식습관

(216건)

오늘의 이슈

...강아지랑 친해질때나 간식만한게 없어요... 그리고 아침 한끼 안먹고 가서 교육하고 같이 간식 먹고 하면 훈련사와 친해질수밖에 없답니다.. 식습관 교정 할때에도 한두끼정도 굶기고 안먹으면 밥그릇 치우기도 하고요. 매정해보이긴 하지만 평생 함께 해야할 아이인데 잠깐 매정하고 더

[단독] "굶겨서 데려오세요"…강형욱 '혼내지 않는 교육' 이거였나? : 네이트 연예

jbGnnils34

24.05.23 13:20

건강

.... 나이가 좀 들어야 생기는 성인병이라 생각했는데 요즘 20~30대들도 많다니.. 설마 하면서 진단 치료 미루다 오히려 더 병을 키운다는데 앞으로 젊다고 미루지말고 건강검진 주기적으로 받아야 겠어요.. 스트레스 우울.. 운동부족.. 식습관도 다시 한번 체크해봐야 할듯요

MZ세대서 '중장년 병' 고혈압 급확산…"비만·스트레스 영향" 분석 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.12.06 09:14

건강

식습관 개선이라고 하면 보통 다이어트를 생각할텐데 체중 감량과 관계 없이 올바른 식습관 자체를 갖는 게 중요합니다 새해에는 이 수칙들을 하나씩 지켜보는 게 어떨까요? 과일, 채소는 매일 꼭 발효 식품 즐기기 집밥으로 건강과 통장 둘 다 지키기 먹는 것만 먹지 말고 식재료

“당신이 먹는 것이 바로 당신”...건강한 식습관 개선을 위한 네 가지 수칙 - 코메디닷컴

용이주인

24.01.05 11:25

오늘의 이슈

...이야기가 재미있었습니다. 코드쿤스트와 키의 지적에 대한 구성환 님의 반응이 유쾌하면서도 독특했네요. 구성환 님의 입장을 들어보니 그의 식습관이 독특한 이유가 이해가 됩니다. 다만, 식도염과 바로 눕는 습관이 건강에 좋지 않을 수 있으니 조금씩 천천히 드시는 습관을 기르는

구성환, 코쿤·키 저격 디스 "천천히 먹는 사람 이해 안돼" [나 혼자 산다] [별별TV] : 네이트 연예

임형우

24.05.19 23:09

건강톡톡

현대인들이 쉽게 하는 뇌를 늙게 하는 최악의 습관들이 있다고 합니다 -비만 -흡연 -운동 부족 -잘못된 식습관 여러분은 이 중에 몇개나 가지고 있나요?? 저도 운동하고 식습관 고쳐야하는데 후

뇌 늙게 하는 최악의 습관 4

m.health.chosun.com

근본빌라

24.05.07 10:04

건강톡톡

...스트레스 또한 새치의 주범이거든요 원인이 스트레스인 경우, 스트레스가 해소되면 다시 검은 머리로 자랄 수 있어요 다이어트나 잘못된 식습관이 이유라면 비타민B12, 엽산을 드셔보세요 모낭 숫자는 선천적으로 정해져있고, 모낭에서 자라는 머리카락 갯수는 한정적이니까 흰 머리가

"검은 머리로 다시 날텐데"...새치 막 뽑다간 - 코메디닷컴

넉넉한수플레

23.09.13 10:27

오늘의 이슈

가장큰원인 : 노산 그 외의 원인 : 식습관, 흡연, 술

오윤아 "18살 발달장애 子 성교육+체중 증가 걱정, 재밌게 사는 법 고민"(Oh!윤아) : 네이트 연예

m.news.nate.com

멸치

24.02.24 12:00

건강

수명 20년 이상 연장할 수 있다는 8가지 생활습관 1. 신체활동 2. 마약성 진통제 탈중독 3. 금연 4. 스트레스 관리 5. 좋은 식습관 6. 절주 7. 양질의 수면 8. 긍정적인 대인관계

20년 더 오래 살고 싶으세요? ‘8가지’ 지키면 됩니다

health.chosun.com

kitten11

23.07.26 11:03

건강

젊을 때의 식사량, 식습관, 운동량 등을 유지해도 나이 먹으면 나잇살이 찔 수밖에 없다는 말 찐일까? 팩트만 간단하게 정리하자면, 1. ‘나잇살’은 존재하며, 20대 후반부터는 같은 양을 먹어도 나이에 비례하여 살이 점점 더 잘 찐다. 2. 다이어트 시 하루 섭취 칼로리는

나잇살 빼려면 덜 먹어야 된다? 의사의 팩트체크

health.chosun.com

rkcYkzun44

23.08.25 10:55

리빙포인트

눈에 이물감이 느껴질 때 여러분은 어떻게 하시나요?? 해결할 수 있는 방법을 알려드립니다 -눈 씻기 -인공눈물 사용 -약물 치료 그리고 눈 건강을 위해서는 -건강한 식습관 유지 -자외선 차단 이 두가지를 지켜주는 게 좋다고 합니다

