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운동시간
(285건)
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오늘의 이슈
...이상하게 국상 치를 정도로 좀 그렇네...전 국민 모두 일 때려 치우고 취미 생활
운동
이딴것도 하지말고 애도기간인데 가게 문 다 닫고~ 집에서 조용히 뉴스 보면서 눈물 흘리며 애도의
시간
을 보내야 할 듯 하네 적당히 하자...너무 몰아 가는 성향이 있네... 적당히 합시다
임영웅, 국가애도기간 중 콘서트 강행 "소중한 약속, 고심 끝 결정" [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ZrGtlla48
24.12.31 23:36
오늘의 이슈
...1시간이면 가는 지하철 거리를 버스를 새벽같이 타고 2
시간
30분을 타고 졸며 출근을 하고 퇴근을 해 약을 줄여보려고 내가 그나마 활동적인 활동을 하는 게
운동
을 하는 거야. 평소엔 걷기
운동
// 약먹으면 너무 쳐져서 신나는 줌바
운동
을 시작해서 하고 있고, 너무 힘들면 간혹
[단독]"송민호, 안 좋은 생각한 적도…" 조기 소집해제 권유받은 이유 [인터뷰 종합] : 네이트 연예
news.nate.com
CstbsVy31
24.12.20 11:20
운동남녀
하루 중 살빼기 가장 좋은
시간
은 아침이라고 하는데요 지방조직의 분해가 가장 활발한
시간
이라고 하네요 저녁
운동
보다 아침
운동
이 더 효과적일 수 있다고 해요 뭐 그렇다고는 하지만 자기가 가능한
시간
에
운동
하는 게 최고겠죠 안하는 것보단 늦은
시간
이라도 하는게 좋죠!
하루 중 살빼는 데 가장 좋은
운동시간
은? | 네이트 뉴스
news.nate.com
잔치국수b
23.02.16 08:51
오늘의 이슈
진짜 이해안되는 부분. 일할때나
운동
할때 연락 못하고 기다려주는건 당연하지만
시간
날때나 잘때나 여유로운
시간
엔 연인끼리 연락하고픈게 정상아닌가. 그러면 애인을 왜만나. 걍 은퇴후 만나지
오상욱, 일본 모델과 열애설 진짜?…'럽스타 증거' 찾아낸 누리꾼들 : 네이트 연예
m.news.nate.com
bread78
24.09.03 16:18
건강
하루종일 지속적으로 활동하는 것 보다 아침과 저녁에 활동하는 게 건강에 더 좋다는게 완전 신기... 그럼
운동
을 이
시간
에 하면 딱 좋겠는데 하필 딱 출퇴근
시간
이냐 난 이렇게 핑계를 또 ㅠㅠ
오전 8시·오후 6시에 활발히 움직이면…대장암 위험 11% 줄어 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.11.08 09:51
연예
ㅋㅋㅋㅋ아니 진짜 이 형은 무조건
운동
하는 여자 만나야할듯 같이
운동
하거나 따로
운동시간
을 가지는 걸 좋아하는 사람 만나야하지 싶다 진짜
운동
을 사랑하는 거 같아 근데 형은 가수잖아
김종국 "전 여친에
운동
마치고 스케줄 이제 끝났다고 거짓말" : 네이트 연예
m.news.nate.com
honollulu
23.08.21 13:45
작심 다이어터
...다이어트를 위해 근력
운동
을 하는 분들이 많은데 근력
운동
너무 과하면 독이 된다는 사실 아시나요 근력
운동
은 일주일 2~3회 한 번 할 때 30~60분이 적당하다고 해요
운동시간
을 늘린다고 해서 효과가 더 좋아지는 건 아니라는 사실!! 가장 효과가 좋은 건 근력
운동
+
근력
운동
이 독이 되는 경우.. 1주일에 몇 번? - 코메디닷컴
kormedi.com
이구아나뿔
23.07.21 09:53
오늘의 이슈
...아이낳고, 40대넘어가서 여성호르몬 줄어들기 시작하면 힙근육 빠지는거 순식간임...저 힙을 유지하려면 매일 두
시간
씩 쭈~~~욱 해줘야 50대에도 그나마 안처짐...ㅠㅠ 매일 아침
운동
하고 사우나 오는 언니 오십에 갱년기 심하게 앓더니 근육이 쫙빠져서 그냥 말라깽이 됐음
이 몸매가 64kg라고? '줄리엔강♥' 제이제이 아찔한 애플힙 보니 : 네이트 연예
m.news.nate.com
rome
24.11.19 12:57
오늘의 이슈
...돈의소중함을알지. 툭하면 전남편비방하는댓글올리면. 이미지가나빠지는데 어디서 돈벌어서 줄까? 자신이 케어못하면 양육권을 남편쪽에넘기고 자신이 돈벌어서 양육비주면되겠다. 그럴자신없으면 좀나대지말길. 그리고 골프핑계대며 해외연수간다고하던데 골프가 한두푼드는
운동
이냐? 정동ㆍ 맞게살거라
송종국 양육비 저격 박연수, 딸과 '슬퍼도 웃는' 일상 "우리셋 잘해왔어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
유로패스
24.11.20 14:53
꿀팁방출
...중요하지만 효율도 그만큼 중요함! 무작정 긴
시간
만 투자한는 게 능사는 아니라는 얘기 일단 익숙한
운동
을 한 가지만 하는 것보다는 다양한
운동
루틴을 짜는 게 도움 됨 심폐지구력,
운동
, 근력, 유연성 등 다양한 능력이 메인이 되는
운동
