심혈

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오늘의 이슈

시험관 정말 힘들죠..? 저도 11차만에 성공해서 17개월 쌍둥이 키우고 있어요~ 마음쓰신만큼 꼭 웃는날 올꺼에요~ 힘내세요!!!

'시험관 도전' 배다해 "마취하자마자 숨 막혀 쓰러져, 심혈관 질환일 수 있다고" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dlvPEkx94
24.09.28 09:03
꿀팁방출

...아시죠? 근데 색깔별로 효능이 다르다는 것도 아셨나요? *녹색 파프리카 빈혈 예방 다이어트 효과 피부미용 항산화 작용 *노란색 파프리카 심혈관 질환 예방 항암 효과 눈 건강 *빨간색 파프리카 면역력 강화 노화 예방 뼈 건강 *자주색 파프리카 항암 효과 눈 건강 숙취 해소

파프리카 색깔별 효능
cyoung0329.tistory.com
msHYmpy98
23.06.28 13:40
리빙포인트

저도 예전엔 참기름과 들기름을 잘 구분을 하지 못했는데요 비슷해도 효능은 다르다고 해요 ◇참기름은 노화 예방, 들기름은 심혈관질환 예방에 효과적 ◇참기름은 상온, 들기름은 냉장 보관해야

향긋한 참기름과 들기름… 비슷해도 ‘효능’은 달라요
v.daum.net
honollulu
24.01.17 09:36
쩝쩝박사

슈퍼푸드라고도 불리는 양배추! 이 양배추의 놀라운 효능이 있다고 하는데요 -낮은 칼로리와 높은 영양소 -항산화 성분 -항염증 효과 -심혈관 건강 -간 건강 -원활한 소화 -체중 관리 -항암 효과 -뼈 건강 -미네랄 공급 그리고 양배추를 섭취시 올 수 있는 부작용은 소화

양배추의 10가지 효능과 부작용
1q2w3e4r337.tistory.com
이구아나뿔
24.01.12 09:38
건강톡톡

뭐든 과유불급이라지만 근육만큼은 많으면 많을수록 좋은 것 같네;; 약 먹어가면서 징그럽게 키우는 수준 빼고.... 단순히 힘이 약해지고, 체력이 떨어지는 거 외에도 심혈관질환, 당대사이상, 고혈압 위험도 높인다고 하니 ㅜㅜ 새해엔... 운동 좀 하자

근육만 줄어도 사망률 높아진다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
24.01.12 09:23
건강톡톡

토마토 좋아하는 분들 많으시죠 토마토를 많이 먹으란 말 들어보셨을 텐데 이유가 무엇일까요? -비타민C, K 함유 -혈압 조절에 도움 -소화 촉진하고 변비 예방 -염증 감소해줌 -심혈관 건강 -낮은 칼로리로 다이어트에 도움 이 외에도 다양한 효과가 있다고 하네요

토마토는 꼭 챙겨 먹어야 해요
leeditor.tistory.com
장안문지기
23.12.12 10:07
건강

젊은 세대 사이에 당뇨병 환자가 급증 하고 있죠 근데 젊을 때 진단된 당뇨병이 늦은 나이에 발병했을 때보다 훨씬 더 진행도 빠르면서 심혈관 질환 발생 위험은 높인다고 합니다ㅜㅜ 특히 젊은 당뇨병 환자 중에 유전적 위험도 있는데, 생활습관도 좋지 않은 사람은 관상동맥질환

'당뇨병' 젊은 환자 더 무서운 이유…치명적인 이 병 '타고날' 위험↑ | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.05.22 10:55
건강톡톡

내장지방은 그 자체로 몸 속 염증을 키우고 심혈관 질환 등 각종 질병의 위험을 높여요 나이가 들면 같은 노력을 해도 감량이 쉽지 않기 때문에 조금이라도 어릴 때부터 관리를 하는 게 중요합니다 *저열량, 저지방, 저탄수화물 식단 저열량 식사는 체중 감소는 기본이고, 복부비만과

나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5
v.daum.net
kitten11
23.04.24 11:32
건강톡톡

...푸룬이 좋다니 참고하세요! 그리고 자두는 항암, 항균, 항알러지, 항염에 효과가 있는 페놀성 피토케미컬이 풍부한데요 꾸준히 섭취하면 심혈관질환과 심장병의 위험도를 낮춘다고 해요 주의할 점은 자두 속 산성분 때문에 너무 많이 먹으면 설사, 복통, 소화불량이 있을 수 있답니다

요즘 많이 보이는 ‘이 과일’, 골밀도 높여준다
health.chosun.com
마이멜로디
23.06.12 09:28
건강

한국인의 사망 원인 1위는 암 2위는 심혈관 질환인데요 심혈관 질환을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -포화지방산 음식 줄이기 -뱃살 빼기와 규칙적인 운동 - 염분, 당분 섭취 줄이기 -채소, 과일 많이 먹기 -등 푸른 생선 섭취 -견과류 섭취 -충분한 수면 -미세먼지

뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '심혈관 질환' 예방법 11 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.07.11 09:55
알쓸신잡

세계보건기구에서 체중 조절을 위해 무설탕 감미료를 사용하지 말 걸 권고함 장기적인 체지방 감소에 도움이 되지 않을 뿐 아니라 장기간 쓰면 당뇨나 심혈관 질환 발병을 높여서 이런 권고를 했다고... 언급한 감미료는 아세설팜 K, 아스파탐, 아드보탐, 사이클라메이트, 네오탐, 사카린,

다이어트 콜라, 즐겨 마셨는데…WHO "먹지마라" 경고 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.05.16 11:31
건강

...먹는 거 안 좋다고 소금은 무조건 기피하는 분들 없으시겠죠..??? 짜게 먹으면 고혈압같은 심혈관질환에 영향을 끼칠 수는 있지만 그렇다고 저염 식단이 몸에 좋다는 근거는 없습니다. 나트륨이 부족하면 저나트륨혈증이 생기는데 이러면 뇌 세포 안으로 수분이 이동해서 전체적으로

소금, 안 먹어도 문제…구역·구토 발생한다면? | 네이트 뉴스
news.nate.com
라따뚜이
23.01.12 09:36
건강

날이 본격적으로 추워지기 시작하는데요 한랭질환에 주의가 필요하다고 해요 체온 유지에 취약한 고령자와 어린이는 주의가 필요하고 당뇨, 심혈관질환, 고혈압 등의 환자는 특히 주의해야한다고 하네요 그리고 추운 날 과음도 위험하다고 해요

겨울 추위 본격화…한랭질환 조심해야 할 사람은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.11.24 08:58
쩝쩝박사

40대 이후 우유 섭취가 심혈관 질환 위험도를 낮춰준다는데요. 주 3회 우유를 마시면 혈중 HDL 좋은 콜레스테롤 수치가 높아진다고 하네요!

"두유보단 '이것' 섭취 시 심혈관 질환 위험 낮아져" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.16 17:04
꿀팁방출

심혈관 지키는 강력한 슈퍼푸드 5가지! 1. 양파 양파에 든 항산화성분인 케르세틴은 혈관 내부에서 지방과 콜레스테롤이 쌓이지 못하게 하는 역할을 하며 플라보노이드도 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥벽이 두꺼워지는 것을 막는다. 2. 콩 콩이나 콩으로 만든 두부 등은 지질대사를

심혈관 건강 지키는 강력 슈퍼 푸드 5 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.05 15:02
꿀팁방출

스케일링이 단순히 치석만 제거하는것이 아니라, 심혈관 질환 위험까지 낮춘다니 신기하네요. 심근경색 위험이 39%, 뇌졸중 위험이 19% 낮아진다고 하는데 무슨 원리일까요?

'최소 1년에 한 번씩' 스케일링, 당뇨 심혈관 질환 위험까지 낮춘다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.12 15:35
건강톡톡

심혈관 질환에 대한 적정 수면 시간은 7시간 이라는 연구 결과가 있음 7시간보다 적게 나면 아무래도 질병 발생 위험이 높아진다는 거지... 5시간 미만 자는 사람은 7시간 자는 사람보다 심혈관 질환 위험이 무려 3배나 높다는 사실 ㄷㄷㄷ 수면이랑 심혈관 질환이랑 무슨 관련인가

심장병, 뇌졸중 막는 적정 수면 시간은?(연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
kitten11
23.01.26 10:33
운동남녀

...이왕 하는거 효율있게 하면 더 좋잖아요? 일상에서 운동 효율을 높이는 법을 알려드릴게요 -빠르게 걷기+조깅+근력 운동 섞어했더니... 심혈관질환 사망률 70% 뚝 -달리기, 체중 감량 더 효과적이지만... 심장, 무릎 관절 조심해야 -뛰다가 걷고, 빨리 걷다가 걷고

일상생활에서 운동 효율 최대로 높이는 방법은?
odry386.tistory.com
honollulu
23.10.24 09:04
오늘의 이슈

...진단검사 결과를 맹신하면 안된다. 여러 전문의가 진단검사의학에 참여하여 진단을 내리고 진단검사의학전문의의 분야에서 엄청난 정도 관리로 심혈을 기울여 검사해도 미세한 부분은 검사 불가능하기에 건강보험공단 제공 건강진단이나 개별적으로 하는 건강진단 등에서 문제가 없다고 판정

'신이 내린 몸' 소유 "소주 9병까지 마셔봤다, 매일 먹는데 간도 진짜 깨끗해"[마데핫리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ss4141
23.10.14 06:04
운동남녀

계단을 오르는 것은 최고의 운동이라고 합니다 계단오르기의 효과는 -다이어트 -심혈관 건강 개선 -체력 증진 등이 있는데요 무릎 관절이 좋지 않거나 당뇨가 있는 분은 피하는게 좋다고 하네요

계단오르기 효과와 운동방법, 하면 안되는 사람
blog.naver.com
sweetsalt
23.01.18 13:14
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