눈에 이물감이 있어요 해결법 5가지 꿀팁 요점정리

workout2004.com

아코스띠

24.04.08 11:02

운동남녀

...짧은 시간에 높은 효율을 얻길 바라는 사람에게 추천 상대가 없이도 진행할 수 있으니 혼자 운동하는 걸 좋아하는 사람에게도 적합 요가 식습관 개선이 필요하거나 혈압이 높은 사람에게 추천 요가를 하는 사람이 일반 사람보다 당 함량이 높은 간식을 덜 섭취하게 된다는 연구 결과

직장인 맞춤별 퇴근 후 운동 추천!

m.blog.naver.com

hvmgvhv7

23.07.24 12:16

건강톡톡

혹시 일상생활을 하다가 이런 신호가 온다면 장이 건강하지 않다는 신호라고 해요 ◇복통·복부 팽만 ◇피부 트러블 ◇우울감 ◇체중 증가 ◇변비 이런 증상들이 느껴진다면 건강한 식습관을 유지하고 충분한 수면과 운동을 병행해주는 게 좋다고 해요

장 건강하지 않다는 신호 5가지 알아두세요

msHYmpy98

24.04.03 10:18

건강

...실제로 명절 때 몸무게가 늘어난 것은 수분이 차 있는 것이라고 하는데요 수분을 빨리 배출시킨다면 급빠도 가능하다고 합니다 하지만 지방이 줄어드는 것은 아닌 수분이 배출되는 것이고 지방이 빠지기 위해서는 약 6주정도의 시간이 지나야한다고 하니 꾸준한 운동과 식습관이 답이겠네요

[헬스+] 연휴 때 불어난 몸무게…'급찐급빠' 가능할까? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

잔치국수b

23.10.05 08:57

건강

...-복부에 차던 가스 줄어듦 -체중감소 -치아 부식, 신장 결석 발병률이 내려감 등 술 -지방간 수치 하락 -집중력 및 기억력 증가 -식습관 개선 등 고기 -당뇨병 위험 하락 -심잘 질환 위험 하락 -피부가 깨끗해짐 등 *밀가루 -피부질환이 줄고 컨디션 향상 -붓기 및

[카드뉴스] '이것' 끊으면 생기는 변화…'못 끊는 사람에게 알려주세요!' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

장안문지기

24.03.29 09:02

건강톡톡

과민성 대장에는 비약물적 치료도 효과적인데요 내성의 우려도 없어 궁극적으로 삶의 질이 향상된다는 장점이 있어요 약 없이 예민한 대장을 바로 잡고 싶다면 이렇게 해보세요 1 식이요법, 수용성 섬유질인 차전자피 섭취를 천천히 늘려라 2 저포드맵 식단, 가스를 덜 생성하는 음식을

"자주 배 아프고 설사 나온다면"...약보다 잘 듣는 식습관은? - 코메디닷컴 % %

Keeouly97

25.01.21 10:07

오늘의 이슈

다이어트하시니까 미모가 보이고 있습니다. 힘내세요! 응원합니다

미나 시누이 수지, '57kg 감량' 비결? 확달라진 식습관…"음식 봐도 흥분 NO" : 네이트 연예

nmdzedYh22

25.02.26 14:39

건강톡톡

...사실이라고 하네요 -지방은 맨 마지막에 빠진다? 지방은 쉽게 빠지지 않고 체내수분, 영양균형 등 체크해야함 -살이 빠지는 음식이 있다? 신진대사를 활성해 칼로리를 소모시키는 작용을 하는 음식도 있음 -몸은 원래 체중을 유지하려 한다? 식습관에 영향을 받으며 사실이 아니다

급하게 뺀 살은 '수분'이다? 체중 감량에 대한 오해와 진실 5 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.09.12 09:54

오늘의 이슈

언니는 뚱뚱한 우리 판녀들의 우상이에요

미나 시누이 수지, '57kg 감량' 비결? 확달라진 식습관…"음식 봐도 흥분 NO" : 네이트 연예

rhtmxm81

25.02.26 14:42

건강

...꼽히는 건 역시 달라진 식습관.. 무분별하게 설탕과 포화지방을 섭취한 결과인 듯 해요 심지어 젊을 수록 다른 연령층에 비해 암세포 증식세포가 빠르다고 하니 어리다고 다 훌훌 털어내고 암을 극복할 수 있는 것도 아닌 거죠 ㅠㅠ 다들 경각심 가지고 식습관 점검 좀 해봐야할

"비만보다 심각하다"…MZ에 10년새 발병률 70% 증가한 '이 질환' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

zzub

23.06.20 10:26

건강톡톡

...당뇨병이라고 하지 말고 따로 다른 병명을 만들면 안 되나?ㅠ 대부분 당뇨라고 하면 달게 먹거나 탄수 많이 먹어서 그런 거라고 여기고 식습관 관리랑 운동 하면 개선 되는 정도로 알고들 있는데 저렇게 날마다 인슐린 사용 안 하면 생명에 지장이 큰 경우인데 저걸 그냥 앞에 1형만

"당뇨병이라 우습나요?"…일가족 죽음 몰아넣은 1형 당뇨병은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

pokemon

24.01.12 10:01

1 2 3 45