤하고…'이 약물' 4가지가 원인 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.04.03 10:04
건강
...병원신세 질 일이 크게 줄어든다고 하네요!! 운동으로 면역 기능, 폐 및 심장 건강, 인슐린 감수성을 개선하고 염증을 비롯해 체지방,
고혈압
및 콜레스테롤까지 줄일 수 있다고..... 이런 걸 봐도 하루 20분 운동이 마냥 쉽게 마음 먹어지지는 않는 나는 대체...ㅠㅠㅠㅠ
중장년 운동시간 OO분, 병원 입원 위험, '뚝' (연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.02.21 10:51
오늘의 이슈
인도에 한
고혈압
병력 있던 남성관객이 아바타2를 보다가 흥분성 심장마비로 사망한 사건이 일어났다고 합니다. 참 안타깝네요
극장서 ‘아바타2’ 보던 관객 ‘흥분성 심장마비’로 사망
www.seoul.co.kr
장안문지기
22.12.23 13:32
운동남녀
...도움되는 뱃살 마사지 아침식사 전과 취침 전, 하루에 2회하면 효과가 굉장히 좋다고 해요 혹시 마사지 중에 배가 아프거나 다리 또는 심장의 혈전, 신부전, 골다공증,
고혈압
, 자궁 내막염, 염증성 감염 등의 질환이 있는 사람은 이 마사지를 하지 않는 게 좋다고 합니다
【뱃살 빼기】 누워서 11자 복근 만드는 방법 ‘뱃살 마사지 6’ | GirlStyle 걸스타일 코리아
girlstyle.com
msHYmpy98
22.11.22 09:57
알쓸신잡
불에 타는 듯한 치명적인 고통 대상포진 알면 쓸모 있는 대상포진 상식 1. 재발 - 여성, 면역억제 상태, 당뇨병,
고혈압
, 고지혈증이 있는 사람은 재발 위험인자로 보고되었다 2. 전염 - 수포가 터져 나온 진물에 접촉 시 전염 가능 3. 수두에 걸린 적이 없는데 대상포진
알면 쓸모있는 대상포진 상식
m.blog.naver.com
모태뚱뚱이
22.08.17 11:14
알쓸신잡
...무호흡 등 심각한 부작용이 발생해 사망까지 이를 수 있어 의사 처방에 따라 각별히 주의해야 한다 두통, 경련, 연축, 기침, 저혈압,
고혈압
, 마취 유도하는 동안 일시적 무호흡, 회복기 동안 구역 및 구토 등 다양한 부작용이 발생할 수 있다 주체할 수 없는 프로포폴 갈망이
#110 알면 쓸모있는 의료용 마약류 상식 - 프로포폴
m.blog.naver.com
쿠우쿠우
22.08.16 15:38
건강
...① 물 자주 마시기 수분 손실이 많은 여름에는 의식적으로 평소보다 많이 마시자! ② 정기적인 혈압 체크 여름에 심장박동이 빨라지는
고혈압
환자도, 체내 수분량 감소, 혈관 이완으로 혈압이 더 떨어질 수 있는 저혈압 환자도 체크를 게을리하지 말아야 한다! ③ 실내외 온도
똑똑하게 여름나기, 여름철 건강상식
m.blog.naver.com
오드리햇반
22.08.08 11:18
운동남녀
...오전 11시에서 오후5시까지는 되도록 피해서 운동하시는게 좋아요 ㅎㅎ 자외선이 강한데 자외선에 노출되면 피부에 타격을 받고, 몸에 열이 과하게 올라가서 탈수나 다른 이상증상 혹은
고혈압
이신 분들에게는 혈압이 올라가 안좋다고 해요 다들 더운데 몸상하지 말고 건강한 운동하세요
[서현필라테스] 여름철 건강한 운동과 몸관리!
m.blog.naver.com
쓰릴미
22.07.07 10:27
운동남녀
...주로 허벅지 측면, 뛰기는 허벅지 뒤쪽을 사용한다고 해요. 걷기 운동은 심장과 폐가 약하거나 무릎이 좋지 않은 사람, 당뇨나
고혈압
, 호흡기성 질환이 있는 사람에게 적합하고 살을 빼기 위해서 칼로리 소모를 많이 해야 분들에게는 걷기보다는 달리기가 좋다고 해요. 무리하지말고
'고민 고민 하지마' 걷기가 낫냐 뛰기가 낫냐 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
밀크티
22.08.03 14:59
오늘의 이슈
술 많이 드시던데
허안나 "갑상선암 의심→혹 제거…
고혈압
2단계까지" 건강 근황 [★SHOT!] : 네이트 연예
news.nate.com
mmkaa
24.08.07 15:19
삶은여행
...영화를 보면서 즐기는 간식이기 때문에 무의식적으로 과식을 하게 될 위험도 존재한다. 당분이 많고 열량이 높은 팝콘을 다량 섭취할 경우
고혈압
이나 심장병을 유발해 건강을 위협할 수 있다. 따라서 가급적 시럽이나 시즈닝이 들어가지 않은 팝콘을 선택하는 것이 좋다. 대용량보다는
무심코 집어먹은 캐러멜 팝콘···"라면 2봉지 드셨네요" [헬시타임] | 네이트 뉴스
news.nate.com
부자되는매직TV
22.05.12 21:03
오늘의 건강
혈압 낮추는 방법들
혈압 낮추는 법과
고혈압
약 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.03.10 18:02
오늘의 건강
혈압 빠르게 낮추는 방법
혈압 낮추는 법과
고혈압
약 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.17 19:17
건강
이제 더이상 고혈압도 중장년층의 질환이 아니네요... 나이가 좀 들어야 생기는 성인병이라 생각했는데 요즘 20~30대들도 많다니.. 설마 하면서 진단 치료 미루다 오히려 더 병을 키운다는데 앞으로 젊다고 미루지말고 건강검진 주기적으로 받아야 겠어요.. 스트레스 우울
MZ세대서 '중장년 병'
고혈압
급확산…"비만·스트레스 영향" 분석 | 네이트 뉴스
news.nate.com
hvmgvhv7
22.12.06 09:14
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