몸수

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연예가중계

...업계든 이미 그 길을 걸었던 선배들이 후배들 생각해주고 목소리도 내주는 건 진짜 아무나 못 하는 일이라고 생각함 유명한 사람이라고 다 저렇게 반응할 수 있는 게 아니잖아?? 어쩌면 유명하기 때문에 더 몸 사려야 하고 조심스러울 수도 있는 거니까 아무튼 김우빈 여전히 멋있군

신인 모델에게 80벌 착장시키고 40만원 줬다는 브랜드 - DogDrip.Net 개드립

www.dogdrip.net

rkcYkzun44

23.05.08 11:24

오늘의 이슈

지효는 몸매선이 너무 예쁘네요 응원합니다

"여신이 두 명"…이세영, 지효와 우월 가릴 수 없는 미모+몸매 : 네이트 연예

m.news.nate.com

iLTEfeqs32

24.01.03 08:40

건강

...벽을 짚습니다. - 천천히 몸을 앞으로 기울여 팔을 더 올립니다. - 어깨가 뻐근한 정도까지 기울여 10초 버팁니다. - 다시 천천히 내려 10초간 휴식합니다. 2. 수건 내회전 스트레칭 - 의자에 바르게 앉습니다. - 안 아픈 팔로 수건의 위쪽을 잡습니다. - 아픈 팔은

어깨 오십견 운동 3가지 [하루 10분 통증완화]

m.post.naver.com

10잡스

22.09.22 17:05

오늘의 이슈

정준하까지는 남았어도 좋았을 듯한데... 준하형 몸관리가 너무 안 되었던 게 문제임. 뭘해도 힘들어 하는 게 보이고 그랬음... 아무튼 예능 구성에서 병풍 + 맥커터 될만한 상황에서 흐름 유지될 수 있게 가끔 치고 빠지는 역할이 의외로 중요한데 준하형이 그방면으로 넘버원이었는데

[단독]시청률 4% '놀면뭐하니' 쇄신 들어간다! 이이경·이진주·정준하·신봉선 하차 | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

lIIIllII

23.05.10 08:35

작심 다이어터

...1~2시간정도의 운동을 추천한다고 해요 여기서 개인의 체력이나 운동능력에 따라 늘리거나 줄여가면서 자신의 몸에 맞는 루틴을 알아가면 되겠죠? 매일 운동하는 것은 오히려 역효과가 날 수 있어요 운동만큼 중요한 것이 바로 휴식입니다 운동을 한 후에는 반드시 탄단지를 섭취해주는 게

시작하기 어려운 운동, 자신에게 맞는 운동방법 설정하기!

kkaebisnap.tistory.com

sweetsalt

23.05.15 10:45

건강톡톡

...일상적인 증상들이 어쩌면 내 몸의 문제를 알리는 적신호일 수도 있어요 이중에 만성적으로 느끼는 증상이 있다면 체크해보시길 @두통 주된 원인은 스트레스과 잘못된 자세 목에 있는 근육이나 인대가 장시간 긴장 상태를 유지할 경우 경추성 두통일 수 있어요 @소화불량 운동량이 적은

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7

Keeouly97

23.04.28 09:21

꿀팁방출

매일 우리 얼굴과 몸에 닿는 수건인 만큼 철저한 관리가 필요한 수건 우리의 건강 문제와도 직결되는데, 어떻게 관리하는 게 좋을까요? 1) 축축해졌다면 바로 세탁하기 2) 단독 세탁 후 완전히 건조 3) 세탁 건조 후에도 냄새가 난다면 60도 이상의 물에 고탄산소다 한 스푼

잘못 쓰면 세균 득실… 올바른 '수건 관리법'

health.chosun.com

마이멜로디

23.04.25 10:14

건강톡톡

내 몸에 스트레스가 누적됐을 때 몸이 보내는 시그널!!! 1. 이명 불안 및 스트레스 호르몬이 귓속 달팽이관에 자극을 가하기 때문 2. 가려움증 뇌에는 가려움을 통제하는 영역이 있는데 이 곳이 비정상적인 활동을 할 수 있음 3. 뇌 수축 뇌 전전두엽피질의 부피가 줄어들면

귀에서 소리가 난다고?…뜻밖의 스트레스 증상 4 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

아이테잌클래식

23.04.05 10:08

오늘의 이슈

어릴땐 그럴수있지 오래된일이고 편한사이니 저리 말할수있는거

이혜영 "신동엽 날 만지고 싶어 질척, 몸 달아 본성" 폭로 기관차 폭주(짠한형) : 네이트 연예

m.news.nate.com

방가룽

23.12.05 08:57

건강

...이하의 저체중은 골절과 뼈 손실 위험이 높다 잦은 음주 알콜은 우리 몸이 칼슘을 흡수하는 것을 방해 할 수 있으니 음주량을 엄격히 제한해야 함 탄산음료 탄산음료 속 카페인과 뼈 손실은 연관성이 있다 *흡연 흡연은 우리 몸이 새롭고 건강한 뼈 조직을 형성하는 것을 방해한다

