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(612건)
정확도순
건강
...음식의 종류와 양이다 -스트레스는 신체적인 영향도 끼친다. 면역 체계를 약화시키고 다양한 문제를 야기한다 -커피가 실제로 탈수를
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하지는 않는다 다만 이뇨작용이 있을 수 있어 추가적인 수분 섭취는 좋다 -잠을 많이 잔다고 감기를 예방할 수는 없지만 면역 체계의 강화에는
사람들이 잘 모르는 건강상식 10가지
niceonesonny07.tistory.com
근본빌라
23.05.25 13:54
건강
...오히려 방해) -식사 후 허리띠를 푸는 경우(인대에 영향을 미쳐 위 하수와 장폐색의 위험이 높아짐) -식사 후 목욕(소화기 계통에 있는 피가 줄어들어 소화 흡수에 지장) -식사 후 바로 자는 경우(소화흡수에 지장뿐 아니라 역류성 식도염
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해 복부 비만의 주요 원인이 됨)
식사 후 '이런 행동'들 절대하시면 안됩니다!
lswahj.tistory.com
장안문지기
23.05.25 10:05
건강톡톡
...만성 염증 만성염증의 원인으로는 스트레스, 흡연, 과음 같은 생활습관, 미세먼지 같은 환경오염물질, 식품 속에 포함된 유해물질, 알러지
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물질, 류마티스 같은 자가면역질환 등이 있습니다 2. 빈혈 빈혈의 가장 흔한 원인은 철 결핍이죠 철분은 단백질이 풍부한 식품에 많으니
낮에 피곤한 이유 4가지
v.daum.net
라따뚜이
23.05.12 15:22
건강톡톡
...안 좋죠 과일 채소도 그런 경우가 있어요 -체리 씨:독성 물질 방출 -아보카도,키위:알레르기
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-자몽:심혈관 치료제 흡수 방해 -바나나:신장 환자 고칼륨혈증
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-방울양배추,시금치:항웅고제 방해 -양배추, 브로콜리, 케일:갑상선 호르몬 분비 저해 -크랜베리:아스피린
과일, 채소는 무조건 많이?…해로운 경우 7 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.05.18 10:41
건강
...계단에 앉아서 구경하는 사람들도 많더라구요 하지만 찬 바닥은 피하는 것이 좋대요 차가운 땅에 오래 앉으면 근육이 경직되고 허리의 통증을
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한다고 하네요 한 자세로 오랜 시간 앉아있는 것도 척추에 무리를 준다고 하니 여러 자세로 앉거나 앉았다 일어서기 등으로 몸의 긴장을
'찬 바닥' 앉기 금물?…축제의 계절 건강 관리법은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.05.24 08:40
우리 동네 문화
사람사는곳 다 똑같네요 우리나라 우유 급식처럼 미국도 초코 딸기 우유를 제공하는군요. 그런데 가향우유가 어린이 비만을
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할 수 있어 퇴출위기에 처해 있다고 합니다
"어린이 비만 원인" 美급식서 초코·딸기우유 퇴출 위기 | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.17 15:33
오늘의 이슈
그냥 프로를 없애..억지상황만들고 억지웃음
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하는걸 뭘 재밌다고 봐
[단독]시청률 4% '놀면뭐하니' 쇄신 들어간다! 이이경·이진주·정준하·신봉선 하차 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
민민파파
23.05.09 22:22
건강톡톡
맑은 혈액 만드는 손쉬운 방법 3가지 1. 충분한 수면 취하기 잠을 자는 동안 백혈구는 몸 안에 있는 혈전
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물질 등을 제거 2. 물 마시기 충분한 물 섭취는 혈액 흐름을 원활하게 해 혈액 내 노폐물이 과다하게 쌓이는 것을 막아줌 **특히 자기 전이나 기상 직후 물
’맑은 혈액’ 만드는 손쉬운 방법 3가지
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.05.08 10:01
건강
...얼음까지 씹어 먹는 분 계신가요 바로 전데요 저는 얼음 다 먹어요...그런데 자칫하면 치아균열이 될 수도 있다고 해요 얼음을 씹는 행위 자체는 건강에 해롭지 않지만, 자주 그러면 이러한 증상이 나온다고 해요 -목의 건조함 -위장 장애
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-속 쓰림 발생 -감염질환 위험
아이스 아메리카노 얼음 씹어 먹다 ‘치아균열’ 될 수도
thankful100.tistory.com
sweetsalt
23.05.16 08:50
알쓸신잡
...조리 시 어떻게 하면 비린내를 잡을 수 있을까요? 콩나물의 경우, 삶을 때 냄비 뚜껑을 자주 열지 않는 게 중요하대요 콩류엔 비린내를
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하는 효소가 있는데, 이 효소는 높은 고온에서 빨리 익힐 때 활성화를 막을 수 있대요 그러니 뚜껑을 자주 여닫으면서 물 온도를 낮추면
생선·콩나물 ‘비린내’ 없이 요리하려면?