루틴이 있어야 함 주 3회 정도는
"매일 헬스장 출석했건만 뱃살 그대로"…이렇게
운동
했다면 '헛수고' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
24.10.21 08:58
오늘의 이슈
엥 너무 이쁘고 잘 어울리기만 한데 댓글 왜 이모양이지 악플 쓸
시간
에 밥 한숟갈 덜 처먹고
운동
하고 관리해 아지매들아 여자욕하는 악플러 잡고보면 대부분이 여자라면서? 그러고 싶음? 나같음 질투할
시간
에 관리하겠다
이일화, 53세 나이는 숫자일뿐…특급 섹시+파격 노출 : 네이트 연예
m.news.nate.com
츼킨뇸뇸
24.11.08 10:49
오늘의 이슈
이게
운동
선수들 혹은 요즘 헬창들이.. 몸만 만드는데 온통 정신을 쏟으니 머리와 내면이 비어있음. 외적인 것 즉 보이는 것 말고 보이지 않는 것들은
시간
이 지나면 그 진가가 발휘된다
[단독] 배우 겸 인플루언서 유혜원, 농구선수 허웅과 열애中…"존중해주고 예의바르고" 이상형 가까웠나 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tXXNXwhG4
24.06.27 12:14
오늘의 썰
...“드디어 오늘이 대망의 프로필 촬영 날이다. 우중충한 날에는 얼굴이 붓는 느낌이다. 그래서
운동
을 하고 프로필 열심히 찍고 못 먹었던 음식들도 먹고 놀고 싶다”고 전했다. 유정은
운동
후 프로필 촬영을 하며 “사진을 너무 잘 찍어주신다. 작가님이 얼굴로만 승부하라고 하셔서
'이규한과 결별' 유정, 진짜 안타까운 소식... 팬들 눈물
tenbizt.com
논현일보
24.11.13 18:04
동네문학전집
...3권은 꼭 읽어보세요 - 소년이 온다 총 6장으로 구성되어 각 장마다 다른 화자가 5.18민주화
운동
당시 사건에 대해 서술하는 소설 - 디 에센셜 한강 한강 작가의 장편소설 희랍어
시간
, 단편소설 회복하는 인간과 파란 돌, 시 다섯 편, 산문 여덟 편이 담긴 책 - 작별하지
2024 노벨문학상 수상 작가, 한강 작품 추천 - 리디 공식 블로그
ridibooks.com
pokemon
24.11.05 09:54
오늘의 이슈
몸에 염증 수치 엄청 높을텐데 첫달은 16시간 금식만 한달하고, 12
시간
으로 줄이고
운동
같이하면서 유산소 많이해야됨. 설탕,밀가루 1년간은 안먹는다고 생각하고 60초반까지는 빼줘야 됨
'144kg' 수지, 15kg 감량 성공…미나 100만원 선물→악플러 고소[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
송혜교
24.09.15 19:27
운동남녀
열심히
운동
해야지 월초마다 계획하지만 꾸준히 하기 어려워서 포기하는 사람들이 많은데요. 그렇다면 왜 꾸준히
운동
하지 못하는 이유 알려드려요. 1.
운동
을 하되 지나치게 열심히 한다 2.
운동
을 할 때
운동시간
과 강도를 정하지 않는다 3. 본인에게 재미있는
운동
, 재미없는
운동
이 힘들고 꾸준히 하기 어려운 이유는 무엇일까요?
post.naver.com
빛과송금
22.09.27 11:06
오늘의 이슈
...단타치고 사라지는사람들 차이지 매니저는 얼마나준비많이하고 일많은데 퇴근하고 자기
시간
가져야지 무슨 업무
시간
도지났는데 아티스트 술마시고 끝나고할 때까지 대기를 시키니 롱런하는사람들은 술도 입에도 안대고
운동
하고 사회적 범죄일으키지도않고 매니저를 술대기?시키지도 않는다 하늘이
[단독]"김호중, 술없인 못 살아"…소속사 前매니저 입 열어 : 네이트 연예
m.news.nate.com
구슬댕굴
24.05.24 15:02
오늘의 썰
...‘동상이몽2 – 너는 내 운명’에서 백성현은 상하체가 뒤틀릴 만큼 심한 통증을 느꼈다며 골연골종 투병기를 뒤늦게 밝혔다. 백성현은 “
운동
하다가 발뒤꿈치를 다친 적이 있는데 걸을 때 힘들더니 관절이 아프기 시작했다. 작년 10월 통증이 심해서 병원에 갔는데 고관절 염증 진단을
승무원과 결혼 후... 백성현, 진짜 가슴 아픈 소식
tenbizt.com
논현일보
24.10.16 18:50
오늘의 이슈
...굴리거나 경사도 있는 기구 걷기만 했었지. 모든
운동
의 기초인 달리기도 못하면서 트레이너라니 맙소사! 근육이 큰 거 의미 없다. 심장의 근력이 큰 게 진짜 강인한 거다. 남에게 보여주기식 펌핑해서 과시하듯이 내몸을 키우지 말고 나의 건강과 나의 행복을 위해서
운동
하길 바란다
현실판 '캡틴 코리아'…뷔, 복무 중 ♥아미에게 전한 '깜짝 근황' [MD이슈](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
오달리인아
24.09.09 16:07
오늘의 이슈
저시기엔 잘
시간
도 없는데 무슨
운동
김윤지, 아기 보면서 가능해?…황금 골반+복근 공개 : 네이트 연예
news.nate.com
태양
24.08.25 16:54
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