달걀

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건강

...심해지는 안구 건조증 이럴때 일수록 눈 관리 필수예요 가렵고 뻑뻑한 눈? 환절기 ‘눈’ 건강 지켜주는 착한 음식 6가지 ◆ 고기 대신 생선 ◆ 아침으로 딱! 달걀 ◆ 영양 가득 당근 ◆ 새콤달콤 제철 과일 귤 ◆ 오후 간식으로 아몬드 ◆ 건강한 녹색 채소 시금치와 케일

가렵고 뻑뻑한 눈? 환절기 ‘눈’ 건강 지켜주는 착한 음식 6 - 코메디닷컴

pokemon

22.12.14 10:37

리빙포인트

가끔 달걀 한 번에 많이 삶아놓을 때가 있는데 상온에선 2시간 냉장시에는 1주일까지 보관이 된다고 하네요 즉 일주일이 지난 달걀은 버려야한대요 냉동고에서는 2~3개월도 가능하지만 얼리는 것은 추천하지 않는다고 하니 냉장고에서 1주일 내에 먹는게 베스트일듯하네요

"삶은 지 일주일 된 달걀은 버리세요" | 홈 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

23.05.26 08:55

운동남녀

운동하는 분들이 운동 후 섭취해야 하는 단백질 하지만 닭가슴살과 달걀을 매일 먹다보면 너무너무너무나도 질리죠 그럴 때 먹기 좋은 고단백 식품들! -서리태 -호박씨 -아마란스 -참치&연어 -소라 -그릭요거트

닭가슴살과 삶은 달걀이 질릴 때 먹기 좋은 고단백 식품들

nochun.tistory.com

honollulu

23.05.26 08:47

나만 몰랐어요?

완전 식품 달걀! 운동 후 단백질 보충 말고도 효능이 어마어마하네요! △높은 영양 밀도 △완벽한 단백질 제공 △좋은 콜레스테롤 향상 △중성지방 감소 △뇌출혈 위험 감소 △심장 건강 증진 △눈 건강 향상 △두뇌 건강 증진 △다이어트에 도움

달걀의 건강 효과…그리고 잘 먹는 법 | 홈 : 네이트 뉴스

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구구마

23.05.11 15:57

건강

...괜찮은 아침 식사 7가지 사실 아침 일찍 출근하기도 바빠 거르기 쉬운 아침 하지만 건강을 위해서 아침 챙겨먹는게 좋다고 하니 커피, 달걀, 통곡물 빵·시리얼, 땅콩버터, 과일, 요구르트,과일주스 이중 간단하고 괜찮은 아침식사 골라 챙겨 먹어보아요 장트러블 유발할까 걱정되긴

달걀에 커피 한잔... 괜찮은 아침 식사 7가지 - 코메디닷컴

김두부

22.10.26 09:45

건강톡톡

살모넬라 식중독 달걀에서 가장 많이 발견되었다고 하는데요 달걀을 깨트리고 껍질을 버린 후에는 무조건 손을 씻어야한다고 해요 달걀의 껍질에 살모넬라균이 묻어있을 수 있기 때문이죠 씻지 않고 다른 식재료를 만질 경우 식중독 감염의 위험이 있다고 하네요

“달걀 깨기 전, 만진 후도…” 살모넬라 위험 1위 [식탐]

장안문지기

23.05.15 14:26

살림노하우

...경우가 대부분.. 하지만 건강에는 썩 좋지 않다고 하니 어쩔수 없이 음식이 남게 되고 보관한 음식을 다시 데워먹어야 한다면 요 음식들만큼은 피해주세요! 1. 치킨 2. 시금치 3. 버섯 4. 달걀 5. 밥 6. 비트 7. 상추 8. 감자 치킨에서부터 이미 동공지진

다시 데워 먹으면 절대 안되는 음식 8가지

thefivefinger.tistory.com

라따뚜이

22.11.02 16:16

오늘의 이슈

달걀대란올까?

빠르게 확산 중인 AI…올해도 '달걀 대란' 올까 걱정 | 경제 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

꽃꽃나무

22.12.05 00:10

오늘의 이슈

...정신을 어디다 뒀는지 ㅠ 그리하여 병원 예약을 하게 됨. 그러다 병원을 간다하고 나감. 둘째 며느리는 복길네가 읍내에 새로생긴 마트에서 달걀을 준다더라 해서 같이 나감. 장을 보고 나간 김에 다방도 가서 차도 마심. 복길네가 가봐야하는거 아니냐하니 괜찮다고 시어머니 없다고

김혜자, 드디어 '회장님네' 출연…김수미 '말잇못' 오열 : 네이트 연예

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freud22

23.09.11 17:00

생활꿀팁

...좋았다가 막상 껍질은 예쁘게 안 벗겨졌다면 참고해보세요~ 껍질이 매끈하게 잘 벗겨지는 계란 삶는 법입니다! - 식초, 베이킹소다 삼투압 현상 이용하기 - 물이 '끓을 때' 달걀 넣기 - 삶기보단 '찌기' - 얼음물이나 찬물에 바로 헹궈주기 - 냉장고에 오래 보관했던 달걀