health.chosun.com
PslYoqk6
23.04.20 11:18
건강
...거르기 쉬운 아침 하지만 건강을 위해서 아침 챙겨먹는게 좋다고 하니 커피, 달걀, 통곡물 빵·시리얼, 땅콩버터, 과일, 요구르트,과일주스 이중 간단하고 괜찮은 아침식사 골라 챙겨 먹어보아요 장트러블
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할까 걱정되긴 하지만 통곡물 빵에 땅콩버터?! 내일 부터 챙겨봐야징
달걀에 커피 한잔... 괜찮은 아침 식사 7가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
김두부
22.10.26 09:45
꿀팁방출
...있지만 찌면 사라지니 생 캐슈넛을 조심하자 6. 엘더베리: 열매, 나무껍질, 잎을 먹으면 청산가리 렉틴 성분으로 메스꺼움, 구토, 설사를
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7. 육두구(넛멕): 미리스티신이 있어 과다섭취시 환각, 졸음, 현기증 등이 있을 수 있음 8. 푸른 색 감자: 글리코알칼로이드라는
씨 먹으면 응급실 행…과일 독 10가지 조심 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.04.12 10:53
건강톡톡
...충분히 섭취한다 3. 과도한 스트레스 및 불규칙한 생활패턴, 건강하지 못한 식습관은 자율신경을 무너뜨릴 수 있다 4. 술은 혈관 확장을
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하니 금주한다 5. 뜨거운 물로 장시간 씻지 않는다 6. 장시간 서 있는 경우엔 탄력있는 스타킹을 신어 다리 정맥혈의 정체를 막는다
기립성 저혈압 증상 및 원인, 치료
m.post.naver.com
pokemon
23.04.25 09:50
요가와 명상
사파엔스의 저자
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하라리는 명상을 즐겨 한다는 것으로 유명하죠. 사실 저도 그 이야길 듣고. 적극적으로 명상을 시작했답니다. 뇌를 쉬게 하고, 쓰레기 분리수거하듯? 정적의 기분, 정화의 순간을 맛보기도 해요. 감정을 다스리는, 뇌의 부하를 막고 쉬게 하는 좋은 방법
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하라리와 명상
brunch.co.kr
따뜻
22.08.04 22:24
건강톡톡
...탄산음료를 같이 드시는 분들 많으실텐데요 탄산은 높은 당을 가지고 있어 당뇨병의 위험을 높여요 그리고 인산 성분이 뼈를 약하게 하고 갈증을 더
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시킨다고 해요 또 위장이 약한 사람에게는 소화불량도 일으키기 쉽다고 합니다 때문에 탄산을 많이 먹는 것은 좋지 않다는 것!
밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 먹으면 안되는 이유?
happystyle75.tistory.com
honollulu
23.05.11 10:18
건강톡톡
...미네랄 등이 소화흡수가 더뎌 수면을 방해함 3. 매운음식- 위 점막을 자극해 자는 동안 위산 역류, 소화불량 등을
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할 수 있음 4. 토마토- 식도 점막을 자극해 속 쓰림, 소화불량 등을
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할 수 있음 건강에는 좋지만 이뇨작용을 활발하게 해 자기 전에 먹으면 귀찮아짐
출출하니 토마토? 자기 전에 먹으면 '이런' 문제가
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.04.28 14:58
건강톡톡
염증에 좋지 않은 음식 5가지가 있다고 해요 첫 번째는 백색분을 많이 함유한 쌀, 빵, 파스타 등인데 염증을
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할 수 있다고 하네요 두번째는 트랜스 지방산을 함유한 패스트푸드, 쿠키 등입니다 세번째는 고탄수화물과 자당이 많은 사탕,초콜릿,꿀 등이구요 네번째는 고지방 육류
염증에 안좋은 음식 꼭 피해야 할 5가지
inever.tistory.com
honollulu
23.05.10 10:31
오늘의 이슈
불편하면 그만이라 특별히 찾아본적도 없는데 애들도 충분히 볼수있는 예고편을 흥미
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시킬려고하는건지 욕설만 삐쳐리할뿐 온갖 자극적인 내옹 짜집기해서 온라인상이나 티비에 노출 좀 안시켰으면 좋겠음
덱스·하승진 '피의 게임2' 몸싸움 논란, 당사자들 입 열어…"선 넘은 거다" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Moki
23.05.09 14:53
건강톡톡
...호흡기 문제가 있을 수 있음 4. 두통
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두통이나 편두통이 생길 위험이 높다 5. 열에 취약 에어컨 바람을 자주 쐬다 보면 더위에 더 취약해짐 6. 알러지 증가 에어컨 필터를 깨끗하게 관리하면 괜찮지만 그렇지 않으면 오히려 알러지를
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7. 수면을 도움 더운 여름,
벌써 에어컨 바람이…몸에 주는 영향 9 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
23.04.18 12:13
알쓸신잡
짧은 지식 쌓기! 두부와 시금치를 같이먹으면 결석을
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하는 수산칼슘이 생긴다네요
[리빙포인트] 두부와 시금치는 같이 먹으면 안 돼요 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.19 16:12
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