촉진

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건강톡톡

...천천히 올리고 포만감 크다 체내 소화량이 적고, 흡수 속도가 떨어져 혈당이 빠르게 오르는 것을 막을 수 있다 숭늉 속 에탄올 성분은 노화 촉진 요소인 활성 산소를 없애는 항산화 효과 기능도 있다 ◇더 건강하게 먹으려면? ▶누룽지 재료 바꾸기- 흰밥보다 곤약 귀리 현미로

숭늉은 밥보다 살을 더 찌울까? 덜 찌울까?

health.chosun.com

파랑은블루

25.01.20 09:39

건강

...한다. #커피 루프홀 다이어트는 여러 재료를 섞은 커피를 배고픔이 느껴질 때 7초 이내에 이를 마시는 게 팁! 이렇게하면 신진대사를 촉진하고 복부 지방을 연소시켜 다이어트를 돕는다고 하네요 단, 단기적으로는 체중 감량이 가능할 수 있지만, 장기적으로 이어가기에는 적합하지

"레시피도 간단" SNS에서 유행한다는 '커피 다이어트'

lylilalla7

25.01.16 10:06

건강톡톡

수면 부족, 외톨이 생활 등은 노화를 촉진한답니다.. 당신을 친구보다 더 늙어 보이게 만드는 악습관은? #지금부터 당장 개선해야 할 노화를 촉진하는 나쁜 습관들# "신체 활동을 잘 하지 않는다" "수면을 충분히 취하지 않는다" "건강에 좋은 음식을 먹지 않는다" "연락

당신을 친구보다 더 늙어 보이게 만드는 악습관은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

JCuDZAN24

24.12.24 11:52

알쓸신잡

...떠는 습관이 의외로 좋은 이유 6가지!!!!!! ❶ 칼로리 소모 (하루에 최대 300~500칼로리를 소모 가능 오...) ❷ 혈액 순환 촉진 ❸ 긴장 해소 ❹ 집중력 향상 ❺ 에너지 발산 ❻ 대사 증진 그래 내가 다리를 아무 이유없이 그냥 떠는 게 아니라니까... 이렇게

다리를 떨면 복이 나간다고? 다리 떠는 습관이 의외로 좋은 이유 6

www.gqkorea.co.kr

cehybok47

24.12.05 11:05

건강톡톡

...다양한 건강상의 이점을 제공한다는 사실이 주목받고 있는데요~ 몸과 마음을 깨우는 찬물 샤워의 효능 6가지 알아보아요 ❶ 면역력 강화 ❷ 정신적 각성 및 스트레스 감소 ❸ 근육 회복 및 염증 감소 ❹ 테스토스테론 수치 상승 ❺ 피부와 모발 건강 개선 ❻ 칼로리 소모 촉진

몸과 마음을 깨우는 찬물 샤워의 효능 6

www.gqkorea.co.kr

잔치국수b

24.12.10 10:03

알쓸신잡

...관리·난방비 절약 '꿀팁' 공유해요!! @연통 흔들어 상태 체크하고 보일러와 수도관 연결부위 누수 없는지 확인 @연결부위 거품분무 후 비눗방울 없는지 체크 @보일러실 주기적으로 환기해줘야 @보일러 커버 열고 부식된 부품 체크해야 @가습기 동시 가동, 수증기 공기순환 촉진

"추울 때 고장 나면 어떡해" 겨울철 보일러 관리법 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

lylilalla7

24.12.12 10:22

건강

...#카페인에 민감하다면 오후 3시까지만 불면증이 있거나 카페인에 민감하다면 오후 3시 이후에는 커피를 안마시는 것이 좋다. #커피 마신다면 물 더 마셔야... 커피는 이뇨작용을 촉진해 몸에서 수분이 빠져나가게 한다 커피를 많이 마시는 만큼 물을 자주 마셔 수분을 채워야 한다

"위염 안 걸리려면 '이렇게' 마셔야" 커피 마시는 법 4

DfsnrxV91

24.11.18 10:01

건강

...냅다 열심히 한다고 근육이 생기는 건 아님 운동 효과를 높이는 동시에 근력, 체력, 지구력을 함께 높이는 음식을 잘 섭취해주는 게 중요!! ◆ 근육 보강은 ‘닭가슴살’ ◆ 체력 상승은 ‘비트 주스’ ◆ 근육 촉진은 ‘연어’ ◆ 지구력 증강은 ‘꿀’ ◆ 통증 감소는 ‘체리’

운동만 한다고 근육 생기나?... 근력, 체력에는 ‘이 음식’이 최고! - 코메디닷컴

라따뚜이

24.12.31 09:41

건강

...사탕 2. 탄산음료 3. 말린 과일 4. 에너지 음료 5. 끈적한 빵이나 정제된 탄수화물 한 달 만에 치아가 썩지 않도록 하는 예방법 1. 즉시 양치질하기 2. 치실과 구강 세정기 사용 3. 플루오라이드 치약 사용 4. 정기적인 치과 검진 5. 수분 섭취로 침 분비 촉진

"이빨 한 달 만에" 다 썩게 하는 음식 5가지

sweetsalt

24.12.19 09:56

오늘의 이슈

...원장이 건물을 매입한 한남3동은 2009년 10월 재정비촉진구역으로 지정됐으며 2026년 착공을 목표로 둔 서울시 최대 규모 재개발 사업지이다. 23일 제 9차 도시재정비위원회에서 수정된 ‘한남3재정비촉진구역 재정비촉진계획변경안’에 따르면 한남 3구역은 지하 7층에서 지상

