저 힙이 영원할것 같지만 아이낳고, 40대넘어가서 여성호르몬 줄어들기 시작하면 힙근육 빠지는거 순식간임...저 힙을 유지하려면 매일 두시간씩 쭈~~~욱 해줘야 50대에도 그나마 안처짐...ㅠㅠ 매일 아침 운동하고 사우나 오는 언니 오십에 갱년기 심하게 앓더니 근육이 쫙빠져서 그냥 말라깽이 됐음..