몸에 좋다는데…'이것' 알면 달걀 삶기 훨씬 쉬워진다? | 네이트 뉴스

pokemon

23.02.03 08:43

오늘의 뉴스

...등등 돈 들여서 후원했는데도 이미지는 말아 먹게 생긴 거지 솔직히 행사 주최, 운영을 저 기업들이 하는 것도 아닌데 불쌍하다 싶다가도 GS가 저기 편의점에서 두루마리 휴지 2개에 4000원에 팔았다는 거 보고 그 마음 싹 사라짐 곰팡이 달걀 준 건 아워홈이라네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

"몇억 쓰고 욕만 먹을 판"…잼버리 후원 기업들 '당혹' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

NqtGdZRe51

23.08.07 10:08

편털이들집합소

...점 고기만두 3. 요거트만난지얼마나오렌지=드링킹 요거트 플레인+오렌지쥬스+얼음컵 4. 야미 라비올리=비비고 왕교자+모짜렐라치즈+미트볼 5. 호치민 막창국수&하노이 계란찜=불막창+베트남쌀국수큰컵+달걀3개 6. 마크정식=편의점 떡볶이, 스파게티 컵라면, 스트링치즈, 소시지

간편하면서 맛있는 편의점 꿀조합 레시피 6

skek1020

23.03.06 09:04

건강

달걀보다 단백질이 풍부한 식품입니다. 아무리 좋은 음식이어도 한 가지만 먹는 것보단 여러가지를 골고루 돌려 먹는 게 좋겠죠? 단백질도 이런 재료들로 최대한 다양하게 챙겨보세요~! - 두부 - 호박씨 - 아몬드 - 그리스식 요거트 - 병아리콩 - 으깬 귀리 - 스피룰리나

달걀보다 단백질 풍부한 식품 7 | 네이트 뉴스

FEsdmzU48

23.03.09 09:39

건강톡톡

...콩, 달걀, 과일을 조합한 샐러드가 딱인데요! 개인 식성에 맞게 옥수수콘이나 견과류를 추가해도 좋아요 단백질을 생각해서 닭가슴살이나 해산물을 데쳐 올려도 좋겠네요 설탕이 들어간 달달한 드레싱 보단, 올리브오일이나 요거트를 활용하면 더 좋구요 콩과 달걀은 단백질 시너지

아침에 콩·달걀·과일 샐러드…몸의 변화가? | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.03.08 10:21

건강

우리가 그동안 달걀에 대해 몰랐던 궁금했던 모든 것! 다 알려드려요~ <우리가 달걀에 대해 몰랐던 상식들> 1. 노른자가 콜레스테롤 수치를 높인다? NO 2. 갈색 달걀이 흰색 달걀 보다 건강에 좋다? NO 3. 달걀의 신선도는 노른자? YES 4. 달걀 흔들었을때 소리가

달걀을 흔들어라? “우리가 달걀에 대해 몰랐던 것들”

m.post.naver.com

981esc

22.11.03 08:48

건강

...캄필로박터균: 비살균 유제품, 가금류가 주 감염원으로 생닭을 만진 후 꼭 손을 닦을 것 살모넬라균: 닭의 체내에 존재하는 균으로 달걀 껍질을 만진 후에는 꼭 손을 닦을 것 *장병원성 대장균: 도축 과정에서 오염된 육류, 덜 숙성된 퇴비로 자란 채소 등이 감염원이니 여름에는

여름 설사 막으려면? '이 습관' 들이는 게 첫번째

health.chosun.com

아이테잌클래식

23.08.07 11:24

건강톡톡

단백질이 풍부한 아침 식사는 체중 감량에 도움이 된다고 해요 특히 달걀과 함께 아보카도 혹은 통밀빵을 먹으면 최고의 효과를 얻을 수 있다고 하네요

살 빼는 아침식사, 달걀+아보카도 또는 달걀+통밀빵? | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

23.04.03 09:11

TMI

...글로리에 나왔던 송혜교의 달걀 껍질 먹방 보면서 오잉?했었는데요 껍질도 먹어도 되는 걸까요? 달걀 껍질의 93%는 칼슘이라고 해요 또 관절 통증을 완화시켜준다고 하는데요 75℃ 이상에서 1분 이상 끓이거나 구운 후 가루로 으깨 섭취하면 좋다고 하네요 처음 알았네요 껍질도

'더 글로리' 송혜교, 달걀 껍질까지 와그작… 이게 건강에 좋다고?

health.chosun.com

장안문지기

23.03.17 09:32

건강톡톡

...부담이 없고, 건강에 좋은 음식입니다! - 미지근한 물부터 시작 - 양배추, 브로콜리 (올리브유를 뿌려 먹으면 더 좋아요!) - 삶은 달걀, 부드러운 계란찜 - 오트밀 - 호두, 아몬드 등 견과류 - 통밀빵, 사과, 공복 해소 후 커피 (밀가루빵보다 탄수화물이 적고 혈당을

아침 공복에 먹어도 '위'에 부담 없는 음식 10 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.03.03 08:53

건강톡톡

닭가슴살 달걀 등 단백질하면 대표적으로 떠오르는 식품들 이런 동물성 단백질 못지않게 단백질이 풍부한 식물성 식품들도 많다고 해요 -대두 -아몬드 -귀리 -시금치 -버섯 이런 식품을 이용해서도 단백질을 채울 수 있다고 합니다

닭가슴살, 달걀만큼 단백질이 풍부한 식물성 식품들

잔치국수b

23.03.21 10:08

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