'하니 남친' 양재웅, 100억대 건물주였다...결혼 미루고 좋은 소식

TV리포트

24.12.24 15:46

알쓸신잡

...'적당히'가 어느 정도인고 하니 카페인 200~300mg이라고 함 커피를 3잔 이상은 먹지 않으면 됨 카페인이 인슐린 민감성을 강화하고 지방 대사를 촉진하고 심장 건강에도 영향을 준다니 많이 드시는 분들은 줄이고, 먹고 싶은데 억지로 참고 있는 분은 이 정도는 먹어보세요

"계속 헷갈려" 커피 하루 몇 잔 마시라고?...'이만큼'이 가장 좋다 - 코메디닷컴

rkcYkzun44

24.11.08 09:41

건강

...늘리고 혈액 순환을 촉진해 몸을 따뜻하게 한다 #부추 에너지 대사를 촉진하고 혈액 순환을 활발하게 한다. #마늘 마늘의 대표 효능은 체온 상승, 혈관 확장, 몸과 위장의 독소 제거 등이다 #고추 캡사이신은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 돕고 체지방을 태워 에너지대사를 촉진한다

"속에서부터 따뜻하게" 체온을 올리는 음식 5

raviolllla

24.12.06 09:47

건강톡톡

... 커피가 당기더라도 가급적 참는 게 좋다. 2. 흡연자도 식후 담배 생각이 간절할 수 있지만 잠시 참도록 한다. 담배는 위산 분비를 촉진해 위산 역류를 유발 3. 밥을 먹고 움직이기 위해 샤워를 할 때도 물의 온도를 신경쓸 필요가 있다. 뜨거운 물로 샤워하면 오히려 소화

"샤워도 안 좋다고?"…식후 '이런 습관' 건강 해칠 수 있어 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

lylilalla7

24.10.16 10:17

오늘의 이슈

...“하이브가 감사라는 명목으로 입수한 민희진 대표의 개인적인 대화 내용 등을 민희진 대표의 동의 없이 언론에 공개한 행위는 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 제49조 위반에 따라 중대한 범죄행위에 해당할 수 있고 경우에 따라 실형이 나올 수도 있다 . 이진호=범법자

"뉴 버리고 새로 판 짜면 돼"…방시혁이 본 하이브 문건 추가 내용 보니 [TOP이슈] : 네이트 연예

Uecopcay11

24.10.28 17:28

오늘의 이슈

...관계자는 “하이브가 감사라는 명목으로 입수한 민희진 대표의 개인적인 대화 내용 등을 민희진 대표의 동의 없이 언론에 공개한 행위는 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 제49조 위반에 따라 중대한 범죄행위에 해당할 수 있고 경우에 따라 실형이 나올 수도 있다”

[단독] "인생은 실전이다, O만아"…민희진, 대퓨님의 말씀들 : 네이트 연예

Uecopcay11

24.07.25 10:58

오늘의 이슈

...국민취업지원제도! 특히 구직촉진수당은 많은 분들이 궁금해하는 부분인데요. 어떻게 신청하고 언제 지급받을 수 있는지 알려드릴게요. 국민취업지원제도 구직촉진수당이란? 국민취업지원제도는 취업 취약계층에게 맞춤형 취업 지원 서비스를 제공하는 정부 사업입니다. 구직촉진수당은 이 제도를

국민취업지원제도 구직촉진수당 신청 방법 및 지급일

newskr

24.10.17 12:52

건강

...설탕이 들어있지 않은 다크 초콜릿은 오히려 건강에 도움 #커피 설탕과 크림이 들어가지 않은 블랙커피를 마시면 다이어트에 도움 신진대사를 촉진하고 식욕을 억제하는 효과가 있음 #땅콩버터 과하지 않게 먹는다면 오히려 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화를 예방하는 효과가 있음 #소금

"안 먹을수록 좋은 거 아니었어?" 편견을 깨는 식품 4

잔치국수b

24.11.04 10:18

알쓸신잡

...사과 구취의 원인인 스트레스 해소에 효과가 있음 김 장에 독소가 있어도 입 냄새가 날 수 있는데, 김은 장의 독소를 제거하고 배변을 촉진한다 레몬 생각만 해도 입안에 침이 고이게 하는 대표적인 침샘 분비 식품 녹차 녹차의 다양한 효능 가운데 하나가 바로 항균과 탈취 기능

입 냄새 완화에 도움이 되는 음식들 8

www.gqkorea.co.kr

kTsDcgO9

24.11.07 10:01

오늘의 이슈

...통신의 자유가 심각한 침해를 당했습니다. . 민희진 대표의 개인적인 대화 내용 등을 민희진 대표의 동의 없이 언론에 공개한 행위는 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 제49조 위반에 따라 중대한 범죄행위에 해당할 수 있고 경우에 따라 실형이 나올 수도 있다”

민희진 측, 성희롱 은폐 의혹 해명 "양측 의견 균형 있게 청취했다" [공식입장] : 네이트 연예

Uecopcay11

24.07.29 12:29

오늘의 이슈

...“하이브가 감사라는 명목으로 입수한 민희진 대표의 개인적인 대화 내용 등을 민희진 대표의 동의 없이 언론에 공개한 행위는 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 제49조 위반에 따라 중대한 범죄행위에 해당할 수 있고 경우에 따라 실형이 나올 수도 있다” . 대기업이

"팬 음식값 대신 내줬다"…민희진 미담 속출 : 네이트 연예

Uecopcay11

24.07.04 09:58

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