중년의 '뼈 건강' 지키려면, 피해야 할 것 6 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

rkcYkzun44

23.05.03 11:38

AvsB 선택고민

...당연하게 생각한다는 반응이 있더라구요? 체력은 사람마다 개인차가 크니까.. 꼭 다친 사람이나 몸이 불편한 약자가 아니어도 충분히 힘들 순 있죠 그래서 자리 양보 안 하는 사람을 탓할 수는 없지만 근데 내 친구나 가족, 지인, 가까운 사이가 저렇게 생각한다고 하면 솔직히 좀

지하철 진짜 양보 안하는구나

마이멜로디

23.04.27 15:27

오늘의 참견

...저런 분이니 며느리도 더 자주 연락하고 진심으로 의지하게 되고... 출산하고 망가진 몸 보고 우울해하면 화장품 사다 주면서 아직도 예쁘다고 칭찬만 해주시고.. 그런 분을 이제 더는 뵐 수 없으니 짠하고...ㅠㅠ 저런 어머니 밑에서 자란 아들이라면 남편도 분명 좋은 사람일

임신할 때 갑자기 오셨던 시어머니.. | 네이트 판

m.pann.nate.com

hvmgvhv7

23.04.07 09:28

오늘의 이슈

경호원 옹호하는 사람들 많구만. 얼마나 짐승차럼 속박 받고 사는데 길들여 졋는지 알 수 잇다. 소름 끼치네

[영상] 몸 날린 경호원에 박수를…에스파 윈터, 무슨 일? : 네이트 연예

m.news.nate.com

Zaho

23.12.26 13:54

건강톡톡

...고프다는 느낌은 단순히 위에 든 게 없어서 드는 느낌이 아니라 위, 장, 뇌, 췌장, 혈류 등 우리 몸이 복잡한 상호작용 결과라서 음식을 먹는다고 바로 포만감을 느낄 수 있는 게 아니에요 그리고 유독 포만감을 느리게 주거나, 먹을수록 오히려 더 먹게 되는 음식도 있으니

먹으면 더 배고프게 만드는 음식 10 - 코메디닷컴

아이테잌클래식

23.04.18 10:29

작심 다이어터

...효과를 없앨 수 있다는 사실! 오늘은 다이어트 식단 효과를 없애는 실수 5가지 공유합니다. 1. 건강에 좋다고 '너무 많이' 먹지 말자 2. 단백질 섭취 부족 3. 요리에 기름을 많이 쓴다 4. 과시성 소비로 인해 과도하게 칼로리가 높은 음식 섭취 5. 몸에 안 좋은 조미료

다이어트 식단 효과 없애는 실수 5가지

m.post.naver.com

머슬매니아

22.09.20 17:29

연예가중계

그 동안은 모델일 하면서 점이 오히려 매력으로 작용했으니 본인도 굳이 빼야되나 하는 생각을 못 한 거 아닐까? 근데 계속 자라는 점이었으면 몸에 안 좋은 점일 수도 있었을테니 빼길 잘 했지 뭐

혜박, 점 빼는 수술 후 확 바뀐 이미지…"왜 이제야 했을까" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

포로리야

23.03.27 13:23

작심 다이어터

...기본자세를 만들어 몸의 띄웠을 때 무릎 밑에 뒤꿈치가 위치 할 수 있도록 조절해 주세요 3. 발의 넓이 발의 넓이는 뒤꿈치를 골반 넓이 정도로 벌려주세요 4. 무릎 방향 너무 밖으로 돌거나 안으로 모이지 않도록 뒤꿈치 위에 바르게 위치시켜 줍니다. 5. 가동범위 몸이 너무

브릿지 운동 초보를 위한 기본자세 가이드

오후의홍차

22.08.22 15:31

오늘의 이슈

비만은 만병의 근원임 적당뚱?정도도 몸에이상없는경우도 있지만 몸이아프면 일단 살부터 빼보는게 좋음 저도 살빼고 건강찾음

"이렇게 마를수가" 40kg 살 뺀 오프라 윈프리, 체중감량 비결 공개[해외이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

방가룽

23.12.08 14:04

오늘의 이슈

세월호도 그렇고 이태원도 그렇고 항상 죽음을 정치적으로 악이용하는 넘들은 다 민주당이나 그지지자들이였슴 댓글만 봐도 알수 있듯이

조진웅, 슬픔에 몸도 못 가눠…故이선균 빈소, 영화계 조문 행렬 : 네이트 연예

MADARA

23.12.28 00:49

오늘의 뉴스

...10대 애들도 많았다는 게 문제고... 미디어 영향으로 저런 몸 되고 싶다고 생각해서 무조건 초절식으로 가다가 결국 섭식장애 엔딩이 되는데.. 이게 생각보다 진짜 심각한 문제인데 뭐 어떻게 관리를 할 수 있는 문제도 아니라 더 난감함.. 초절식이 아니라 건강하게 소식하는

"아이돌 몸매 갖고 싶어"…1020 홀딱 반한 '소식좌 다이어트' [이슈+]

n.news.naver.com

kitten11

23.04.28 08:32